Plak nastaje kalcificiranjem spojeva soli kalcijeva fosfata u slini. Samo treba postojati u ustima oko 1 tjedan, plak se može pretvoriti u kamenac koji se lijepi za korijen zuba.
Dakle, što uzrokuje zubni kamenac i kako ga ukloniti? Pratite sljedeći članak da biste saznali.
Uzroci zubnog kamenca
Mnogo je vrsta bakterija koje žive na površini zuba u usnoj šupljini tvoreći vrlo ljepljiv, bezbojan ili blago boje slonovače film koji se naziva plak. Kada bakterije apsorbiraju šećer iz svakodnevne hrane, proizvode kiseline koje su štetne za zube. Sljedeći su najčešći uzroci zubnog kamenca:
Konzumiranje puno slatkiša
Plak se uglavnom stvara od ostataka hrane koja sadrži mnogo ugljikohidrata kao što su mlijeko, bezalkoholna pića, grožđice, slatkiši itd. Oni se postupno nakupljaju kao površina za koje se bakterije mogu pričvrstiti.
Konzumiranje puno slatkiša uzrok je zubnog kamenca.
Lijena higijena, pranje zuba
Lijeno pranje zuba također je uzrok nastanka zubnog kamenca. Ostaci hrane koji nisu uklonjeni idealno su okruženje za rast i razvoj bakterija. Nasuprot tome, ako redovito i pravilno perete zube, možete ukloniti 60% naslaga od hrane. Kombinacija vodice za ispiranje usta i čišćenja koncem pomoći će izbijeliti zube i spriječiti pojavu naslaga.
Pušenje uzrokuje kamenac
Pušenje povećava rizik od raka usne šupljine i orofaringealnog raka. Konkretno, također uzrokuje bolesti desni, loš zadah , tupe zube i zubni kamenac.
Kako ukloniti zubni kamenac
Koristite zubnu pastu za kontrolu kamenca
Trebali biste odabrati pastu za zube za kontrolu kamenca umjesto obične ako primijetite da se na vašim zubima često pojavljuje kamenac. Ovi proizvodi sadrže spojeve koji povećavaju njihovu učinkovitost protiv nakupljanja kamenca. Neki proizvodi također sadrže triklosan. Mora se dodati da je triklosan antibakterijsko sredstvo koje može ubiti sojeve bakterija u usnoj šupljini.
Trebali biste odabrati zubnu pastu za kontrolu kamenca.
Očistite zube sodom bikarbonom
Soda bikarbona odavno se koristi kao učinkovito sredstvo za čišćenje zubi i uklanjanje mrlja. Soda bikarbona je blago korozivna, pa se koristi za zaglađivanje plaka ili zubnog kamenca koji se nakupio na površini cakline. Sve što trebate učiniti je pomiješati žlicu sode bikarbone s prstohvatom soli. Zatim operite zube kao i obično.
Koristite mješavinu aloe i glicerina
Aloe vera ima sposobnost vrlo učinkovite prevencije zubnog kamenca. Uzmite šalicu vode, dodajte pola šalice sode bikarbone i žlicu aloe vere i dobro promiješajte. Zatim dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i 4 žlice biljnog glicerina. Koristite ovu mješavinu za pranje zuba i vidjet ćete kako će vam zubi postati bjelji.
Očistite zube narančinom korom
Korištenje narančine kore izravno na površini zubi također može ukloniti kamenac. Esencije u kori naranče pomažu u borbi protiv mikroorganizama koji uzrokuju nakupljanje kamenca na zubnoj caklini. Alternativno, možete zdrobiti narančinu koru i nanijeti je na požutjela područja zuba. Zatim ostavite 5-7 minuta i isperite čistom vodom.
Koristite električnu četkicu za zube
Električne četkice za zube mnogo bolje uklanjaju naslage na zubima od običnih četkica. Međutim, to također ovisi o individualnim preferencijama.
