Iako kokosova voda ima velike koristi za trudnice, također je važno napomenuti kako i kada je pravilno piti. Koliko mjeseci trudnoće možete piti kokosovu vodu?
Kad saznaju da su trudne, majkama i bakama žene uvijek govore da piju puno kokosove vode. Ne samo da se beba rodi bijela i lijepa, nego i za dopunu prehrane u slučaju nedostatka amnionske tekućine,... Pa je li ovaj podatak točan, a ako ste trudni nekoliko mjeseci, možete piti kokosovu vodu.
Mnoge trudnice se pitaju koliko mjeseci trudnoće mogu piti kokosovu vodu.
Prednosti pijenja kokosove vode tijekom trudnoće
Razlog zašto se trudnice pitaju koliko mjeseci trudnoće mogu piti kokosovu vodu je taj što kokosova voda donosi toliko dobrobiti trudnicama:
Konzumiranje kokosove vode tijekom trudnoće pomoći će vam u stvaranju diuretika i poboljšanju amnionske tekućine.
Koliko mjeseci trudnoće možete piti kokosovu vodu i kada prestati piti?
U koliko mjeseci trudnoće možete piti kokosovu vodu?
S takvim obilnim blagodatima kao što je gore navedeno, trudne majke uvijek rado piju kokosovu vodu tijekom trudnoće kako bi imale koristi za svoje bebe. Međutim, mnoge majke se brinu da će pijenje kokosove vode tijekom trudnoće imati problema? Ako da, u koliko mjeseci trudnoće smijem piti kokosovu vodu?
Nema točnog istraživanja koje bi odgovorilo na pitanje koliko mjeseci trudnoće možete piti kokosovu vodu i hoće li trudnice piti kokosovu vodu tijekom trudnoće imati ikakvih nedostataka, ovisno o lokaciji i načinu pijenja svake osobe.
Većina opstetričara obično savjetuje trudnicama da piju kokosovu vodu tek u četvrtom mjesecu trudnoće. Imajte na umu da tijekom prva 3 mjeseca trudnoće trudnice ne bi trebale piti kokosovu vodu svaki dan jer će zbog visokog udjela masti (2%) pijenje kokosove vode u tom razdoblju uzrokovati nadutost i probavne smetnje. Tijekom prva 3 mjeseca trudnoće trudnicama je lako povraćati, imati vrtoglavicu i glavobolju zbog jutarnjih mučnina. Dakle, ako osjetite više simptoma probavnih smetnji, nadutosti, to će pogoršati jutarnje mučnine.
Osim toga, prema istočnjačkoj medicini, kokosova voda, posebno sijamski kokos, pripada yinu, ima svojstva hlađenja i hlađenja, kada se puno pije, uzrokovat će nizak krvni tlak, omekšati tetive mišića. U prvim mjesecima trudnoće, ako naiđete na takvu situaciju, to će biti vrlo opasno. Štoviše, korištenje puno kokosove vode u prva 3 mjeseca može uzrokovati da trudnice dobiju više težine nego što je potrebno u ranim fazama.
No, ako se osjećate zdravo, još uvijek možete koristiti kokosovu vodu u malim količinama, piti je tek kad vidite zdravu osobu i prestati čim primijetite simptome umora, hladnoće u želucu, probavne smetnje.
Trebate li prestati piti kokosovu vodu kad ste pred porodom?
Za neke trudnice, pijenje puno kokosove vode može uzrokovati višak amnionske tekućine, što zauzvrat dovodi do mnogih problema za fetus. Dakle, u kasnoj trudnoći još uvijek možete piti kokosovu vodu, ali ograničite broj pića u odnosu na srednju fazu.
Korisno: nipt .test
Napomene za trudnice kada piju kokosovu vodu
Trudnice piju kokosovu vodu koliko je dnevno dovoljno?
Uz hranjivi napitak za trudnice kao što je kokosova voda, trudnice ne bi trebale brinuti samo o trudnoći nekoliko mjeseci, a zatim piti kokosovu vodu i strogo je primjenjivati, jer je tijelo svake osobe drugačije. Zdravstveno stanje svake osobe tijekom trudnoće drugačije je.
Za trudnice je najbolje napraviti test urina za procjenu šećera u krvi i konzultirati se s liječnikom o pijenju kokosove vode tijekom trudnoće u razumnoj mjeri. Postoje i neke druge metode, kao što je dopuna multivitaminima kod trudnica koje mogu pomoći da se fetus dobro formira i razvije zdravo, na koje se trudnice mogu pozvati.
Za majke s poviješću depresije, krvnog tlaka, pobačaja, potrebno je pažljivo slijediti savjete liječnika ne samo za pijenje kokosove vode, već i za drugu prehranu tijekom trudnoće kako bi trudnoća bila glatka prema očekivanjima.
Ako niste sigurni što jesti da biste rodili djevojčicu, svakako nemojte zanemariti 11 namirnica koje aFamilyToday Health predstavlja u sljedećem članku!
Radost je udvostručena kada je majka trudna s blizancima, ali je i tjeskoba udvostručena. Za zdravu trudnoću i siguran porod dvoje djece morate pažljivo pročitati sljedeće.
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
