10 znakova trudnoće koje bi svaka žena trebala znati

Žene se često oslanjaju na izostanak menstruacije kako bi odredile mogućnost trudnoće. No zapravo, izostanak mjesečnice nije najtočniji znak trudnoće.

Žene se često oslanjaju na izostanak menstruacije kako bi odredile mogućnost trudnoće. No zapravo, izostanak mjesečnice nije najtočniji znak trudnoće.

Sljedećih 10 simptoma pomoći će vam da točno prepoznate mogućnost trudnoće . Naučite kako odmah prepoznati znakove.

Umor je znak trudnoće 

Tijekom prvih tjedana trudnoće žene će se često osjećati umorno jer tijelo nije naviklo raditi 24/7 kako bi osiguralo hranjive tvari za fetus u maternici.

Osim toga, tijekom trudnoće pojačano se izlučuje hormon progesteron, zbog čega raste temperatura majčinog tijela, što više energije sagorijeva. Osim toga, majčin otkucaji srca u tom razdoblju također kucaju brže kako bi osigurali dovoljno kisika potrebnog za jajnike.

Sve vas to čini umornim, osjećate se kao da nemate više snage.

Umor je najčešći simptom trudnoće

Jutarnja mučnina

Simptomi trudnoće - što su jutarnje mučnine?

Jutarnja mučnina čest je simptom trudnoće. Stručnjaci predviđaju, jutarnje mučnine nastaju zbog hormonalnih i hormonalnih promjena od početka trudnoće, tijelo je osjetljivo i reagira na te promjene, uzrokujući jutarnje mučnine. Najočitiji simptomi jutarnje mučnine su mučnina i povraćanje.

Kako izbjeći jutarnje mučnine

U 4-6 tjednu trudnoće vjerojatno ćete osjećati mučninu u svako doba dana. Stoga, da biste izbjegli ovu situaciju, morate:

• Pijte čaj od đumbira i metvice kako biste smanjili mučninu.
• Jedite malo po malo i podijelite u nekoliko obroka tijekom dana.
• Ograničite jesti prženu, prženu, masnu, začinjenu hranu.
• Izbjegavajte stres, stres...

Mokrenje više nego obično

Jedan od najprepoznatljivijih znakova trudnoće je iznenadni nagon za mokrenjem više nego inače. Ovaj simptom se pojavljuje od 6. tjedna trudnoće. To je zbog povećane maternice, koja vrši pritisak na mjehur, što vam olakšava mokrenje.

Osim toga, povećanje hormona trudnoće i protoka krvi u tijelu tijekom rane trudnoće također uzrokuje mokrenje nekoliko puta dnevno.

Bol u leđima

Ako iznenada osjetite bolove duž kralježnice, velika je vjerojatnost da ste trudni. Razlog je taj što se tijekom trudnoće ligamenti na leđima moraju istegnuti kako bi prihvatili rastuću maternicu u abdomenu.

Stoga, čim primijetite ovaj simptom, ne zaboravite provjeriti postoje li još neki znakovi trudnoće kako biste točno znali jeste li trudni.

Grčevi - znak trudnoće vrijedan pažnje

Grčevi su jedan od znakova trudnoće koji mnogi ljudi ignoriraju. Trudnoća u prvih nekoliko tjedana uzrokuje dodatno rastezanje maternice žene kako bi se pripremila za dolazak djeteta. Težina maternice vrši pritisak na krvne žile u vašim nogama, uzrokujući grčeve.

Kako bi se prevladala ova situacija, medicinski stručnjaci preporučuju izvođenje nježne masaže i unos hrane bogate kalcijem.

Trudnice su jako sklone grčevima

Promjena prehrambenih navika

Osim gore navedenih simptoma trudnoće, možete procijeniti svoju sposobnost da zatrudnite prema promjenama u preferencijama prema hrani. Sukladno tome, ako prije niste voljeli kiselo ili slatko, ali ste nedavno odjednom poželjeli kiselo ili bilo što što vam pomaže da izgubite usta, tada je vjerojatnost da ste trudni prilično velika.

U drugim slučajevima, tijekom duge trudnoće možete pojesti puno hrane koju nikada prije niste željeli.

Zatvor, nadutost

Zatvor i nadutost dva su znaka koji se često javljaju s razvojem trudnoće. Razlog tome je što povećanje hormona progesterona tijekom trudnoće utječe na probavni sustav majke. Da biste ograničili ovu situaciju, samo trebate piti dovoljno od 2 do 2,5 litre vode dnevno.

Visoka tjelesna temperatura

Ovo je znak trudnoće na koji trebate paziti ako očekujete bebu. Tijekom trudnoće primijetit ćete da vam tjelesna temperatura raste više od normalne. Nenormalna tjelesna temperatura također može učiniti vašu kožu vlažnom, teško se znojiti i izazvati osip na mjestima gdje postoji trenje između dijelova kože.

Još jedna manifestacija trudnoće je osjetljivost na mirise

Tijekom trudnoće možete postati toliko alergični do točke povraćanja kada osjetite miris parfema koji ste voljeli. Mirisi koji vam stvaraju neugodu, poput mirisa cigareta, ribljeg mirisa ribe itd., sada vas čine još jadnijim i neugodnijim. U nekim slučajevima to će se povući sredinom ili pri kraju trudnoće.

Vrtoglavica

Vrtoglavica, ošamućenost znak je trudnoće s kojim se susreće svaka žena. Tijekom trudnoće ubrzava se broj otkucaja srca, povećava se brzina pumpanja krvi, zbog čega se povećava količina krvi koja cirkulira u tijelu, dok se krvni tlak snižava na početku trudnoće i postupno raste prema kraju trudnoće. Ove promjene uzrokuju prilagodbu drugih agencija kako bi išle ukorak. Ponekad će vam se vrtjeti ako ne napravite pravovremene prilagodbe.

Vrtoglavica je također znak trudnoće na koji trebate obratiti pozornost

Evo 10 najčešćih znakova trudnoće. Ovisno o stanju svake osobe, ovi se znakovi mogu pojaviti jače ili slabije, različite jačine. Neke žene mogu imati većinu gore navedenih simptoma trudnoće, dok druge mogu imati samo jedan ili nekoliko. Čak i ako imate svih 10 simptoma, trebali biste posjetiti bolnicu kako bi se točno utvrdila vaša sposobnost da zatrudnite.