Mnoge djevojke tijekom puberteta dožive dismenoreju. Roditelji ne bi trebali biti previše zabrinuti jer je ovo normalna fiziološka pojava i također mogu primijeniti neke načine za smanjenje boli kod djevojčica.
Mnoge djevojke tijekom puberteta dožive dismenoreju. Roditelji ne bi trebali biti previše zabrinuti jer je ovo normalna fiziološka pojava i također mogu primijeniti neke načine za smanjenje boli kod djevojčica.
Uzroci dismenoreje u djece tijekom puberteta
Dismenoreja može biti uzrokovana pretjeranom kontrakcijom glatkih mišića maternice ili je cerviks preuzak za izbacivanje menstrualne krvi.
Dismenoreja može biti uzrokovana pretjeranom kontrakcijom glatkih mišića maternice ili je cerviks preuzak za izbacivanje menstrualne krvi. Uz to, visoke razine prostaglandina (PG) u menstrualnoj krvi i endometriju također su uzrok dismenoreje. Snažno vježbanje, hladno i mokro tijelo, zagađenje okoliša, hrana također su uzroci menstrualnih grčeva.
U slučaju jakih bolova u trbuhu potrebno je koristiti lijekove protiv bolova, no dugoročno gledano, prekomjerna upotreba lijekova za ublažavanje bolova tijekom menstrualnog ciklusa može imati negativan učinak na zdravlje. Budući da lijekovi za ublažavanje bolova imaju samo trenutačni učinak na bol, ako se koriste u prevelikim količinama, to će izazvati ovisnost o lijeku. Ako se jaki menstrualni bolovi javljaju često, djevojku treba pregledati ginekolog radi specifičnih pregleda i savjeta, kako u budućnosti ne bi ugrozila svoje reproduktivno zdravlje.
Iako je bol od ove neugodne trbušne boli neizbježna, možemo je u potpunosti pobijediti
Prevladavanje dismenoreje u djece u pubertetu
Iako je ova neugodna bol u trbuhu neizbježna, možemo je u potpunosti prevladati uz pomoć sljedećih savjeta za smanjenje menstrualnih bolova kod djece u pubertetu:
- Prislonite bočicu tople vode na bolni trbuh, bol će donekle umanjiti jer umjerena temperatura može pomoći bržem kolanju krvi.
- Ako je bol jaka i ne možete je podnijeti, možete koristiti lijekove protiv bolova posebno za menstrualne bolove kako biste popravili stanje. Međutim, nemojte pretjerivati s lijekom jer će doći do nekih nuspojava.
- Akupunktura ako je potrebno
- Odmarajte se i dovoljno spavajte u danima menstruacije, očistite organizam
Osim toga, tijekom menstrualnih dana djevojke ne bi trebale raditi teške porođaje, izbjegavati stres i umor, inače će bol biti tupa i neugodna, lijekovi protiv bolova mogu biti dobra mjera. , ali ne treba ih pretjerati, uzimati puno lijekova protiv bolova može loše utjecati na tijelo. Najbolji način je odmor, jesti hranjivu hranu, piti puno vode.
Ako je bol jaka i ne možete je podnijeti, možete koristiti lijekove protiv bolova posebno za menstrualne bolove
Dismenoreja nije bolest, to je fiziološka pojava koja signalizira normalan razvoj žene i možemo je u potpunosti prevladati metodama kao što su: topli oblozi, masaža za ublažavanje bolova, menstruacija, piti puno tople vode, čistiti intimna tijela. područje kako biste izbjegli vaginalne infekcije, jedite puno zelenog povrća i voća, lagano vježbajte, izbjegavajte snažne aktivnosti,... Dame, molimo prijavite se da lakše prođete dan "crvenog svjetla"!