5 važnih napomena za njegu ispucalih vrhova kod kuće

Brige o ispucalim vrhovima zbog kojih gubite samopouzdanje više neće biti uz savjete za njegu ispucalih vrhova u sljedećem članku.

Kada kosa nije pravilno nahranjena i njegovana, suočit će se s brojnim problemima kao što su suha kosa, lomljenje i najčešće ispucali vrhovi. Ako planirate promijeniti izgled svoje kose, istražimo sljedeće tajne obnove kose.

1. Maska za ispucale vrhove

Ne samo kožu lica, već i kosu treba maskirati kako bi postala zdravija i sjajnija. Maske za kosu dubinski su tretman i popravak oštećene kose hidratizirajući i jačajući strukturu kose. Također ne morate potrošiti puno novca na kupnju skupih proizvoda za njegu kose, već možete napraviti vlastitu masku za njegu suhe kose kod kuće od sljedećih prirodnih sastojaka:

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je poznato po svojoj sposobnosti da omekšava kosu. Prema studiji NCBI-a, možete koristiti kokosovo ulje kako biste izbjegli kovrčave i ispucale vrhove. U ruke uzmete malo djevičanskog kokosovog ulja, protrljate dlanove i zatim pogladite kosu od korijena do vrhova kose, potom kosu inkubirate 20 minuta i opet operete kosu.

Regenerator za kosu s kokosovim uljem čini kosu mekom i sjajnom.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje ima sposobnost obnavljanja kose jačajući vrhove i osiguravajući vlagu kosi, čineći je ravnom i zdravom. Slično regeneratoru za kosu s kokosovim uljem, potrebno je samo zagrijati maslinovo ulje na dlanu i zatim ga zagladiti kroz kosu. Masirajte kosu 5 minuta, zatim pokrijte kosu 30 minuta kapom za kosu i ponovno operite kosu.

Bjelanjak

Jaja su jeftini sastojci, ali vrlo korisni u njezi kose. Jaja su bogata proteinima, glutenom, biotinom i vitaminima B, te mnogim drugim nutrijentima koji pomažu njegovati jaku kosu, obnavljaju oštećenu kosu, poboljšavaju elastičnost kose i potiču brži rast kose . 

Dovoljno je pomiješati bjelanjak s 2 žlice tople vode i nanijeti na tjeme te nježno masirati kosu 15 minuta i isprati kosu toplom vodom.

Med

Med preferiraju žene jer je prilično benigan i posjeduje mnoge ljepote, od uljepšavanja kože do uljepšavanja kose. Možete koristiti med za detoksikaciju svoje kose kako bi postala zdrava i sjajna tako da stavite 1/2 čajne žličice meda na kosu, nježno umasirate oko vlasišta, zatim inkubirate kosu 30 minuta i isperete toplom vodom.

Arganovo ulje

Za one koje zanima njega kose, sigurno su čuli za izvanredan sastojak za njegu kose u selu kose, a to je arganovo ulje . Razlog zašto je ovo ulje toliko poznato je njegova sposobnost dubinskog vlaženja, stvaranja sjaja i omekšavanja kose. Koristite ovo ulje pomiješano s aloe verom i medom i nanesite ga na korijen kose sve do vrhova kose. Inkubirajte kosu oko 20-30 minuta i zatim ponovno operite kosu.

Arganovo ulje je poznato po svojoj sposobnosti da hidratizira i zagladi kosu.

Masku za kosu koristite otprilike 1-2 puta tjedno kako biste zadržali vlagu u kosi.

2. Ograničite korištenje topline i kemikalija

Kosa se lako oštećuje visokim temperaturama i kemikalijama. A kada kosa ima ispucale vrhove, da biste je obnovili, trebate ograničiti korištenje uređaja koji utječu na toplinu na kosi ili upotrebu kemikalija za oblikovanje i bojanje kose. Ne samo da zbog toga vaša kosa neće izgledati bolje, već će je i oslabiti i može dodati više problema nego ispucali vrhovi. 

Osim toga, UV zrake na suncu također su potencijalni uzročnici koji uzrokuju lako petljanje kose i pucanje vrhova. Stoga biste trebali koristiti ručnik ili šešir za pokrivanje kose kada idete na sunce.

3. Njegujte ispucale vrhove pravim šamponom

Najvažniji kriterij pri odabiru šampona za njegu kose nije miris, već sposobnost tretiranja kose. Za suhu, lomljivu kosu, ispucale vrhove, trebali biste birati šampone koji su bogati hidratantnim svojstvima i sadrže mnoge hranjive tvari koje obnavljaju kosu kao što su eterična ulja, keratin, ceramidi, masne kiseline, ...

