Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Sposobnost kože da zadrži vlagu izravno je povezana s okolnom klimom. Stoga biste trebali znati koristiti hidratantnu kremu kako biste uvijek imali svježu, mladoliku kožu.
U slučaju promjene vremena, krema koja se koristi ljeti nema dovoljno vlage kada dođe zima jer će hladan vjetar isušiti kožu, zbog čega se koža rasteže i puca. Stoga je neophodna sezonska hidratantna krema, osobito ljeti.
Problemi s kožom ljeti
Ljeti je najizraženiji problem bez sjaja i suhe kože iz više razloga.
Utjecaj sunca: UVA, UVB zrake mogu prodrijeti kroz zaštitne slojeve i imati veliki utjecaj na kožu. Bilo da ste često u kući ili nosite jaknu kad izlazite. Konkretno, tijekom plivanja koža će gotovo uvijek biti izložena suncu. Pogotovo kada nema odgovarajuće kreme za sunčanje. Od tada, ako ne znate koristiti hidratantnu kremu, koža će vam potamniti, pojaviti se melazma, bore,... Tada se vrlo teško oporaviti, što je još gore, može dovesti do raka kože.
UVA, UVB zrake mogu prodrijeti kroz zaštitne slojeve i imati veliki utjecaj na kožu
Nakupljanje mrtve kože: ljudska koža ima krajnji vanjski sloj epiderme. Svakim danom stari epidermis pomalo odumire, na njegovom mjestu raste mladi unutarnji sloj kože. Ljeti zbog velike aktivnosti mrtvi sloj kože postaje i deblji. Ako se ne ljušti, koža će postati bez sjaja, gruba, nakupljaju se mrtve stanice, uzrokujući širenje pora. U isto vrijeme, ostaci se ne ispuštaju, čineći kožu nečistom, lako uzrokujući masnoću i akne. A kako se riješiti akni nakon povratka s godišnjeg odmora uvijek je briga mnogih žena. Tako se koristi hidratantna krema za polagano hranjenje kože, čime se prevlada tamna koža.
Ostani budan do kasno – manje spavaj: Nakon razdoblja učenja i napornog rada, ljeto je vrijeme kada mnogi ljudi provode slobodno vrijeme opuštajući se. Stoga se odvijaju mnoge zabavne aktivnosti, osobito noću. No, noću je vrijeme kada se koža regenerira i oporavlja, nedostatak sna pogoršava stanje kože i ubrzava njeno starenje.
Nedostatak vode: Bez obzira na godine, koži je potrebna vlaga. Vlaga pomaže koži da postane glatka, izbjegava bore, a ne starenje. Ljeto dolazi s visokim temperaturama, mnogi zaposleni ljudi zaborave obratiti pozornost na opskrbu vodom i hidrataciju koristeći hidratantnu kremu za kožu. Tada će koža brzo izgubiti svoju vitalnost, ograničavajući njezin blistav izgled.
Bez obzira na godine, vaša koža treba vlagu
Kako koristiti hidratantnu kremu ljeti?
Kao što je spomenuto, svi gore navedeni uzroci dovode do dva glavna problema. To jest: bez sjaja i suha koža.
Kada je u pitanju korištenje hidratantnih krema, glavni proizvodi su hidratantne kreme (kreme za tijelo). Imaju vrlo gustu konzistenciju, kojoj obično treba neko vrijeme da se krema zalijepi i upije u kožu. Zato ćete odmah nakon korištenja kreme biti pomalo masni. Danas ćemo se usredotočiti na učenje kako koristiti hidratantnu kremu u borbi protiv suhoće.
Hidratantno za svaki tip kože. Ako je vaša koža suha, neophodna je hidratacija danju i noću. Ako mislite da samo suhu kožu trebate hidratizirati, a masnu ne trebate jer je već previše vlažna, onda je to potpuno pogrešan koncept. Zapravo, zbog nedostatka vode koža proizvodi više masnoće. Stoga, ako ne želite da vam se koža masti, morate je održavati hidratiziranom. Za masnu i mješovitu kožu najprikladnija je hidratantna krema koju treba koristiti noću.
Ako je vaša koža suha, neophodna je hidratacija danju i noću
Vlažite prije spavanja. Noćna hidratantna krema je korisna jer je noć vrijeme kada se koža obnavlja i regenerira. Stoga, osim hidratantne kreme za kožu nakon kupanja, možete je koristiti prije spavanja na isti način kao i za lice.
Prvo treba očistiti, ako je moguće, napraviti piling cijelog tijela - pravi način korištenja hidratantne kreme. Osim toga, poput nanošenja kreme za sunčanje na tijelo, prije upotrebe kreme potrebno je temeljito očistiti cijelo tijelo. Jer tek kada se prljavština i mrtvi sloj kože potpuno uklone, koža postaje čista. Tek tada se hranjive tvari u kremi mogu najbolje apsorbirati.
Savjeti za korištenje ljetne hidratantne kreme
Kako koristiti hidratantnu kremu: Trik u procesu nanošenja kreme na kožu je ugrijati kremu i nanijeti je dok je koža još vlažna. U ovom trenutku pore nisu potpuno zatvorene, stanice se također šire. Krema na umjerenoj temperaturi lakše će se upiti. Idealno vrijeme je nakon kupanja ili pilinga oko 5 minuta.
Trik u procesu nanošenja kreme na kožu je ugrijati kremu i nanijeti je dok je koža još vlažna
Održavanje vlage za kožu ljeti zahvaljujući hidratantnoj kremi treba kombinirati s procesom pijenja puno vode, jedenjem puno povrća i voća svaki dan! Time nova koža postaje puna i ne mora više brinuti kako se riješiti tamnih mrlja.
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.
Poza u jogi je osnovna vježba koja donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Ova poza se može raditi na početku ili na kraju treninga. Prilikom izvođenja pokreta pokušajte vježbati pravilno držanje i zadržati položaj što je duže moguće kako biste dobili učinak ove vježbe.
Jackfruit sadrži mnoge tvari koje su dobre za zdravlje. Ali za žene s tetovažama na usnama, mogu li jesti jackfruit još uvijek je pitanje mnogih ljudi. Da biste imali lijepu boju usana, morate se opremiti sljedećim korisnim informacijama.