Što jesti s upalom sinusa za brzo liječenje? Molimo pogledajte sljedeći članak za prikladnu prehranu za osobe sa sinusitisom.
Što jesti s upalom sinusa za brzo liječenje? Molimo pogledajte sljedeći članak za prikladnu prehranu za osobe sa sinusitisom.
Bez obzira na bolest, apstinencija je uvijek bitan čimbenik za što brži oporavak od bolesti, pa tako i sinusitisa . Bolest je potrebno otkriti i liječiti što je prije moguće kako bi se izbjegle opasne komplikacije koje utječu na život i zdravlje. Osim liječenja, pacijenti trebaju imati i odgovarajuću prehranu kako bi postigli najbolji učinak liječenja. Dakle, što se pacijenti sa sinusitisom suzdržavaju od jela?
Mlijeko i mliječni proizvodi nisu dobri za osobe s upalom sinusa
Osobe s upalom sinusa, ako piju puno mlijeka i mliječnih proizvoda, mogu stvoriti sluz u nosnoj šupljini. Ova sluz uzrokuje vlaženje sinusa i začepljuje dišne puteve. Time se stvara povoljno okruženje za razvoj bakterija prisutnih u nosu što dovodi do sinusitisa. Za učinkovito liječenje sinusitisa kod djece i odraslih, pacijenti bi trebali ograničiti upotrebu hrane koja sadrži mlijeko.
Što jesti s upalom sinusa? Sinusitis treba ograničiti korištenje mlijeka
Začinjena hrana uzrokuje upalu sinusa
Što jesti s upalom sinusa? Ljuta i začinjena hrana su glavne skupine namirnica koje treba izbjegavati na jelovniku za osobe s upalom sinusa. Ove namirnice mogu dovesti do gastroezofagealne refluksne bolesti, koja je također uzrok sinusitisa mehanizmom refluksa želučanog soka u nazofarinks, uzrokujući zakiseljavanje sluznice.
Začinjena hrana nije dobra za pacijente s upalom sinusa
Jedenje kasno navečer je povoljan uvjet za razvoj sinusitisa
Jedenje kasno navečer jedan je od učinaka koji uzrokuje upalu sinusa i pogoršava bolest. Ako ljudi s bolešću sinusa imaju naviku jesti otprilike 1 sat prije spavanja, pojavit će se refluks kiseline iz želuca u usta. Ova mješavina kiseline i hrane stvara povoljno okruženje za razvoj bakterija koje uzrokuju upalu sinusa. Stoga, ako želite najučinkovitije liječiti upalu sinusa, trebali biste ograničiti jedenje kasno navečer, što je savjet koji stručnjaci za nosnu šupljinu savjetuju pacijentima.
Alkohol – pića koja bi osobe s upalom sinusa trebale izbjegavati
Alkohol će dehidrirati tijelo, a također će očvrsnuti sluz i nabubriti ovojnice u nosu i sinusima. Osim toga, pivo i alkohol također potiču refluks kiseline, uzrokujući oštećenje i upalu nosnih sinusa. Dakle, ovo je skupina pića koju treba izbjegavati u prehrani osoba s upalom sinusa.
Pića koja sadrže kofein povećavaju rizik od upale sinusa
Baš kao i alkohol, pivo, kofeinska pića imaju diuretski učinak pa je lako dehidrirati tijelo. Osim toga, također je uzrok žgaravice, što dovodi do sinusitisa.
Konzumiranje previše kofeina može pogoršati sinusitis
Pića sa šećerom i dodacima
Stručnjaci preporučuju da osobe s upalom sinusa trebaju redovito koristiti voćne sokove za brzo ozdravljenje. No, bolesnici bi trebali ograničiti unos pića s previše šećera i aditiva jer tvari u tim pićima mogu izazvati otvrdnuće, suhu i neugodnu sluznicu nosa, što nije dobro za upalu sinusa.
Osobe s upalom sinusa trebaju izbjegavati hranu koja sadrži gluten
Znanstvenici su pacijentima savjetovali i hranu koja sadrži gluten (žitarice ili proizvodi od žitarica), kao i hranu koja sadrži konzervanse i bojila, što je potencijalno rizična hrana.Alergije su jedan od vodećih uzroka upale sinusa.