Fiziološka anoreksija je pojava u kojoj djeca prolaze kroz razdoblje nedostatka hrane zbog različitih uzroka fizioloških procesa. Doznajmo više o ovoj situaciji u sljedećem članku.
Fiziološka anoreksija čest je poremećaj prehrane u djece zbog fizioloških promjena u djece. Ovo dugotrajno stanje može dovesti do nedostataka u prehrani i izravno utjecati na zdravlje djece. Nadamo se da će ovaj članak pomoći roditeljima da bolje razumiju ovu situaciju i pronađu razumno rješenje za svoju djecu.
Što je fiziološka anoreksija?
Fiziološka anoreksija je stanje u kojem beba pokazuje znakove anoreksije tijekom određenog prijelaznog razdoblja organizma kao što je nicanje zubića, puzanje, kotrljanje,...ovaj stadij se obično odvija za oko 7 - 15 dana.
Mnogo je razloga za anoreksiju . Fiziološka anoreksija kod djece može biti uzrokovana sljedećim razlozima:
- Zbog nedostatka hranjivih tvari iz doba fetusa: Trudnice tijekom trudnoće mogu imati manjak tvari kao što su željezo, cink, kalcij i esencijalni vitamini. To će utjecati na fetus, uzrokujući nedostatak hranjivih tvari i pothranjenost fetusa . Rezultat može dovesti do prerano rođenih beba, ili lijen za dojenje u prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja. Djeca koja su imala dovoljno dana i imaju dovoljno težine također mogu biti lijena za dojenje ili prestati sisati, ili kada jedu adaptirano mlijeko, naglo smanje unos hrane, ili čak potpuno odustanu od adaptiranog mlijeka.
Fiziološka anoreksija kod djece može biti uzrokovana nicanjem zubića
- Zbog fizioloških promjena: Kada djeca uđu u prijelazne faze u procesu razvoja kao što su kotrljanje, puzanje, sjedenje, hodanje, nicanje zubića, učenje govora, ... često anoreksija. Čak i kada rastu zdravo, djeca također imaju razdoblja manje jela, koja mogu trajati nekoliko dana ili tjedana, ali se i dalje normalno igraju.
To su vremena kada su djeca toliko zauzeta istraživanjem stvari oko sebe, uvježbavanjem novih vještina i navikavanjem na novu hranu, da ne obraćaju pozornost na jelo. Djeci treba vremena da se prilagode ovoj promjeni. Ovisno o tijelu svakog djeteta, vrijeme prilagodbe će biti različito, u skladu s vremenom anoreksije, tada će se dijete vratiti normalnoj prehrani.
Manifestacije fiziološke anoreksije kod djece
Simptome anoreksije djeca, majke mogu lako prepoznati i uočiti:
- Bebe u razdoblju dojenja odjednom su manje sisale, jele manje nego inače, mnoge su bebe također odbijale sisati i prestajale jesti.
- Djeca jedu samo određenu hranu i odbijaju probati novu hranu.
- Djeca se često nerviraju pri jelu, sišu ili prskaju hranu, ... produžujući vrijeme da pojedu svu hranu u 1 obroku.
- Djeca su hiperaktivna, znatiželjnija, vole istraživati sve oko sebe, pa su ravnodušna i ne obraćaju pozornost na jelo.
- Dijete sporo dobiva na težini ili gubi na težini bez ikakvih drugih abnormalnosti.
Fiziološka anoreksija vrlo je česta pojava kod djece, gotovo svaka beba je doživi. Međutim, majke i dalje trebaju imati rješenja kako pomoći svojoj bebi da brzo prođe kroz ovu fazu, kako bi izbjegle utjecaj na zdravlje bebe.

Dijete odjednom odbija hranu koju je prije voljelo.
Rješenja za slučajeve fiziološke anoreksije kod djece
Za prevladavanje anoreksije kod djece mogu se primijeniti sljedeće mjere:
Za hranu
- Djeci koja često sišu hranu i odbijaju je gutati, majka može djetetu dati hranu u čistom, blago tekućem obliku, zatim promijeniti u pastu, a zatim prijeći na rižu.
- Majke bi trebale podijeliti dječje obroke kako bi smanjile količinu hrane u jednom obroku kako bebi ne bi bilo dosadno dok jede, ali i dalje osigurale odgovarajuću prehranu za bebu. Roditelji bi trebali pripaziti na prehranu djeteta, možda zato što previše jedu, lijeni su jesti kad su siti.
- Majke mogu mijenjati hranu, više iskoristiti dječji okus, neobična obrada će djeci olakšati prehranu.
Za psihologiju
- Majka može ukrasiti djetetov tanjur kako bi stvorila smiješnu, privlačnu priču, stvarajući vrijeme za jelo i razgovor između majke i djeteta.
- Majke trebaju hvaliti, bodriti i poticati bebu da jede.
- Djecu treba učiti naviku samostalnog hranjenja i tako im pomoći da budu aktivnija u žvakanju i gutanju hrane.
- Ograničavanje djece u prehrani, gledanju televizije i mobitela tijekom obroka čini ih manje usredotočenim na hranu.
- Majke trebaju biti strpljive kako bi prebrodile ovu situaciju, izbjegavati prijetnje ili prisiljavanje djeteta da jede jer to može dovesti do psihičke anoreksije koju je teško izliječiti.
U slučaju da dijete pije samo mlijeko, preskače jelo
- Hrana je glavni izvor prehrane za bebe, mlijeko je samo sekundarni izvor prehrane. Svaki dan bebin organizam treba opteretiti samo 700 Kcal, ako samo mlijekom ne, energetski unos je 450 Kcal. Stoga majke trebaju nadopuniti druge izvore hrane za svoju djecu.
- Majka može skuhati rižino brašno, hranjive žitarice i zatim pomiješati s mlijekom (kuhati tekućinu poput mlijeka). Međutim, ako se stanje nastavi, trebali biste pronaći drugu hranu koja odgovara ukusu vaše bebe.

Kombinirajte mlijeko s hranom ako vaše dijete voli samo piti mlijeko.
Za djecu koja preskaču obroke
Ako vaše dijete često preskače obroke, trebali biste biti dovoljno hrabri da taj dio hrane odložite za sljedeći obrok i održavajte fiksni raspored obroka za svoje dijete, nemojte povlađivati bebinim željama. Kad djeca poste jedan obrok, osjetit će glad, sljedeći obrok će biti ukusniji.
U slučaju da djeca povraćaju
Ako vaša beba povraća nakon što je navršila 12 mjeseci, trebate je odvesti liječniku. Moguće je da vaša beba ima zdravstveno stanje koje otežava prehranu. U isto vrijeme, majke trebaju pripremati meku hranu koju je lako progutati i hraniti ih malo po malo kako bi se izbjeglo gušenje.
Fiziološka anoreksija je često stanje kod beba, pa se majke moraju psihički i znalački pripremiti za pratnju svoje djece u tom razdoblju. Samo trebate svojoj bebi osigurati dovoljno hranjivih tvari, nemojte paničariti kada beba bude manje jela, nakon ove faze beba će opet dobro jesti, mama!