Prema statistikama, ljeti je veći broj pacijenata veći nego inače, osobito djece, zbog čega su dječje bolnice uvijek preopterećene. Dakle, što učiniti da ojačate otpornost vašeg djeteta ljeti.
Vruće i vlažno ljeto vrlo je povoljno vrijeme za razvoj patogenih bakterija, virusa i parazita. Savjeti kako ojačati otpornost vašeg djeteta u vrućem ljetu.
Djeca su osjetljiva na bolest jer njihov imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen
Imunološki sustav djece još uvijek sazrijeva, nije u potpunosti razvijen kao kod odraslih. Iako je vaša beba već primila majčina antitijela u maternici i kasnije kroz majčino mlijeko, ta antitijela brzo opadaju s vremenom.
Zbog toga su djeca ranjiva na napade bakterija, virusa i bolesti dišnih putova, probavnog trakta, gripe.
Kad je temperatura previsoka, dijete se znoji, ako su pluća dugo ostavljena, lako se prehladi, ako majka stavi klimu na krevet, temperatura je niska, također se lako dobije. bronhitis.
Imunološki sustav djeteta tek se razvija, pa se ljeti lako razboli
Ili, kada je beba vani na vrućini, ali ulazak u klimatiziranu prostoriju odmah ili izlazak čim je u klimatiziranoj prostoriji može uzrokovati toplinski udar kod djeteta. Da ne spominjemo, ljeto je doba mnogih uobičajenih bolesti poput gripe, pa ako je otpornost slaba, djeca se lako razbole.
Osim toga, sada u gradu živi puno obitelji čiji su roditelji državni službenici, a zbog uskog kampusa i stambenog prostora djecu čuvaju bake ili spremačice i rijetko se izlaze igrati. Dišite na otvorenom ili budite neaktivni …
Uz gore navedene razloge, djeca su bolesnija djelomično i zato što roditeljska ljetna prehrana nije baš znanstvena, zbog čega dijete gubi autoimunu sposobnost tijela. A to je i razlog zašto su gradska djeca često bolesnija i bljeđa od djece na selu.
Tajna jačanja otpornosti vašeg djeteta u vrućem ljetu
Održavajte svoje tijelo i okoliš čistima
Ljeto je vrijeme kada se istovremeno pojavljuju epidemije poput vodenih kozica, bolesti šaka, stopala i usta, denga groznice, gripe i proljeva. Ako je u to vrijeme djetetova otpornost slaba, to je prilika da virusi i bakterije uđu u tijelo i izazovu bolest.
Svaki roditelj treba obratiti pozornost na higijenu djeteta, od prehrane do osobne higijene i okoline. Na primjer, potrebno je poboljšati higijenu za sebe i za bebu, prati ruke i noge prije hranjenja ili dojenja.
Pobrinite se da beba dovoljno spava
Spavanje igra vrlo važnu ulogu u razvoju tijela i mozga djeteta. Najbolja količina sna često ovisi o razvojnom stadiju i dobi: novorođenčadi je potrebno do 18 sati sna dnevno, maloj djeci 12-13 sati, a predškolskoj djeci, školi je potrebno oko 10 sati sna.
Spavanje igra vrlo važnu ulogu u razvoju tijela i mozga djeteta.
Pravilna nadoknada vitamina D
Roditelji trebaju stvoriti prirodan imunološki sustav za svoju djecu dopuštajući im da aktivno izlaze na vježbu, otvaraju vrata i otvaraju vrata kako bi izbjegli bakterije. Međutim, bebu smijemo pustiti van samo u hladno jutro, kada sunce nije previše oštro.
Ne dopustite djetetu da se igra na suncu u najviše doba dana od 10 do 15:30 kako biste izbjegli toplinski udar. Ako želite sunčati svoje dijete, kupajte se u 6-7 ujutro kada je sunce izašlo kako biste nadoknadili vitamin D.
Potpuna prehrana
Prema preporukama nutricionista, proces njege djece mora osigurati dovoljno hranjivih tvari i odgovarajuće količine u svakom obroku kako bi se djetetu omogućilo normalno funkcioniranje imunološkog sustava.
