Hormoni su tvari koje se nalaze u vrlo malim količinama, ali imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Naučimo o hormonima u tijelu u sljedećem članku.
Znanstveni istraživači su dokazali da endokrini sustav igra vrlo važnu ulogu u aktivnostima ljudskog tijela. Međutim, ovo je također vrlo složen sustav s kombinacijom hormona koje proizvode žlijezde i organi u tijelu. Pa kakvu ulogu igraju i kako utječu na naše tijelo?
Uloga hormona u tijelu
U ljudskom tijelu endokrini sustav ima istu funkciju kao i živčani sustav, a to je komunikacijska funkcija. Dok živčani sustav komunicira putem električnih signala iz mozga i neurona, endokrini sustav to čini putem razina kemikalija (hormona). Ovi hormoni kontroliraju većinu procesa u ljudskom tijelu uključujući rast, razvoj, metabolizam, reprodukciju...
Hormoni u tijelu vrlo su važni za zdravlje.
Konkretno, ravnoteža hormona u tijelu igra važnu ulogu u pomaganju tijelu da normalno funkcionira. Hormoni u tijelu se proizvode iz različitih regija kao što su mozak, hipofiza, štitnjača, unutarnji organi kao što su gušterača, jetra i bubrezi. Različite regije proizvode različite hormone. Stoga, ako tijelo nije u ravnoteži u proizvodnji hormona, to može uzrokovati medicinska stanja.
Hormoni u ljudskom tijelu
To su najvažniji hormoni u tijelu zbog velikog utjecaja na ljudsko zdravlje.
Hormoni štitnjače
Štitnjača u osnovi proizvodi dva hormona, trijodtironin (T3) i tiroksin (T4). Ova dva hormona pomažu u kontroli metabolizma u tijelu. Osim toga, također regulira težinu, tjelesnu temperaturu, određuje razinu energije, .. Neravnoteža hormona štitnjače uzrokovat će mnoge bolesti kao što su hipotireoza , basedow.
Inzulin - hormon gušterače
Inzulin je hormon koji proizvodi gušterača. Gušterača je organ u obliku lista koji se nalazi u abdomenu, iza želuca. Ovaj hormon omogućuje tijelu pretvaranje šećera iz ugljikohidrata koji se nalaze u hrani koju jedemo u energiju ili postoji kao rezerva koju tijelo koristi kada je potrebno. Konkretno, inzulin pomaže regulirati razinu šećera u krvi, koja se uvijek održava na stabilnoj razini, a ne previsoka (hiperglikemija) ili preniska ( hipoglikemija ).
Inzulin je hormon gušterače.
Estrogen ženski spolni hormon
Estrogen je ženski spolni hormon koji proizvode 2 jajnika kod žena i igra važnu ulogu u menstruaciji, reprodukciji i menopauzi. Ako se razina estrogena u tijelu previše poveća, to može povećati rizik od raka maternice, raka dojke , depresije, promjena raspoloženja, itd. Suprotno tome, niske razine estrogena dovest će do oštećenja kože, akni , gubitka kose kod žena.
progesteron
Progesteron se proizvodi u jajnicima kod žena, u placenti kada žena ima dijete i u nadbubrežnim žlijezdama. Progesteron stimulira i regulira, pomaže tijelu da se pripremi za začeće, trudnoću, održavanje trudnoće i reguliranje mjesečnih ciklusa. U slučaju žene koja nije trudna, razina progesterona pada kada započne menstrualni ciklus. Osim toga, progesteron također igra ulogu u seksualnoj želji kod žena.
Testosteron
Testosteron je muški spolni hormon i prirodni anabolički steroid za povećanje mišićne mase. Ima vrlo važnu ulogu u razvoju muških reproduktivnih tkiva: testisa i prostate. Također potiče sekundarne spolne karakteristike kao što su povećanje koštane mase, povećanje mišićne mase ili rast dlaka na tijelu. Manjak testosterona može dovesti do komplikacija kod muškaraca kao što su slabost i gubitak koštane mase.
Testosteron je muški spolni hormon.
Prolaktin
Prolaktin izlučuje hipofiza nakon što žena rodi kako bi pomogla stvaranju mlijeka za majku. U žena tijekom trudnoće razina prolaktina je viša od normalne zbog potrebe za prolaktinom za suzbijanje folikulostimulirajućeg hormona FSH i gonadotropin-otpuštajućeg hormona GnRH.
