Oštre sunčeve zrake čine kožu tamnom i ružnom. Stoga treba znati pravilno njegovati kožu, a posebno je zaštititi od štetnog djelovanja ljetnog sunca.
Oštre sunčeve zrake čine kožu tamnom i ružnom. Stoga treba znati pravilno njegovati kožu, a posebno je zaštititi od štetnog djelovanja ljetnog sunca.
1. Štetno djelovanje sunčevih zraka na kožu
UVA i UVB zrake prisutne su posvuda, cijelo vrijeme. U vrućim sunčanim danima, čak i kada je sjenovito, UVA zrake i dalje utječu na površinu kože, oštećujući strukture kolagena i elastina. Konkretno, UVB zrake mogu uzrokovati opekline kože. Stoga morate znati zaštititi kožu na suncu.
UVA i UVB zrake prisutne su posvuda, cijelo vrijeme
Iznad svega, sunčeve zrake utječu na epidermu, povećavajući količinu melanina, pa se pojačano pojavljuju melazma, tamne mrlje, pjege, što nepovoljno utječe na estetiku. To je vječna briga sestara kad počne ljeto. Međutim, to možete u potpunosti popraviti ako odmah primijenite metode u nastavku.
2. Kako ograničiti kožu od opeklina od sunca ljeti
• Nanesite kremu za sunčanje
Prije izlaska morate nanijeti kremu za sunčanje na otvorene dijelove kože kao što su ruke, lice, vrat,... Prioritet bi trebao biti odabir kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 ili višim kako bi zaista djelovala. Izbjegavajte korištenje preniskog SPF-a koji će ostaviti negativan učinak na površinu kože.
Prije izlaska potrebno je nanijeti kremu za sunčanje na izloženu kožu kao što su ruke, lice, vrat,...
• Nosite kremu za sunčanje
Kada izlazite na sunce, prva stvar koju ne smijete zaboraviti je nositi masku i kremu za sunčanje. Nemojte se bojati obući ovu odjeću, smanjit će vam zamah jer kada odete na "točku susreta", jer trenutno na tržištu ima mnogo prekrasnih modela majica za zaštitu od sunca. Kada skinete gornji kaput, još uvijek možete pokazati svoju lijepu odjeću,
• Omogućite puno prehrane, njege kože ljeti
Da biste imali lijepu i zdravu kožu, trebate jesti puno svježeg voća i ne zaboravite piti najmanje 2-2,5 litre vode dnevno. U kombinaciji s tim, svaki dan treba dodati više vitamina C iz naranči, odluka, jagoda, potočarke,…; vitamin E iz biljnih ulja; selen iz plodova mora, ribe, gljiva, češnjaka…. za sjajnu, glatku kožu.
Konkretno, u procesu njege kože prvo pravilo koje ne smijete zaboraviti je piling najmanje dva puta tjedno. Ako se ne nanese, mrtvi sloj kože ne samo da će učiniti kožu bez sjaja i beživotnom, već će stvoriti uvjete za nakupljanje sebuma, uzrokujući akne.
Prvo pravilo koje ne smijete zaboraviti je piling najmanje dva puta tjedno
• Nanesite prirodnu masku
Prirodni sastojci koje biste odmah trebali koristiti za njegu svoje ljetne kože su med i limun. Ova dva sastojka možete kombinirati kako biste stvorili nevjerojatnu mješavinu za izbjeljivanje kože. Smjesu nanesite na lice 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Održavajte 3-4 puta tjedno, osigurajte da će vaša koža biti poboljšana. Ako ga nemate, od krumpira možete napraviti masku za lice koja je također prilično učinkovita. Samo narežite krumpir i stavite ga na lice 10 minuta. 1 tjedan 2 puta. Pobrinite se da koža postupno posvijetli.
Iako je fenomen "kašnjenja" mjesečnice prilično čest, ne znaju sve žene sve uzroke kako bi ga na vrijeme spriječile i liječile. Sljedeći članak pomoći će vam otkriti glavni uzrok kašnjenja mjesečnice. Saznajmo sada!
Znate li kako razlikovati masnu od suhe mješovite kože? Ako ne znate, nemojte preskočiti ovaj članak!
Pravilna njega usana pomoći će vam da imate šarmantne, punašne usne. Osvrnimo se na neke načine kako suhe, ispucale usne pretvoriti u mekše i prirodnije ružičaste.
Osim što ima učinak hidratacije kože lica, Vichy mineralni sprej poznat je i po mnogim drugim učincima. Otkrijmo kako koristiti Vichy mineralni sprej u svakom slučaju kako biste izvukli maksimum iz Vichy mineralnog spreja.
Kieu Xuan serumu za smanjenje pjega vjeruju mnoge žene zbog njegove učinkovitosti nakon razdoblja korištenja. Koliko košta Kieu Xuan esencija je nešto što zanima mnoge.
Ljubitelji ljepote postali su poznati termin tretman tretinoinom i nevjerojatne dobrobiti tretinoina u liječenju akni i protiv starenja kože. Međutim, kako koristiti Tretinoin za postizanje najboljeg učinka?
Planirate li ići na depilaciju bikini zone? Brinu vas skupi troškovi uklanjanja dlačica? Nemojte zanemariti ovaj članak, informacije koje pružamo pomoći će vam da vizualizirate koliko je uklanjanje dlačica u bikiniju najrazumnije.
Nakon poroda, potreba za smršavljenjem žena je vrlo razumna. Međutim, postoje mnoge žene koje se previše žele vratiti u formu jer nemaju načina da kasnije smršave
Trenutno je ubrizgavanje filera jedna od metoda ljepote koja pomaže ženama da prevladaju neke nedostatke na licu kao što su uklanjanje bora, stvaranje V-linije brade, podizanje nosa, ... koju biraju mnoge žene. Međutim, filer ne traje vječno, već se otapa s vremenom, pa koliko je vremena potrebno da se injekcija punila otopi?
Osteoartritis koljena jedna je od najčešćih degenerativnih bolesti kostiju, a većina pacijenata oboljelih od ove bolesti su starije osobe. To je biološka i mehanička neravnoteža koja dovodi do oštećenja hrskavice zgloba koljena i subhondralne kosti, uzrokujući oticanje, upalu i smanjenje tekućine u koljenu.
