Nizak seksualni nagon kod muškaraca

Smanjeni seksualni nagon nepovoljno utječe na zdravlje muškaraca, fizičko, psihičko i fiziološko. Poznavanje čimbenika rizika i posjet ginekologu najbolji su način da se situacija poboljša.

Seksualna želja kod muškaraca je mehanizam za održavanje seksualne aktivnosti kako bi se održala vrsta. Smanjeni seksualni nagon utječe na psihološko, fizičko i fiziološko zdravlje muškaraca. Uzroci ovog stanja su različiti, uglavnom zbog bolesti ili nezdravog načina života.

Smanjeni seksualni nagon utječe na psihološku dobrobit i plodnost muškaraca.

Uzroci smanjenog seksualnog nagona kod muškaraca

1. Niska razina testosterona

Niska razina testosterona u krvi izravan je uzrok niskog seksualnog nagona kod muškaraca. Normalno, razina testosterona jako varira u različito doba dana. Međutim, ako muškarčeva razina testosterona padne ispod normale (oko 300 ng/dL), dijagnosticira mu se niska razina testosterona , što dovodi do smanjenja seksualnog nagona.

Stoga, kada osjete simptome smanjenog seksualnog nagona, muškarci bi trebali posjetiti liječnika kako bi im provjerio razinu testosterona. Ako su razine hormona preniske, liječnik će propisati terapiju dodatkom testosterona za održavanje zdravlja i seksualnog života muškarca.

2. Nuspojave lijekova

Neki lijekovi imaju nuspojavu snižavanja razine testosterona , obično:

• Lijek za krvni tlak
• Kortikosteroidi
• Opioidni lijekovi protiv bolova kao što su morfij i oksikodon
• Hormoni koji se koriste u liječenju raka prostate
• Neki lijekovi protiv gljivica iz skupine ketokonazola
• Cimetidin (Tagamet) se koristi u liječenju gastroezofagealne refluksne bolesti
• Anaboličke steroide koriste sportaši za povećanje mišićne snage
• Određeni lijekovi za liječenje depresije

Opioidni lijekovi protiv bolova mogu dovesti do niske razine seksualnog nagona kod muškaraca.

Ako mislite da je vaš slab seksualni nagon nuspojava vaših lijekova, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste dobili točnu dijagnozu.

3. Sindrom nemirnih nogu

Sindrom nemirnih nogu (RLS) karakterizira nemogućnost kontrole pokreta nogu. Neka istraživanja pokazuju da je RLS često povezan s erektilnom disfunkcijom (ED) kod muškaraca.

Istraživači su otkrili da ljudi koji su imali RLS najmanje 5 puta mjesečno imaju 50% veći rizik od razvoja ED od onih bez RLS-a. Osim toga, muškarci s čestim simptomima RLS-a također imaju veću vjerojatnost da će pasti u impotenciju nego opća populacija.

4. Depresija

Liječenje depresije može dovesti do smanjenja seksualnog nagona. Neki antidepresivi mogu dovesti do smanjenog interesa, kao što su:

• Lijekovi za selektivnu ponovnu pohranu serotonina (SSRI) kao što su sertralin (Zoloft) i fluoksetin (Prozac) 
• Inhibitori ponovne pohrane serotonina i norepinefrina (SNRI) kao što je duloksetin (Cymbalta)

Depresija može dovesti do smanjenja seksualnog nagona.

Ako uzimate lijekove za depresiju i imate znakove smanjenja libida, trebali biste o tome razgovarati sa svojim liječnikom. Bit će vam savjetovano da smanjite dozu lijeka ili prijeđete na drugi lijek.

5. Nerazuman intenzitet tjelesne aktivnosti

Premalo ili previše tjelovježbe utječe na seksualni nagon muškarca. Premalo tjelovježbe (ili nimalo tjelovježbe) dugoročno će dovesti do niza zdravstvenih problema kao što su prekomjerna tjelesna težina, pretilost, visoki krvni tlak, dijabetes tipa 2 i smanjeni seksualni nagon. Pokazalo se da dugotrajna intenzivna tjelovježba smanjuje libido kod muškaraca.

Vježbanje treba biti umjereno. Umjerena tjelovježba snižava razinu kortizola , smanjuje stres i može povećati seksualni nagon.

6. Kronična bolest

Kronična stanja koja mogu uzrokovati smanjeni seksualni nagon uključuju:

• Mast
• Visok kolesterol
• Visoki krvni tlak
• Dijabetes tipa 2
• Zatajenje pluća, zatajenje jetre, kronično zatajenje bubrega

Pretilost može uzrokovati smanjenje seksualnog nagona.

Kada osjećate da vam je zdravlje slabo, smanjit će se i vaš seksualni nagon. Određene bolesti, poput raka testisa, mogu smanjiti proizvodnju spermija i dovesti do neplodnosti.

7. Upotreba tvari

Stručnjaci preporučuju da su alkohol i druga alkoholna pića povezani s niskom razinom testosterona kod muškaraca. Osim toga, pokazalo se da redovita uporaba duhana, marihuane i drugih droga dovodi do niske razine seksualnog nagona.

Kako liječiti smanjeni seksualni nagon kod muškaraca?

Liječenje slabog seksualnog nagona razlikuje se ovisno o uzroku. Vaš liječnik vam može predložiti sljedeće:

• Primite terapiju nadomjesnom terapijom testosteronom.
• Poboljšajte svoj životni stil: povećajte tjelovježbu, zdravo se hranite, dovoljno spavajte, držite se podalje od droga i smanjite stres u svom životu.
• Promijenite lijek ili smanjite dozu: Ako lijek koji uzimate uzrokuje smanjenje seksualnog nagona.

Nizak seksualni nagon ne treba shvatiti olako jer može biti znak opasnih bolesti. Muškarci, ako utvrde da im je spolni nagon smanjen, trebali bi posjetiti stručnjaka za točnu dijagnozu.