Serotonin
Serotonin je hormon koji igra ulogu u promicanju emocija, također poznat kao prirodne "sretne tvari". On je uključen u učenje i pamćenje, pomaže u regulaciji probave, reguliranju raspoloženja, spavanja, Ako su razine serotonina u tijelu niske, mozak ne može proizvode dovoljno hormona za regulaciju raspoloženja što može uzrokovati depresiju, migrene, nesanicu, želju za hranom, debljanje,... Nasuprot tome, visoka razina serotonina može uzrokovati uznemirenost, pospanost, čak i tijelo pada u stanje zbunjenosti.
Serotonin je hormon koji čini da se osjećate sretno.
Kortizol
Kortizol proizvodi nadbubrežna žlijezda, koja igra ulogu u održavanju tijela zdravim i punim energije. Glavna uloga ovog hormona je kontrola psihičkog i fizičkog stresa. Kada je tijelo u opasnoj situaciji, tijelo će proizvoditi kortizol, koji ubrzava otkucaje srca, disanje, krvni tlak,... kako bi se nosilo sa situacijom. Međutim, ako je razina kortizola previsoka, to će uzrokovati visok krvni tlak, visoku razinu kolesterola , pa čak i uzrokovati anksiozne poremećaje. Suprotno tome, niske razine kortizola mogu dovesti do alkoholizma ili problema uzrokovanih sindromom kroničnog umora.
Adrenalin
Adrenalin luče nadbubrežne žlijezde i stanice središnjeg živčanog sustava. Potiče tijelo na razmišljanje i brzu reakciju na stres. Kada je tijelo pod stresom, adrenalin se oslobađa u krvotok koji se zatim šalje u druge organe da proizvedu specifičan odgovor. Osim toga, adrenalin povećava brzinu metabolizma i širenje krvnih žila u srcu i mozgu.
Hormon rasta (somatotropin)
Somatotropin je proteinski hormon koji se sastoji od 190 aminokiselina koje sintetiziraju i proizvode somatotrofne stanice u prednjoj hipofizi. Ima ulogu poticanja rasta, pospješivanja metabolizma i regeneracije stanica. Hormon rasta igra važnu ulogu u ljudskom razvoju.
Hormoni se smatraju tjelesnim kemijskim glasnicima. Neravnoteža hormona u tijelu može dovesti do zdravstvenih problema poput dijabetesa, neplodnosti , slabih kostiju, povećanja ili gubitka tjelesne težine ili drugih zdravstvenih stanja. Stoga je razumna prehrana i način života prijeko potreban svakome od nas.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zbog osobnih preferencija mnoge trudnice odlučuju odabrati viseću mrežu kao utočište kada su pospane. Mnogo je kontroverzi oko ovog pitanja jer se mnogi ljudi boje da to utječe na zdravlje i majke i djeteta. Dakle, možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni?
Masna krv je bolest od koje pate mnogi mladi ljudi zbog neznanstvenih prehrambenih navika i načina života. Dakle, ako koristite mlijeko za osobe s masnom krvlju, koju vrstu odabrati da ne pogoršate stanje?
Tijekom stresnog razdoblja epidemije, putovanje je postalo teže. Kućna ljekarna mora imati određene lijekove pri ruci, baš kad su potrebni.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke postat će osjetljivije zbog povećanih razina hormona, stoga postoji nekoliko radnji koje bi trudnice trebale izbjegavati kako bi se osigurala sigurnost za razvoj i majke i bebe. Jedan od njih je čin tapšanja po guzi trudnice. Dakle, zašto ne potapšati trudnicu po guzi?
Rak dojke je vodeći uzrok smrti kod žena, stoga je vrlo važno otkriti simptome bolesti i pravodobno je liječiti. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prvi je put odobrila biološku verziju Trastuzumaba, koja je ocijenjena kao učinkovita, sigurna i kvalitetna u liječenju raka dojke.
U Vijetnamu raste udio muškaraca s vestibularnim poremećajima. Pa je li vestibularni poremećaj kod muškaraca opasan? Koji su simptomi bolesti? Odgovorite na gornja pitanja kroz članak u nastavku.
