Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe i malu djecu. Osnovni hranjivi sastojci u majčinom mlijeku pomažu bebama da ostanu zdrave, pametne i napreduju. Dakle, kakav je sastav majčinog mlijeka tako čaroban?
Majčino mlijeko najvrjedniji je izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Majčino mlijeko samo po sebi sadrži mnoge vrijedne komponente koje nijedna druga hrana ne može zamijeniti.
Sastojci majčinog mlijeka
Prema stručnjacima, sastav majčinog mlijeka sastoji se od 6 glavnih vrsta: masti, proteina, ugljikohidrata, imunostimulansa, vitamina i minerala, enzima i hormona.
Sastav majčinog mlijeka vrlo je dobar za razvoj bebe
Mast
Masnoća je najvažniji i najdominantniji sastojak majčinog mlijeka. Ovaj sastojak je bogat omega-3, DHA, AA koje imaju izvrsne učinke u pomaganju cjelovitog razvoja dječjeg mozga. Konkretno, enzim lipaza za probavu masti u masti pomaže djeci lakše probaviti, ograničavajući nadutost i nadutost u trbuhu.
Količina u majčinom mlijeku može se prilagoditi prema potrebama bebe. U kolostrumu, kako bi se pomoglo utažiti žeđ, majčino mlijeko je uglavnom voda i sadrži samo malu količinu masti. Kako se mlijeko približava kraju, sadržaj masti se povećava kako bi se osiguralo dovoljno hranjivih tvari za bebu. Sadržaj masti u majčinom mlijeku smanjuje se kako beba stari.
Ugljikohidrati
Ugljikohidrati su sljedeći sastojak majčinog mlijeka o kojem treba razgovarati. Konkretno, laktoza i oligosaharid se smatraju dva najvažnija i glavna ugljikohidrata majčinog mlijeka. Podržavaju razvoj mozga, zdrava crijeva, bolju probavu i apsorpciju.
Protein
Jedna komponenta majčinog mlijeka koja se ne može zanemariti su proteini. Protein u majčinom mlijeku postoji u obliku seruma, koji je vrlo mekan, lako se apsorbira, lako probavlja i bogat je faktorima rasta, što pomaže djeci u razvoju sveobuhvatnog uma i tijela.
Ovaj protein također sadrži lizozim koji ima antibakterijsko djelovanje i pomaže djeci u borbi protiv patogena u okolišu. Osim toga, protein koji izaziva san u majčinom mlijeku također je razlog zašto bebe zaspu tijekom i nakon hranjenja.
Sastojci za stimulaciju imuniteta
Sastojci koji stimuliraju imunitet pomažu djeci da ostanu zdrava i bore se protiv patogena iz okoline.
Svako hranjenje može vašu bebu napuniti milijunima živih bijelih krvnih stanica iz majčinog mlijeka i imunoloških globina. Kada vašu bebu napadnu klice ili bakterije, te će tvari djelovati kao štit protiv njih, štiteći je od zdravog odrastanja.
Kvasac i hormoni
Enzimi i hormoni uključujući probavne enzime lipazu, amilazu, hormone prolaktin, štitnjaču, oksitocin imaju ulogu povećanja zdravlja crijeva, biokemijske ravnoteže.
Ovi enzimi i hormoni utječu na okus majčinog mlijeka, a kada majka promijeni prehranu, oni će promijeniti, to pomaže bebi da se postupno navikne na različitu hranu u životu.
Vitamini i minerali
Posljednja spomenuta komponenta majčinog mlijeka su vitamini i minerali. Uključuju željezo, kalcij i selen... Ove komponente igraju ulogu u izgradnji jakih kostiju i zuba, zdravog imunološkog sustava djece i puno potpore razvoju mozga.
Vitamini su jedan od sastojaka majčinog mlijeka
Je li bolje adaptirano ili majčino mlijeko?
Trenutno mnoge žene s nedostatkom mlijeka često traže adaptirano mlijeko kao zamjenu za majčino mlijeko. Prije nego što je pušteno adaptirano mlijeko, proizvođač je temeljito istražio sastojke majčinog mlijeka kako bi osigurao savršenu kvalitetu proizvoda.
Formula od kravljeg ili kozjeg mlijeka može sadržavati sve sastojke majčinog mlijeka, čak i više hranjivih tvari. Međutim, adaptirano mlijeko još uvijek ne može zadovoljiti potrebe dojenčadi s majčinim mlijekom. Tipično:
Dakle, možemo apsolutno potvrditi da je majčino mlijeko bolje od adaptiranog mlijeka. Ako nije u obveznoj situaciji, majka treba dojiti bebu je najbolje. U skladu s tim, kako biste pomogli djeci da se sveobuhvatno razviju i intelektualno, fizički i emocionalno, dojite isključivo majčinim mlijekom barem prvih 6 mjeseci života i nastavite s dojenjem do 2. godine života.
