Plak nastaje kalcificiranjem spojeva soli kalcijeva fosfata u slini. Samo treba postojati u ustima oko 1 tjedan, plak se može pretvoriti u kamenac koji se lijepi za korijen zuba.
Dakle, što uzrokuje zubni kamenac i kako ga ukloniti? Pratite sljedeći članak da biste saznali.
Uzroci zubnog kamenca
Mnogo je vrsta bakterija koje žive na površini zuba u usnoj šupljini tvoreći vrlo ljepljiv, bezbojan ili blago boje slonovače film koji se naziva plak. Kada bakterije apsorbiraju šećer iz svakodnevne hrane, proizvode kiseline koje su štetne za zube. Sljedeći su najčešći uzroci zubnog kamenca:
Konzumiranje puno slatkiša
Plak se uglavnom stvara od ostataka hrane koja sadrži mnogo ugljikohidrata kao što su mlijeko, bezalkoholna pića, grožđice, slatkiši itd. Oni se postupno nakupljaju kao površina za koje se bakterije mogu pričvrstiti.
Konzumiranje puno slatkiša uzrok je zubnog kamenca.
Lijena higijena, pranje zuba
Lijeno pranje zuba također je uzrok nastanka zubnog kamenca. Ostaci hrane koji nisu uklonjeni idealno su okruženje za rast i razvoj bakterija. Nasuprot tome, ako redovito i pravilno perete zube, možete ukloniti 60% naslaga od hrane. Kombinacija vodice za ispiranje usta i čišćenja koncem pomoći će izbijeliti zube i spriječiti pojavu naslaga.
Pušenje uzrokuje kamenac
Pušenje povećava rizik od raka usne šupljine i orofaringealnog raka. Konkretno, također uzrokuje bolesti desni, loš zadah , tupe zube i zubni kamenac.
Kako ukloniti zubni kamenac
Koristite zubnu pastu za kontrolu kamenca
Trebali biste odabrati pastu za zube za kontrolu kamenca umjesto obične ako primijetite da se na vašim zubima često pojavljuje kamenac. Ovi proizvodi sadrže spojeve koji povećavaju njihovu učinkovitost protiv nakupljanja kamenca. Neki proizvodi također sadrže triklosan. Mora se dodati da je triklosan antibakterijsko sredstvo koje može ubiti sojeve bakterija u usnoj šupljini.
Trebali biste odabrati zubnu pastu za kontrolu kamenca.
Očistite zube sodom bikarbonom
Soda bikarbona odavno se koristi kao učinkovito sredstvo za čišćenje zubi i uklanjanje mrlja. Soda bikarbona je blago korozivna, pa se koristi za zaglađivanje plaka ili zubnog kamenca koji se nakupio na površini cakline. Sve što trebate učiniti je pomiješati žlicu sode bikarbone s prstohvatom soli. Zatim operite zube kao i obično.
Koristite mješavinu aloe i glicerina
Aloe vera ima sposobnost vrlo učinkovite prevencije zubnog kamenca. Uzmite šalicu vode, dodajte pola šalice sode bikarbone i žlicu aloe vere i dobro promiješajte. Zatim dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i 4 žlice biljnog glicerina. Koristite ovu mješavinu za pranje zuba i vidjet ćete kako će vam zubi postati bjelji.
Očistite zube narančinom korom
Korištenje narančine kore izravno na površini zubi također može ukloniti kamenac. Esencije u kori naranče pomažu u borbi protiv mikroorganizama koji uzrokuju nakupljanje kamenca na zubnoj caklini. Alternativno, možete zdrobiti narančinu koru i nanijeti je na požutjela područja zuba. Zatim ostavite 5-7 minuta i isperite čistom vodom.
Koristite električnu četkicu za zube
Električne četkice za zube mnogo bolje uklanjaju naslage na zubima od običnih četkica. Međutim, to također ovisi o individualnim preferencijama.
