Kada svaki mjesec u strahu, panici i umoru morate trpjeti bolove, puno puta se zapitate trebate li uzeti lijek za menstrualne grčeve i odaberete koji lijek može ublažiti bol, a opet poboljšati vaše zdravlje.
Kada svaki mjesec u strahu, panici i umoru morate trpjeti bolove, mnogo puta se pitate trebate li uzeti lijek za menstrualne bolove i koji lijek odabrati koji može ublažiti bol, a pritom biti siguran za vaše zdravlje.
Kada je riječ o menstrualnom ciklusu, većina žena iskusila je menstrualne grčeve koji se javljaju u donjem dijelu trbuha. Bol je uzrokovana kontrahiranjem maternice kako bi uklonila svu nepotrebnu sluznicu. Ovaj proces uključuje kemijski prostaglandin koji pomaže maternici da se lako kontrahira, uzrokujući bol. Pri prekomjernom lučenju te tvari maternica se prejako steže, što može izazvati sve jače bolove. U ovom članku želim s vama podijeliti sigurne metode i lijekove za ublažavanje menstrualnih grčeva .
Kad svaki mjesec morate trpjeti bolove, jednostavno želite odmah uzeti tablete protiv bolova.
Prije uzimanja tableta protiv menstrualnih bolova, možete pokušati...
Postoji mnogo jednostavnih kućnih lijekova koje je lako primijeniti i koje biste trebali isprobati svaki put kad vam se pojave menstrualni grčevi.
- Nanesite ili uzmite toplu kupku, pomaže u regulaciji tjelesne temperature, ublažava menstrualne bolove . Topla voda će učiniti da se maternica ritmičnije steže, cirkulacija krvi je lakša.
- Zgnječenim ili narezanim đumbirom umasirajte na bolno mjesto, ostavite 15 minuta i osjetite ugodu.
- Lagana masaža kružnim pokretima opušta trbušne mišiće, smanjuje nagle kontrakcije - koje su uzrok menstrualnih bolova.
- Korištenje pelina, gotu kole ili dodavanje vitamina E, C, B6 i minerala također djelomično ublažava menstrualne bolove.
Primjena topline na donji dio trbuha pomoći će vam da osjetite olakšanje i prevladate bol.
Zapadna medicina za ublažavanje menstrualnih bolova
Paracetamol za ublažavanje bolova
Na pitanje o uzimanju lijekova za menstrualne grčeve , mnoge žene moraju odmah reći ime Paracetamol s njegovim brzim učinkom ublažavanja bolova. Iako je moguće trenutno olakšati bolove u trbuhu tijekom ovih "crnih dana", može se koristiti samo u slučajevima kada nije previše bolno i u sigurnoj dozi. Ako se koristi dulje vrijeme, ovaj lijek za ublažavanje bolova djelovat će na probavne organe (čir na želucu, zatajenje bubrega, toksičnost jetre), čak i na supresiju živaca.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
Kada uzimate lijekove za dismenoreju, trebali biste tražiti lijekove koji inhibiraju sintezu prostaglandina (uzročnik dismenoreje), poznatih naziva kao što su naproksen, aspirin, diklofenak,... No, oni i dalje mogu donijeti mnoge neželjene nuspojave, ipak biste trebali budite oprezni kada ih koristite.
Alverin - Učinkovit antispazmodik
Iako djeluje antispazmodično i brzo ublažava bolove, Alverin je sklon izazvati neželjene učinke kao što su mučnina, povraćanje, alergije, vrtoglavica. Pogotovo ne za pacijente s crijevnim problemima.
Trebam li uzimati lijek protiv menstrualnih bolova iz istočnjačke medicine?
Ne samo za dismenoreju, danas se uvijek bira istočnjačka medicina zbog sigurnosti biljaka u odnosu na moderne lijekove, ali rezultati su ipak zadovoljavajući.
Tamjan je dugotrajno učinkovit lijek za menstrualne bolove.
Prema teoriji tradicionalne kineske medicine, biljke smanjuju menstrualne bolove u skladu s mehanizmom qi-ja, cirkulacije krvi i zastoja, pomažući lakšoj cirkulaciji krvi u žilama. Za razliku od zapadne medicine, istočnjačka medicina pruža postupno ublažavanje boli kroz svaki ciklus, kao i izbjegavanje oštećenja maternice, menstrualnog ciklusa i reproduktivnog zdravlja.
Popularne biljke koje su učinkovite kod menstrualnih bolova koriste se već dugo vremena kao što su: tamjan, pelin, cvijet ruže, koristan model ne samo za ublažavanje bolova, već i za uklanjanje zastoja krvi, ublažavanje bolova u leđima, pomaže u ublažavanju bolova. otporno tijelo, odbiti bolest.