Nerado koristim adaptirano mlijeko za svoju bebu
U slučaju da majka ima malo mlijeka ili gubi mlijeko i ne može dojiti, nemojte žuriti da ga zamijenite adaptiranim mlijekom, već pronađite načine da stvorite više majčinog mlijeka . Ako i dalje ne djeluje, pokušajte s adaptiranim mlijekom.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?
Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!
Dojite li, ali se pitate je li pijenje kave ili čaja dobro ili nije? Neka aFamilyToday Health odgovori umjesto vas!
Majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Stoga će majka koja doji donijeti mnoge prednosti koje možda ne očekujete.
Povraćanje je vrlo često kod male djece. Pravilno liječenje pomoći će djetetu s povraćanjem da se oporavi u najkraćem mogućem roku.
aFamilyToday Health - Majke se često pitaju uzrokuje li dojenje opuštene grudi. U ovom članku stručnjaci će vam odgovoriti na ovo pitanje.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
aFamilyToday Health - Uz pomisao da se mastitis može prenijeti na bebu, majke često prestaju dojiti. Je li ovo istina ili laž?
Dojenje je najbolja opcija. Međutim, u nekim slučajevima trebate hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom u kombinaciji s majčinim mlijekom za potpuni razvoj djeteta.
Briga o novorođenčetu tijekom dojenja mnoge žene čini umornima i depresivnima jer se javljaju brojni problemi poput mastitisa, začepljenih mliječnih kanala, beba ne dobiva dovoljno mlijeka...Ako imate blizance 2 Nemojte previše brinuti za svoju bebu, ali odmah naučite sljedećih 5 savjeta za učinkovitije dojenje blizanaca.
Majke često biraju sojino mlijeko za zamjenu kravljeg mlijeka kako bi pomogle svojoj djeci da dobiju mnoge zdravstvene prednosti. Zapravo, je li dobro da djeca piju sojino mlijeko?
Kod nekih beba beba voli sisati samo jednu dojku, iako majka čini sve da dijete siše s obje strane. Zabrinuti su jer će to dovesti do debalansa grudi.
Razvoj fetusa se mijenja u svakoj fazi. aFamilyToday Health s vama dijeli ono što trebate znati o fetusu starom 17 tjedana kako bi vi i vaša beba ostali zdravi!
aFamilyToday Health odgovara na potrebu učenja o dojenju, pomažući vam da podijelite vrijeme dojenja koje je najprikladnije za apsorpciju vaše bebe.
aFamilyToday Health - Ishrana ne utječe samo na zdravlje majke nego i na razvoj djeteta. Što majke trebaju jesti tijekom dojenja?
Bez obzira na to je li vaše dijete dojeno ili hranjeno adaptiranim mlijekom, naučite o pravoj formuli za bebu od 1-3 mjeseca kako biste dobili najbolju njegu.
Dojenje se uvijek potiče. Međutim, to također uzrokuje čestu bolest, a to je drozd u djece.
Što jesti, a što ne jesti žene koje rađaju carskim rezom pitanje je koje danas najviše muči mnoge očeve, a posebno majke koje su imale carski rez. Pročitajte članak u nastavku kako biste dobili više korisnih informacija!
Nošenje visokih cipela tijekom trudnoće uvijek je opasna radnja koju bi trudnice trebale izbjegavati. Članak donosi detaljne informacije o nesagledivim štetnostima nošenja cipela
Igranje igrica i istraživanje svijeta oko sebe neosporno je način na koji djeca razvijaju inteligenciju i kreativnost. Ali postoje razne stvari
Fetus 33 tjedna, do tog vremena tijelo bebe gotovo se potpuno razvilo, duljina je gotovo stabilna, težina se nastavlja povećavati jer su kosti jače, osjetila i imunološki sustav gotovo su završeni. Sljedeći članak će pružiti informacije o razvoju i promjenama majke tijekom ovog razdoblja i savjete za trudnice.
U posljednjim tjednima trudnoće, posebno fetusa od 38 tjedana, morate osjetiti iščekivanje rođenja djeteta i jasno osjetiti razvoj fetusa kroz posljednje tjedne. U ovom trenutku fetus je narastao, postao potpuna beba i organi su spremni prilagoditi se životu izvan maternice. Dakle, koje su karakteristike fetusa u 38 tjedana? U tom razdoblju trudnice trebaju pripremiti što?
U dobi od 9 mjeseci bebe počinju imati želju istraživati svijet i tijelom i umom. Dakle, što radi beba od 9 mjeseci? Neka aFamilyToday Blog odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!
Majke svojoj djeci počinju prati zube čim im niknu prvi zubići. Od dobi od 18 mjeseci ili starije, način oralne higijene za 18-mjesečnu djecu će se promijeniti, majke će početi dopuštati djeci da koriste pastu za zube s niskim sadržajem fluora na četkicama za zube svoje djece.
Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!
Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