Koristite konac za zube
Čišćenje zubnim koncem jedan je od osnovnih koraka u svakodnevnoj oralnoj njezi . Međutim, većina nas često preskoči ovaj korak. To je pogrešno jer je zubni konac alat koji vam pomaže ukloniti prljavštinu i ostatke hrane koji su ostali između zuba, a četkica za zube ne može. Stoga će čišćenje zubnim koncem nakon jela učinkovito spriječiti nastanak kamenca.
Posjetite stomatologa svakih 6 mjeseci
Posjetite svog stomatologa zbog zubnog kamenca i provjerite oralnu higijenu svakih 6 mjeseci kako bi vaši zubi bili zdravi. Osim toga, ovo će vam također pomoći u kontroli problema sa zubima, kao i u otkrivanju bolesti zuba.
Trebali biste posjetiti svog stomatologa svakih 6 mjeseci radi uklanjanja zubnog kamenca.
S gore navedenim jednostavnim načinom uklanjanja zubnog kamenca, možete to učiniti sami kod kuće ili potražiti pomoć stomatologa.
Vodica za ispiranje usta smatra se optimalnim rješenjem za prevladavanje neugodnog zadaha. Saznajte je li gutanje vodice za ispiranje usta opasno i kako se ponašati u takvim situacijama.
Stanje karijesa kod djece može uzrokovati mnoge probleme djeci u prehrani, životu kao i povezanim zdravstvenim problemima.
Prvi ste put novopečena majka, pa se još uvijek čudite što znate kako se brinuti za zube svoje bebe. Neka vas vodi aFamilyToday Health.
Iako je fenomen "kašnjenja" mjesečnice prilično čest, ne znaju sve žene sve uzroke kako bi ga na vrijeme spriječile i liječile. Sljedeći članak pomoći će vam otkriti glavni uzrok kašnjenja mjesečnice. Saznajmo sada!
Znate li kako razlikovati masnu od suhe mješovite kože? Ako ne znate, nemojte preskočiti ovaj članak!
Pravilna njega usana pomoći će vam da imate šarmantne, punašne usne. Osvrnimo se na neke načine kako suhe, ispucale usne pretvoriti u mekše i prirodnije ružičaste.
Osim što ima učinak hidratacije kože lica, Vichy mineralni sprej poznat je i po mnogim drugim učincima. Otkrijmo kako koristiti Vichy mineralni sprej u svakom slučaju kako biste izvukli maksimum iz Vichy mineralnog spreja.
Kieu Xuan serumu za smanjenje pjega vjeruju mnoge žene zbog njegove učinkovitosti nakon razdoblja korištenja. Koliko košta Kieu Xuan esencija je nešto što zanima mnoge.
Ljubitelji ljepote postali su poznati termin tretman tretinoinom i nevjerojatne dobrobiti tretinoina u liječenju akni i protiv starenja kože. Međutim, kako koristiti Tretinoin za postizanje najboljeg učinka?
Planirate li ići na depilaciju bikini zone? Brinu vas skupi troškovi uklanjanja dlačica? Nemojte zanemariti ovaj članak, informacije koje pružamo pomoći će vam da vizualizirate koliko je uklanjanje dlačica u bikiniju najrazumnije.
Nakon poroda, potreba za smršavljenjem žena je vrlo razumna. Međutim, postoje mnoge žene koje se previše žele vratiti u formu jer nemaju načina da kasnije smršave
Trenutno je ubrizgavanje filera jedna od metoda ljepote koja pomaže ženama da prevladaju neke nedostatke na licu kao što su uklanjanje bora, stvaranje V-linije brade, podizanje nosa, ... koju biraju mnoge žene. Međutim, filer ne traje vječno, već se otapa s vremenom, pa koliko je vremena potrebno da se injekcija punila otopi?
Osteoartritis koljena jedna je od najčešćih degenerativnih bolesti kostiju, a većina pacijenata oboljelih od ove bolesti su starije osobe. To je biološka i mehanička neravnoteža koja dovodi do oštećenja hrskavice zgloba koljena i subhondralne kosti, uzrokujući oticanje, upalu i smanjenje tekućine u koljenu.
