U vrućem ljetu koža je oštećena kada je izložena puno sunčeve svjetlosti. Kod prekomjernog izlaganja, koža će biti opečena od sunca, koža je crvena, uzrokujući neugodno peckanje, Stoga je obnavljanje kože u sunčanoj sezoni vrlo važno.
Mi žene često brinemo kako ljeti zaštititi kožu od negativnih utjecaja okoline i UV zraka. Čak i mnoge žene moraju potrošiti puno vremena i truda da odu u toplice kako bi obnovile kožu samo zato što ne znaju kako pravilno njegovati svoju kožu.
Evo nekoliko vrsta maski koje će pomoći u prevladavanju ove situacije:
1. Maska za lice od bjelanjaka, meda i zobenih pahuljica
Materijali za pripremu:
- 1 žličica zobenih pahuljica
- 1 žličica sirovog meda
- 1 bjelanjak
Maska od bjelanjaka
Rade:
- Istucite bjelanjke dok ne postanu vrlo pjenasti i mekani, zatim umiješajte preostale smjese u dostupnim omjerima, tucite ih još jednom, dok se ne sjedine.
Naparite lice, zatim nanesite smjesu, opustite se 20 minuta i isperite vodom. Ne zaboravite na balansirajući tonik i hidratantnu kremu ili serum za zaštitu i obnavljanje kože dok spavate.
Radite to dva puta tjedno, vaša koža će uvijek biti meka, lijepa, zdrava i prirodna bez straha od vrućeg sunca i akni.
2. Vlaži, smanjuje crvenilo, bolje štiti suhu, osjetljivu kožu na vrelom suncu
S ovakvom prirodom kože trebamo je brzo umiriti, hidratizirati, pojačati sposobnost regeneracije i obnavljanja kako bi koža uvijek bila zdrava, lijepa i prirodno glatka. Maska od zrelih banana, nezaslađenog jogurta i vitamina E bit će vam najbolja odskočna daska. Fermentirani jogurt sadrži mnoge vrijedne i potrebne hranjive tvari za regeneraciju, umirivanje i oporavak suhe kože, a uz to je iznimno siguran za osjetljivu kožu.
Materijali za pripremu:
- 1 žlica fermentiranog jogurta
- 1 kapsula vitamina E
- 1/3 zrele banane
Maska od jogurta
Rade:
- Zgnječite zrele banane, pomiješajte ih s ostalim hranjivim sastojcima prema raspoloživom omjeru, inkubirajte u hladnjaku 20 minuta, to pomaže mješavini da poveća učinkovitost, kao i bolje opuštanje tijekom procesa njege kože.
- Nakon parenja i čišćenja lica eteričnim uljima, nanesite masku, opustite se 20 minuta i isperite vodom.
Kako bi se ograničilo oštećenje kože, treba imati na umu sljedeće:
Nosite široku odjeću:
Nosite široku odjeću kako biste smanjili osjećaj pečenja i iritaciju kože. Odjeća od prirodnih vlakana, poput pamuka, pamuka... smanjit će trenje pri trljanju o kožu i neće biti izložena sunčevoj svjetlosti, što će spriječiti opekline i oštećenja kože.
Pij puno vode
Pijenje puno vode također je učinkovita mjera za obnavljanje kože. Ako inače ne pijete puno vode dnevno, a sada vam je koža izgorjela, odmah promijenite ovu naviku.
Ljeti se jako znojite i stanice brzo gube vodu. Kako biste zadržali vlagu u tijelu i ne osjećali umor ili gubitak snage zbog dehidracije, morate svaki dan provjeravati unos vode.
Koristite hidratantnu kremu
Ovo je najvažnija stvar koju možete učiniti je redovito nanositi hidratantnu kremu na zahvaćena područja kože. Ali da biste bili sigurni, koristite hidratantne kreme za osjetljivu kožu kako biste smanjili iritaciju.
Visoke temperature tijekom vrućih ljetnih dana uzrokovat će dehidraciju i učiniti kožu sušom. Suha koža vrlo je osjetljiva na oštećenja, iritacije i tamnjenje pri izlaganju suncu.
Stoga morate nanijeti hidratantnu kremu kako biste nadoknadili neravnotežu vlage ljeti. Humektanti će djelovati kao barijera protiv zagađivača, bakterija i rizika od opeklina od sunca.
Koristite hidratantnu kremu
Koristite kremu za sunčanje
Kad njegujete kožu ljeti, zaštitite svoju bisernu kožu od štetnog utjecaja sunca. Prema znanosti, sunčeve zrake sadrže UV zrake, a ultraljubičaste su uzrok mnogih kožnih problema kao što su suha koža, smeđe mrlje i bore.
Trebali biste odabrati kremu za sunčanje s najmanje SPF 30 i ravnomjerno je nanijeti na kožu. Ponovno nanesite svakih nekoliko sati za potpunu zaštitu.
Ljeto je idealno vrijeme za odlazak na piknik, putovanje ili sudjelovanje u aktivnostima na otvorenom. Ako volite šetati ili se kupati na plaži, ne zaboravite ove ljetne savjete za njegu kože kako biste ostali lijepi unatoč vrućini!