Čišćenje i dezinfekcija doma jedan je od načina da spriječite da korona virus ne 'posjeti' vašu obitelj.
U trenutnoj stresnoj epidemijskoj situaciji, čista osobna higijena još uvijek nije dovoljna jer opasnosti uvijek vrebaju. Čišćenje i dezinfekcija životnog prostora ograničit će rizik od potencijalnih virusa i pomoći u zaštiti zdravlja cijele obitelji, a ne samo od korona epidemije.
Redovito čistite pod
Mnogo je klica u zraku i lako se unesu u vaš dom izvana, posebno kada članovi obitelji dođu kući bez da su se odmah presvukli ili istuširali, ili bilo koji voljeni ili prijatelji. Prijatelji koji posjećuju vaš dom također mogu donijeti bakterije sa svoje odjeće i tijela.
Stoga, za prevenciju tijekom sezone epidemije, morate se pobrinuti da se pod redovito čisti i usisava.
Čisti podovi smanjuju razvoj klica
Dezinficirajte predmete koje često dodirujete
Bakterije je lako sakriti u uobičajenim kućanskim predmetima, kao što su kvake, balkoni, rukohvati za stepenice, računalne tipkovnice, mobiteli, igračke i bilo koji drugi predmet kojim se rukuje rukom.
Stoga prilikom čišćenja doma ne zaboravite te dijelove temeljito prebrisati i dezinficirati otopinom tople vode i bijele soli ili otopinom tople vode i octa. Ocat s visokim sadržajem octene kiseline ubija bakterije i viruse.
Čišćenje namještaja od tkanine
Tekstura tkanine s isprepletenim vlaknima stvara sitne praznine, što je idealno okruženje za život klica. Namještaj s tkaninom trebali biste redovito čistiti, posebice stvari s kojima svakodnevno dolazite u dodir kao što su jastuci, ručnici, sofe...
Usisajte, operite predmete od tkanine
Osim toga, kuhinjske krpe potrebno je oprati u vrućoj vodi barem jednom tjedno kako bi se spriječio razvoj bakterija na vlažnim površinama.
Uređaji za tehnologiju čišćenja u kući
Tehnološki uređaji poput mobitela, računalnih tipkovnica, računalnih miševa i sl. također su na popisu stvari koje morate redovito čistiti jer su to vjerojatno stvari koje koristite svakodnevno. Površina ovih predmeta je mjesto na kojem ruke dolaze u dodir s puno, što je lako uhvatiti klice.
Imajte na umu da tijekom sezone epidemije korone sve više ograničavate dijeljenje tehnoloških uređaja s drugima kako biste spriječili širenje patogena.
Nemojte dijeliti osobne stvari
Čak i u obitelji, uvijek ćete imati osobne stvari kao što su ručnici, čaše vode, četkice za zube, čak i grickalice za nokte i kapi za oči, itd. Trebali biste izbjegavati dijeljenje predmeta. Koristite ovo s drugima i ne dopustite drugim članovima da koriste iste stvari kao ti.
Nemojte dijeliti osobne stvari drugih
Također morate redovito mijenjati četkicu za zube. Uz ručnike, ručnike za lice potrebno je prati dva puta tjedno. Nakon upotrebe, osušite ručnik na dobro prozračenom mjestu. Ne ostavljajte ručnike na vlažnom mjestu jer su vlažni ručnici utočište za viruse prehlade te jaja i corona virus.
Otvorite prozore za cirkulaciju zraka
Kada ste u zatvorenom prostoru, trebali biste otvoriti prozore kako bi zrak u prostoriji cirkulirao. Virusi neće moći preživjeti u otvorenom i čistom prostoru. Ako ste na mjestu s hladnim zrakom, možete otvoriti prozor na 15-20 minuta kako biste izbjegli prehladu. Čak iu učionicama i uredima, redovito otvaranje prozora također je dobar način prozračivanja i sprječavanja širenja bolesti.
Tijekom procesa čišćenja trebate nositi masku i rukavice kako biste izbjegli kontakt s bakterijama. Nakon čišćenja kuće također morate oprati i očistiti ruke antibakterijskim otopinama kako biste zaštitili svoje zdravlje.
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli stvari koje treba imati na umu kada beba napuni 21 tjedan kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Otpornost novorođenčadi je često vrlo slaba, što ih čini osjetljivima na niz bolesti, u kojima je dječja paraliza iznimno opasna bolest.
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
Stimulansi, posebno kofein i nikotin, vodeći su uzroci nesanice. Razumijevanje njihovih štetnih učinaka može vas motivirati da prestanete pušiti.