Obroci koji osiguravaju odgovarajuće hranjive tvari i potrebne vitamine pomoći će djeci da povećaju otpornost
Osim uravnotežene i raznolike prehrane, djeci je također potrebno dodati vitamine, minerale, elemente u tragovima ili korisne bakterije, vlakna i druge tvari za jačanje imuniteta.
Ljeti trebamo težiti hrani bogatoj mikronutrijentima kao što su vitamini A, C, D, kalcij i cink. Vitamin A ima mnogo tonova tamnozelenog povrća, žutog i crvenog voća i povrća. Naranče, mandarine ili zrelo voće poput papaje bogato je vitaminom C.
Morski plodovi poput dagnji, puževa, dagnji, školjki, kamenica... bogati su cinkom i antioksidansima. Osiguravanje punog i raznolikog obroka za vašu bebu tijekom dana podržat će zdravo tijelo, povećati otpornost i biti manje bolesna.
Osim toga, majke mogu dodati sintetičku hranu kako bi ojačale otpornost djece. Trenutno, aFamilyToday Blog sustav prodaje proizvod Bio-Acimin Gold Meliphar, proizvod koji pomaže u uspostavljanju ravnoteže crijevne mikroflore, pomaže u rješavanju probavnih smetnji, te poboljšava otpornost djece.
Bio-Acimin Gold sadrži milijune korisnih bakterija i kalcijev laktat, L-lizin, beta glukan, vitamine, aminokiseline i esencijalne minerale koji podržavaju stimulaciju apetita, poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari za tijelo, mlado tijelo.
Uz 2-3 pakiranja dnevno, majke će stvoriti štit za zaštitu prirodnog imunološkog sustava, poboljšati otpornost. Istodobno, podupiranje razvoja mozga, povećanje osjetljivosti, prepoznavanja i brzog razmišljanja pomaže djeci da provedu ljeto uz mnoge nezaboravne aktivnosti bez brige da će se razboljeti.
Održavanje djetetove otpornosti je zlatni ključ za zdravu i rastuću bebu. Saznajte kako povećati otpornost vašeg djeteta u našem članku u nastavku!
Prema Dječjem fondu Ujedinjenih naroda (UNICEF), oko 300.000 djece diljem svijeta boluje od raka. Od toga, samo jedna petina dijagnosticirane djece ima stopu preživljavanja od 80%, dok ostali imaju 20% šanse za preživljavanje.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!
Nos je dio tijela koji je izravno izložen mnogim patogenima. Čišćenje nosne šupljine je vrlo važno. Dakle, trebam li oprati nos fiziološkom otopinom kod kuće?
Gubitak kose prirodan je proces u tijelu, posebno kod žena koje rađaju ili prolaze kroz menopauzu. Konkretno, poremećaji štitnjače također su uzrok pojačanog gubitka kose, obično gušavosti kod gubitka kose.
Kronična guša je opasna bolest koja često rezultira oštećenjem štitnjače. Prema jednoj studiji, pacijenti s tom bolešću imaju mnogo veću stopu hipotireoze od opće populacije.
Što je rezultat jažica plućne embolije? Što ovaj rezultat znači za bolesnike s plućnom embolijom? Doznajmo ovu zanimljivu informaciju kroz sljedeći članak.
Odjednom jednog dana shvatite da ne jedete, niste gladni za vrijeme obroka i ta situacija traje mjesecima, tada budite oprezni. Možda imate gastroparezu.
Gingivitis nakon porculanske krunice nije rijedak slučaj. I ne samo to, također uzrokuje mnogo problema, saznajmo kroz sljedeći članak.
Govoreći o dobrom ljekovitom vinu, sigurno nećete moći zanemariti vino od šumske banane jer je ovo nasljedno vino naroda sjeverozapada s mnogo različitih namjena. No, bilo je i slučajeva prilično opasnog trovanja vinom od banane.
Svake godine ima mnogo slučajeva smrti od akutnog trovanja alkoholom jer su manifestacije trovanja metanolom identične onima kod pijanstva. Stoga biste trebali jasno razlikovati ovu razliku kako biste izbjegli opasnost.