Osim toga, trebali biste izbjegavati korištenje proizvoda koji sadrže sastojke koji su štetni za suhu kosu kao što su sulfat, natrijev klorid, formaldehid...

Odaberite šampon posebno za suhu kosu.

4. Ograničite korištenje proizvoda za čišćenje kose

Pilinzi za kosu, šamponi ili bilo koji drugi proizvodi za čišćenje kose imaju sposobnost uklanjanja nečistoća s kose. Ali ako ih koristite prečesto, to će imati suprotan učinak od nagrizanja vlasišta, gubitka prirodnog masnog sloja na koži, čineći kosu suhom i beživotnom.

Piling kose trebate raditi samo jednom tjedno, kosu prati 2-3 puta tjedno i koristiti umjereno toplu vodu kako biste izbjegli suhu kosu i gubitak kose.

5. Jedite hranu koja njeguje ispucale vrhove

Prehrana igra važnu ulogu u održavanju zdrave kose. Ovo su namirnice s vrlo dobrim sastojcima za kosu koje biste trebali dodati svojoj prehrani:

• Losos: daje vlažnost vašoj kosi zahvaljujući hranjivim sastojcima kao što su proteini, vitamin D, omega-3 masne kiseline .
• Govedina: Konzumacija govedine u umjerenim količinama osigurat će kosi hranjive tvari poput proteina, vitamina B, željeza, cinka i važnih minerala.
• Mrkva: Ne samo da pomaže u održavanju zdravih očiju, već mrkva također pomaže u hidrataciji kose jer sadrži puno vitamina A.
• Jaja: bogata su biotinom i vitaminima B. Ove dvije hranjive tvari bitne su za održavanje jake kose.
• Tamnozeleno povrće: Tamnozeleno povrće kao što su špinat, brokula i zelena salata sadrži mnogo vitamina A i C koji pomažu u hidrataciji kose.
• Smeđa riža: Smeđa riža je bogata proteinima, vitaminima i vlaknima, pa može pomoći u održavanju zdrave kose i vlasišta.
• Kamenice: posjeduju prilično veliku količinu cinka, koji pomaže vašem tijelu da proizvodi više androgenih hormona. Ovaj hormon pomaže u održavanju sjaja vlasišta, prevladavanju gubitka kose i prhuti.
• Orasi: Prozvani su jednim od najboljih orašastih plodova za zdravu kosu zbog bogatstva omega-3 masnim kiselinama, biotinom , vitaminom E i bakrom. Orasi će vas također zaštititi od oštećenja od sunca, spriječiti opadanje kose i dati kosi sjaj.

5. Pravilna njega kose

Za popravak oštećenih, ispucalih vrhova potrebno vam je vrijeme i strpljenje. Na kosu utječe ono što joj unosite. Stoga, u svakodnevnoj njezi kose, morate obratiti pozornost na neke točke u nastavku.

Nemojte četkati kosu kada je mokra

Kada je kosa mokra, korijen kose je vrlo slab i lako se lomi. Ako u to vrijeme koristite češalj koji na kosu primjenjuje silu, to će povećati rizik od gubitka kose i kosu učiniti suhom i kovrčavom na vrhovima. Osim toga, ako kosu nakon toga osušite toplinom, voda će brzo ispariti, pa će je još više oštetiti.

Nemojte četkati kosu kada je mokra jer se lako lomi.

Redovito šišanje

Ispucali vrhovi često su zamršeni i čvorasti na vrhovima i ne dobivaju puno hranjivih tvari. Stoga ne biste trebali žaliti ovaj dio kose, već povremeno šišajte ispucale vrhove kako biste imali zdraviju kosu. Redovito šišanje također će pomoći vašoj kosi da brže raste jer smanjuje rizik od lomljenja kose i pucanja vrhova.

Nemojte četkati kosu od korijena do vrha

Mnogi ljudi imaju naviku četkati kosu od korijena do vrhova. Ali to je samo, zapetljanja se pomiču s mjesta na mjesto i čine kosu još zapetljanijom, kao i slabljenjem korijena. Stoga kosu trebate raščešljati od vrhova do korijena i četkati kosu samo kada je prijeko potrebno.

Osim njege ispucalih vrhova na gore navedene načine, najvažnije za dugotrajnu lijepu kosu je obratiti pažnju na uzroke ispucalih vrhova kako bi ih uklonili. Na taj ćete način uvijek biti sigurni u svoju sjajnu, zdravu kosu.