Koristite konac za zube
Čišćenje zubnim koncem jedan je od osnovnih koraka u svakodnevnoj oralnoj njezi . Međutim, većina nas često preskoči ovaj korak. To je pogrešno jer je zubni konac alat koji vam pomaže ukloniti prljavštinu i ostatke hrane koji su ostali između zuba, a četkica za zube ne može. Stoga će čišćenje zubnim koncem nakon jela učinkovito spriječiti nastanak kamenca.
Posjetite stomatologa svakih 6 mjeseci
Posjetite svog stomatologa zbog zubnog kamenca i provjerite oralnu higijenu svakih 6 mjeseci kako bi vaši zubi bili zdravi. Osim toga, ovo će vam također pomoći u kontroli problema sa zubima, kao i u otkrivanju bolesti zuba.
Trebali biste posjetiti svog stomatologa svakih 6 mjeseci radi uklanjanja zubnog kamenca.
S gore navedenim jednostavnim načinom uklanjanja zubnog kamenca, možete to učiniti sami kod kuće ili potražiti pomoć stomatologa.
Vodica za ispiranje usta smatra se optimalnim rješenjem za prevladavanje neugodnog zadaha. Saznajte je li gutanje vodice za ispiranje usta opasno i kako se ponašati u takvim situacijama.
Stanje karijesa kod djece može uzrokovati mnoge probleme djeci u prehrani, životu kao i povezanim zdravstvenim problemima.
Prvi ste put novopečena majka, pa se još uvijek čudite što znate kako se brinuti za zube svoje bebe. Neka vas vodi aFamilyToday Health.
Sunce u ljetnim danima je lak uzrok stanja kao što su opečena koža, opekline kože, koža s mjehurima,... Pa kako prepoznati opečenu kožu i kako to spriječiti? Pogledajte članak u nastavku!
U članku su metode za prevladavanje i sprječavanje starenja kože u području vrata na koje se trebate obratiti.
Koža oko očiju je najsklonija starenju na licu kada se ne njeguje na pravi način. Kako biste spriječili starenje kože oko očiju, možete se pozvati na njegu u članku.
Postoje mnoge metode za izbjeljivanje cijelog tijela kao što su korištenje specijaliziranih proizvoda ili prirodnih metoda ljepote. Međutim, neke informacije o aspirinu za izbjeljivanje cijelog tijela su od velikog interesa za žene. Dakle, osim što ublažava bolove i snižava temperaturu, izbjeljuje li aspirin doista kožu?
Akne se smatraju neprijateljem broj 1 kože. Osim skupe kozmetike, liječenje akni maskama od prirodnih sastojaka također je vrlo učinkovito. Dakle, vaša djevojka već zna 5 načina za izradu maski protiv akni kod kuće?
Koža s aknama zbog nedostatka koje tvari? Napomene kod tretiranja kože s aknama? Sljedeći članak pomoći će vam da to shvatite!
Klorofil kolagen jedan je od najpopularnijih kozmetičkih proizvoda među ženama. Dakle, što kolagen kolagen radi i kako ga koristiti?
Eucerin krema za sunčanje posebno je formuliran proizvod za zaštitu od sunca koji je iznimno siguran, pruža zaštitu od sunca širokog spektra i prikladan je za svakodnevnu upotrebu, čak i tijekom intenzivne aktivnosti. Dakle, koliko vrsta Eucerin krema za sunčanje postoji, koje napomene koristiti, saznajmo uz Blog aFamilyToday!
Trenutačno na tržištu postoji mnogo linija krema za sunčanje, ali nije lako pronaći sebi dobru liniju krema za sunčanje, prikladnu za vašu kožu. Eucerin krema za sunčanje danas je jedan od najpopularnijih proizvoda. U ovom članku saznajmo može li Eucerin krema za sunčanje podići tonus.
Ne samo odrasli, strije mogu dobiti i tinejdžeri u pubertetu. Glavni razlog je brzi rast tijela. Roditelji trebaju obratiti pozornost na ovo pitanje i poduzeti učinkovite mjere kako bi spriječili strije kod djece.
