Preuranjena ejakulacija je problem koji mnogima izaziva glavobolje jer šteti muškarčevom samopouzdanju, ili još gore, utječe na sreću para. Dakle, kako spriječiti rani izlazak?
Preuranjena ejakulacija je problem koji mnogima izaziva glavobolje jer šteti muškarčevom samopouzdanju, ili još gore, utječe na sreću para. Dakle, kako spriječiti rani izlazak?

Kako spriječiti prijevremeni izlazak?
Što je prijevremena ejakulacija?
Ovo je stanje s kojim se svaki čovjek može suočiti barem jednom u životu. Prema statističkim istraživanjima, do 30% muškaraca izjavilo je da je doživjelo barem jednu preuranjenu ejakulaciju. Različite kulture imaju različite definicije preuranjene ejakulacije. Inače, prosječno vrijeme koje muškarac ima spolni odnos je oko 7,2 minute, ako ejakulira unutar 30 sekundi do manje od 4 minute, sigurno je da ima preuranjenu ejakulaciju.
Preuranjena ejakulacija nije bolest već psihički problem. Ako se radi samo o nekoliko puta preuranjenoj ejakulaciji, nema razloga za brigu, ali ako se javlja učestalo i sve je gušća, onda definitivno postoji problem.
Preuranjena ejakulacija, iako nije ozbiljna bolest, ima mnogo utjecaja na život muškarca. Muškarci s čestom preuranjenom ejakulacijom narušit će svoje samopouzdanje, zbog čega će postati samozatajni, izgubiti povjerenje u sebe. Ljudi koji često ejakuliraju prečesto ne mogu zadovoljiti svoje partnere i time prekidaju sreću para.
Kako možete spriječiti preuranjenu ejakulaciju?
Spriječite rani izlazak "pauziranjem"

Metoda "pauze" pomaže produžiti odnos.
Ovo je jednostavna mjera protiv prijevremenog izlaska koju svatko može primijeniti. Kada muškarac osjeti da će doći do vrhunca, "odmori se između serija" oko 30 - 60 sekundi i zatim nastavi seks sa svojom partnericom. Ponavljajte ovu tehniku neprekidno oko 4-5 krugova, moći ćete značajno produžiti vrijeme seksa!
Da biste mogli primijeniti ovu metodu, potrebna vam je simpatija vašeg partnera. Ako tijekom seksa pravite previše pauza, izgubit ćete interes. Stoga tijekom pauze usmjerite partnerovu pozornost na nešto drugo, a ne na penis. Osim toga, trebali biste duboko disati svaki put kada napravite pauzu kako biste stabilizirali svoj um.
Spriječite preuranjenu ejakulaciju metodom "čvrstog pritiska".

Metoda "čvrstog stiska" protiv prerane ejakulacije je učinkovita.
Čvrstim stiskanjem penisa između trupa i kuka, muškarac može djelovati silom na vrh penisa koja pomaže odgoditi ejakulaciju. Kad god osjetite da ne možete zadržati spermu, zastanite i stisnite penis oko 30 - 60 sekundi. Radite ovu metodu protiv ejakulacije otprilike 4-5 setova dok ne odlučite više ne odgađati orgazam.
Ova metoda zahtijeva ustrajno vježbanje muškaraca i ritmičku koordinaciju obje osobe. Ako se vježba do zrele razine, muškarci mogu kontrolirati kada će ejakulirati.
Iako je ova tehnika učinkovita, stalno zaustavljanje tijekom seksa može biti frustrirajuće za vašeg partnera. Dakle, ovo je tehnika koja zahtijeva suradnju obje strane.
Ovo su jednostavne, učinkovite i sigurne metode sprječavanja preuranjene ejakulacije. Primjenjujući gore navedene tehnike, muškarci mogu samouvjereno pokazati svoju hrabrost pred ljubavnicama.