Kako testirati suhe oči?

Kako provjeriti suhoću očiju je nešto što zanima mnoge jer zapravo ni sam pacijent ne zna ima li doista bolest suhog oka ili nema učinkovit tretman i lijek za to stanje.

Kako provjeriti suhoću očiju je nešto što zanima mnoge jer zapravo ni sam pacijent ne zna ima li doista bolest suhog oka ili nema učinkovit tretman i lijek za to stanje.

Suho oko je poremećaj lučenja suza zbog kojeg očima nedostaje vlage. Zapravo, suho oko nije previše opasno, ali uzrokuje dosta neugode za pacijenta, dugotrajno suho oko može dovesti do mnogih drugih vrsta očnih bolesti.

Suho oko danas je prilično česta bolest.

Suhe oči uzrokovane su mnogim uzrocima, možda zbog prehrane s nedostatkom vitamina A, moguće zbog zagađenog životnog i radnog okoliša, prašine, pa čak i zbog fizičkog stanja svake osobe.

Test suhog oka zapravo nije tako težak kao što mnogi misle. Možete čak i sami provjeriti imate li ga ili ne. Postoje dva jednostavna načina da saznate.

Provjerite suho oko prema simptomima

Suhe oči imaju mnoge vrlo očite i tipične simptome. Ovi su simptomi i znakovi često dugotrajni, za razliku od slučajeva kada su oči slučajno oprašene prašinom ili onečišćene nečistoćama. Ako često vidite sljedeće znakove u očima, to znači da patite od suhih očiju:

• Naprezanje očiju je prvi znak koji je lako primijetiti čak i ako ne radite s računalom, ne gledate redovito TV i elektroničke uređaje;
• Svrbež očiju, bol u očima, uvijek neugodan osjećaj u očima;
• Vodenaste, česte suze;
• Lako se vrti u glavi, osjetljiv na svjetlo;
• Oči su natečene, peku;
• Crvene oči;
• Osjećaj masne sluzi koja curi oko očiju;
• Oči se lakše nadražuju nego inače.

Znakovi suhih očiju koje trebate znati.

U težim stadijima, suhe oči će dovesti do gubitka vida, zamagljenog vida i ograničenog vida. Opasnije može dovesti do konjunktivitisa, keratitisa, čira na rožnici, ožiljaka na rožnici i teže ih je liječiti.

Testirajte suhe oči savjetima

Ovaj način testiranja suhih očiju je samo kroz mali test, vrlo jednostavan za napraviti.

Prvo trepnite dvaput, zatim prestanite treptati i redom brojite od 1 do 15. Ako u 10 sekundi pročitate svih 15 brojeva bez treptanja, nema problema. No, ako niste sve pročitali, trepćete manje od 10 sekundi, znači da imate suhe oči.

Test suhog oka je jednostavan i lak za izvođenje.

Ako imate blage suhe oči, ovo stanje možete poboljšati pijenjem dovoljno vode, redovitim masiranjem očiju i maskiranjem očiju mlijekom, krastavcem i kokosovim uljem. Ako je suho oko ozbiljnije, koristite specijalizirane kapi za oči koje sadrže sluz kako biste zaštitili suze od prebrzog isparavanja.

S druge strane, u svakodnevnu prehranu trebali biste dodati i namirnice bogate vitaminom A i omega-3, koje su dobre za oči, poput mrkve, naranče, gaca, ribe, lanenih sjemenki, oraha itd.

Međutim, kada ste u ozbiljnom stanju suhog oka ili se osjećate izrazito neugodno, brzo otiđite u medicinsku ustanovu na pregled i kontrolu od strane liječnika, kako biste mogli dobiti pravo i najbrže liječenje. , izbjegnite stanje da se bolest razvije u očne bolesti.