Voda iz ptičjeg gnijezda je hranjiva namirnica koja pomaže ljudima poboljšati zdravlje i povećati otpornost. Međutim, kako pravilno piti vodu iz ptičjeg gnijezda, ne znaju svi!
Preskačete li ikada preglede kod liječnika, ne spavate li ili preskačete obroke? Bez obzira jeste li ih svjesni ili ne, zdravstvene pogreške mogu biti štetne i dovesti do ozbiljnih posljedica.
Difuzori i ovlaživači eteričnih ulja imaju i prednosti i nedostatke. Ovisno o različitim potrebama svake osobe, postoji stroj za odabir.
Bubreg je organ koji ima vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina iz krvi. Zato bubrezi uvijek moraju kontinuirano raditi. Dakle, što treba jesti za vraćanje funkcije bubrega?
Litsea je poznata biljka etničkim manjinama u visokim planinskim područjima kao što je Središnje gorje. Ujedno, to je i ključno gospodarsko stablo koje daje velik doprinos smanjenju siromaštva, jer što je starije posađeno, to će njegova vrijednost biti veća.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Dnevna prehrana iznimno je važan čimbenik i može odrediti zdravlje vašeg organizma. Pročitajmo članak u nastavku kako bismo odmah saznali na koje znakove nedostatka hranjivih tvari u tijelu treba obratiti pozornost!
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
GGT (gama glutamil transferaza) iznimno je važan test funkcije jetre koji utječe na vaše zdravlje. Ovaj indeks se koristi za procjenu oštećenja jetre i žuči. Kada se ovaj indeks poveća, postoji velika vjerojatnost da je jetra oštećena, a najčešći uzrok je konzumiranje alkohola.
Pia kolač je poznati specijalitet u Soc Trangu i omiljen onima koji vole slatko. Masni, slatki okus duriana inspirirao je mnoge ljude da jedu i piju. Dakle, znate li koliko kalorija ima pizza? Ako ne, ovaj broj bi vas mogao iznenaditi.
Matična mliječ ima mnoge izvrsne namjene, u kojima je i ljepota lica neizostavna prednost. Saznajte kroz sljedeći članak!
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Kako se medicina sve više razvija, slikovni alati uvelike pomažu liječnicima u procesu kliničke dijagnoze i liječenja. Naučimo više o tehnici ultrazvuka koljena - jednoj od učinkovitih tehnika za prepoznavanje ozljeda zgloba koljena danas.
Djeca najčešće obolijevaju od ospica. Kako bi spriječili, ali i utvrdili imaju li njihova djeca bolest ili ne, roditelji moraju saznati informacije o ospicama kod djece i kako ih liječiti.
Cold & flu syrup je sirup za prehladu i gripu za djecu s prirodnim sastojcima koji su sigurni za bebe. Ovaj sirup pomaže u brzom smanjenju simptoma prehlade i gripe kod djece i pomaže im da prestanu s nelagodom i nervozom.
Osim što je poznat kao nezaobilazan začin u svakom dnevnom obroku, češnjak se dosta dodaje jer je i rijetka i korisna ljekovita biljka. Korištenje
Ne samo da je jedinstveni začin koji se često nalazi u mnogim vijetnamskim jelima, korijen galangala također se smatra lijekom umjerenog djelovanja, protuupalnim i potpornim u liječenju osteoartritisa. Naučimo više o učincima galangala na osteoartritis i njegovoj važnosti u poboljšanju zdravlja kostiju.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zubi su osjetljivi nakon brušenja na pokrivanje porculanskih zuba, aparatići stvaraju nelagodu, ometaju u svakodnevnim aktivnostima. Otkrijmo uzroke i načine učinkovitog smanjenja osjetljivosti nakon škrgutanja zubima.
Parodontoza je prilično česta oralna bolest, ali ne razumiju svi ovu bolest. Dakle, može li se parodontoza izliječiti?
Uzimanje crne stolice Elevit poznato je kao jedna od nuspojava primjene lijeka. Je li ova pojava opasna?
Prištići na stražnjici česta su bolest od koje pate mnogi ljudi. Ovaj problem možete riješiti pastom za zube. Je li učinkovito liječiti prištiće na stražnjici pastom za zube?
