Prijevremeni porod prije 36. tjedna nije neuobičajen. Bebe rođene prije vremena često imaju komplikacije, slabost ili čak smrt. Stoga će vam dobra briga o sebi pomoći da imate zdravu trudnoću i smanjiti rizik od prijevremenog poroda.
Prijevremeni porod prije 36. tjedna nije neuobičajen. Bebe rođene prije vremena često imaju komplikacije, slabost ili čak smrt. Stoga će vam dobra briga o sebi pomoći da imate zdravu trudnoću i smanjiti rizik od prijevremenog poroda.
1. Uzroci plodnosti
Abnormalnosti amnionske tekućine
Amnionske membrane su životno okruženje, one okružuju fetus u maternici, pomažući fetusu da apsorbira kisik bez disanja. Stoga, kada je amnionska ovojnica abnormalna, to znači da je životna sredina fetusa ugrožena, što lako dovodi do prijevremenog poroda. Abnormalne membrane, kao što je prijevremeno pucanje membrana, polihidramnion ili upala membrana.
Kada je amnionska membrana nenormalna, to znači da je životna sredina fetusa ugrožena, što lako dovodi do prijevremenog poroda
Maternica ili cerviks trudne majke je abnormalan
Tijekom trudnoće, majčina maternica se susreće s abnormalnostima kao što su: malformirana maternica (izgleda dvoroga, srcolika maternica sa septumom), nerazvijenost maternice ili rascjep nepca. , fibroidi maternice ili kratak grlić lako mogu utjecati na fetus, uzrokujući rano rađanje fetusa.
Posteljica
Posteljica je "prijenosna stanica" hranjivih tvari od majke do bebe kroz pupčanu vrpcu. Stoga, kada trudna majka ima komplikacije vezane uz posteljicu: abrupciju posteljice, placentu previju ili insuficijenciju placente, to će ugroziti opskrbu fetusa hranjivim tvarima, uzrokujući da se fetus rađa ranije od očekivanog.
Raspoloženje trudne majke
Trudnice koje su često pod stresom, pod stresom ili pod velikim pritiskom na poslu, tijelo će lučiti puno hormona nadbubrežne žlijezde, koji utječu na maternicu i utječu na živčani sustav majke što dovodi do prijevremenog poroda. Studijom u Danskoj dokazano je da će trudnice koje su pod stresom 6 mjeseci prije trudnoće imati više od 50% šanse da će imati prijevremeni porod iako je fetus mlađi od 33 tjedna.
2. Savjeti za trudnice kako izbjeći prijevremeni porod
Odaberite idealno vrijeme za trudnoću
Razmak između dvije trudnoće mora biti najmanje 18 mjeseci
Prvi savjet stručnjaka: nemojte imati previše uzastopnih trudnoća. Razmak između dvije trudnoće mora biti najmanje 18 mjeseci. Zato što istraživanja pokazuju da će trudnoća preblizu jedna drugoj povećati rizik od prijevremenog poroda i pobačaja kod trudnica.
Kontrola tjelesne težine
Jedan od ključnih čimbenika za stabilnu trudnoću je održavanje zdrave težine. Prebrzo ili presporo dobivanje na težini trudnica također može uzrokovati mogućnost prijevremenog poroda. Stoga je za trudnice najbolje održavati dobivenu težinu od 12 do 15 kg tijekom cijele trudnoće.
Ispravno slijedite upute
Redoviti prenatalni posjeti, pridržavanje uputa opstetričara i ginekologa vrlo su važni i neophodni kako bi vaša beba uvijek bila zdrava pod nadzorom medicinskog osoblja. Ako imate neobjašnjive simptome ili gestacijski dijabetes, trebali biste odmah otići u bolnicu na pravovremeni pregled.
Imajte razuman režim odmora i vježbanja
Ovo je posebno važno za žene s poviješću prijevremenog poroda, spontanog pobačaja ili za člana obitelji koji je iskusio ovaj simptom. Za trudnice s rizikom od pobačaja potrebna je pravilna prehrana, odmor i tjelovježba prema uputama kako bi se poboljšala ova situacija.
Za trudnice s rizikom od pobačaja nužna je pravilna prehrana, odmor i vježbanje prema uputama.
Odaberite prozračno donje rublje
Odabir donjeg rublja nije dobar, ne samo da trudnicama stvara nelagodu već uzrokuje i prijevremeni porod. Jer kada trudnice nose donje rublje od loših materijala, sklone su ginekološkim infekcijama, posebno infekcijama mokraćnog sustava, koje lako mogu dovesti do ozbiljnih infekcija, koje mogu uzrokovati pucanje amnionske ovojnice i trudnice lako prijevremeni porod.
Iznad je nekoliko "zlatnih" savjeta koji će pomoći trudnicama da izbjegnu prijevremeni porod kako ne bi utjecali na um i fiziologiju bebe i majke te kako bi se beba kasnije najbolje razvijala.