Fenomen bolnih suhih očiju i kako to riješiti

Suhe i bolne oči ne samo da uzrokuju nelagodu, već i smanjuju radnu učinkovitost, utječući na svakodnevne aktivnosti pacijenta.

Suhe i bolne oči ne samo da uzrokuju nelagodu, već i smanjuju radnu učinkovitost, utječući na svakodnevne aktivnosti pacijenta.

Suhe oči mogu uzrokovati iritaciju oka, peckanje i obilan ljepljivi iscjedak iz oka. Teški slučajevi mogu uzrokovati gubitak vida. Stoga ne biste trebali ignorirati čudne manifestacije očiju, već morate pronaći način da ih odmah ispravite.

Fenomen bolnih suhih očiju i kako to riješitiSuhe oči su bolne i pogađaju mnoge pacijente.

1. Uzroci boli suhog oka

Suho oko je stanje koje se javlja kada sposobnost oka da proizvodi i odvodi vodu nije u ravnoteži. Glavni uzrok je nedovoljno suza. Konkretno kako slijedi: normalno, suzne žlijezde u i oko kapaka su odgovorne za proizvodnju vode za vlaženje očiju. Ali zbog brojnih razloga kao što su dob, očne bolesti, vjetar, vremenske prilike, česta izloženost računalima itd., ta se sposobnost postupno smanjuje, što dovodi do suhoće očiju.

Osim toga, loša kvaliteta suza također je uzrok suhih očiju. Suzni film se sastoji od tri glavna sloja: masnog sloja, vodenog sloja i sluznog sloja. Ova 3 sloja zajedno štite očnu jabučicu od štetnih utjecaja vanjskih čimbenika. Sloj sluzi pomaže u ravnomjernom širenju suza na rožnici, sloj masnoće ograničava isparavanje vode kako bi oko ostalo vlažnim.

Kada ova 3 sloja nisu u ravnoteži, to će povećati brzinu isparavanja suza, uzrokujući tako suhe oči. Konkretno, neka medicinska stanja mogu uzrokovati poremećaje na masnim i sluznicama, čineći oči osjetljivijima na suhoću. Na primjer, stanja kao što su blefaritis ili rosacea također mogu spriječiti sloj sluzi da proizvodi vodu.

Fenomen bolnih suhih očiju i kako to riješitiLoša kvaliteta suza je uzrok suhih očiju.

2. Kako izliječiti suhe, bolne oči?

Koristite toplu gazu

Stavljanje toplog obloga na oči  učinkovit je lijek za suhe oči . To pomaže opustiti mišiće oko očiju, što zauzvrat može smanjiti naprezanje očiju i osjećaj trzanja oka. Možete koristiti suhe ili vlažne tople obloge, ovisno o tome što vam više odgovara.

Ako koristite suhu gazu, napunite čarapu rižom ili sirovim graškom i zavežite je. Stavite u mikrovalnu oko 30 sekundi dok gaza ne postane topla i ne prevruća. Stavite gazu na oči 1 put.

Ako koristite vlažnu gazu, namočite čistu krpu ili hrpu papirnatih ručnika toplom (blago vrućom) vodom. Stavite tkaninu preko očiju. Možete i dlanom lagano pritisnuti ako želite, ali pazite da ne pritisnete prejako. Ostavite na očima dok se ne ohladi.

Koristite vrećice biljnog čaja za liječenje suhih, bolnih očiju

Neki biljni čajevi kao što su kamilica, zlatni tuljan i kamilica sadrže protuupalne sastojke koji mogu umiriti oči i boriti se protiv suhoće očiju . Učinite sljedeće: Stavite dvije vrećice čaja u kuhalo za vodu i ulijte kipuću vodu. Kuhajte čaj oko 5 minuta ili dok se voda ne zagrije. Iscijedite vodu iz dvije vrećice čaja i stavite po jednu u svako oko. Zabacite glavu unazad i opustite tijelo. Vrećicu čaja izvadite kada se potpuno ohladi. To možete raditi koliko god puta dnevno želite.

Koristite kapi za oči

Osim gore navedenih savjeta, možete koristiti kapi za oči 2-3 puta dnevno kako biste smanjili pojavu bolnih suhih očiju.

Fenomen bolnih suhih očiju i kako to riješitiKoristite kapi za oči za liječenje suhih, bolnih očiju.

Tags: #suhe oči

Leave a Comment

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?

Sjajan trik s lukom za liječenje prehlade

Sjajan trik s lukom za liječenje prehlade

Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.

Koje su komplikacije ospica u odraslih?

Koje su komplikacije ospica u odraslih?

Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.

Je li prijelom kuka kod starijih opasan?

Je li prijelom kuka kod starijih opasan?

Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.

Može li zub s korijenskim kanalom dobiti aparatić? U slučaju da ne biste trebali imati aparatić

Može li zub s korijenskim kanalom dobiti aparatić? U slučaju da ne biste trebali imati aparatić

Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?

Pravilna njega bolesnika s virusnom groznicom

Pravilna njega bolesnika s virusnom groznicom

Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.

Jednostavan i učinkovit način za prevladavanje opijenosti kavom koji biste trebali znati

Jednostavan i učinkovit način za prevladavanje opijenosti kavom koji biste trebali znati

Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!

Kako koristiti heliotrop za učinkovito liječenje atopijskog dermatitisa?

Kako koristiti heliotrop za učinkovito liječenje atopijskog dermatitisa?

Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!