Kako njegovati oči kada nosite kontaktne leće

Nošenje kontaktnih leća može riješiti problem refrakcijskih grešaka i također imati visoku estetiku, tako da mnogi ljudi biraju. Ali ako ne znate pravilno njegovati oči, kontaktne leće mogu uzrokovati opasna oštećenja vaših očiju.

Kontaktne leće, poznate i kao leće, neizostavan su pribor žena. Osim što pomažu u izbjegavanju teških naočala, kontaktne leće također pomažu da oči budu svjetlucave i duševnije. Međutim, kontaktne leće se mogu smatrati stranim tijelom u oku, više ili manje izravni kontakt između naočala i očiju također remeti biološka svojstva očne jabučice i uzrokuje nepredvidive komplikacije. Stoga, kada koristite kontaktne leće, trebali biste obratiti pozornost na neke savjete za njegu očiju kako biste izbjegli suhoću očiju , bol i upalu. 

Uobičajeni problemi kod nošenja kontaktnih leća 

Nedostatak kisika u očima

Kontaktne leće koje prekrivaju površinu očne jabučice, osobito one s velikom dioptrijom (velika dalekovidnost, dalekovidnost) često mogu smanjiti količinu kisika koja ulazi u oko.

Nedostatak kisika u očima zbog nošenja kontaktnih leća dovodi do suhog umora.

Neovaskularizacija rožnice

Ovo je uobičajena komplikacija nedostatka kisika u očima. Često će se neovaskularizacija pojaviti više na rubu pola rožnice.

Promjena zakrivljenosti rožnice

Redovito nošenje kontaktnih leća može deformirati i promijeniti zakrivljenost rožnice. Može biti uzrokovan nedostatkom kisika u oku ili kontaktnom lećom s polumjerom zakrivljenosti koji ne odgovara prirodnoj zakrivljenosti rožnice. To dovodi do toga da nakon toga možete osjetiti zamagljen vid kada nosite okvire.

Konjunktivitis

Meke kontaktne leće imaju svojstvo hidrata, pa često sadrže kemijska sredstva koja izazivaju preosjetljivost, uključujući konzervanse i kemikalije s antiseptičkim učinkom,... Ako ste nositelj mekih kontaktnih leća, postoji rizik od smanjenog osjeta i alergijskih reakcija na toksina i ponekad granulomatozne hiperplazije.

Keratitis

Bakterijski keratitis češći je kod ljudi koji nose meke kontaktne leće nego plinopropusne tvrde leće, a taj se rizik povećava 10 do 20 puta ako leće nosite preko noći.

Keratitis kontaktnih leća obično je površinski točkasti keratitis, koji je, ako je blag, obično asimptomatičan pri mikroskopskom pregledu, često s blagim mrljama. 

Neispravno nošenje kontaktnih leća može uzrokovati oštećenje oka.

Kako pravilno njegovati oči kada nosite kontaktne leće

Očistite kontaktne leće

Kontaktne leće dolaze u izravan dodir s očima, stoga je njihovo čišćenje iznimno važno kako biste izbjegli rizik od infekcija oka.

Idealno bi bilo da nakon skidanja kontaktne leće nježno operete i potom potopite u specijaliziranu otopinu. Važna napomena je da ne koristite ponovno staru staklenu otopinu jer nakon izlaganja vanjskom okruženju postoji opasnost od infekcije. 

Operite ruke prilikom nošenja

Komplet kontaktnih leća uvijek dolazi s izvlakačem leća. Ali neki ljudi imaju naviku koristiti ruke za stavljanje i skidanje naočala s očiju. Ako ste osoba s ovom navikom, dobro operite ruke prije nošenja naočala jer oštri nokti mogu izgrebati naočale, a ruke su i mjesto na kojem se nalazi puno bakterija, zbog čega bakterije lakše mogu ući u oči.

Kako njegovati oči kada nosite kontaktne lećePrije nošenja kontaktnih leća potrebno je oprati ruke.

Nosite naočale do 8 sati

Mnoga istraživanja pokazuju da više od 80% kisika koji dolazi u oko dolazi iz izravne izmjene u rožnici. Kod predugog nošenja kontaktnih leća naočale će ometati taj proces pa se oči vrlo lako osuše zbog nedostatka kisika. To može dovesti do čira na rožnici i, još ozbiljnije, trajnog gubitka vida. Stoga biste trebali koristiti kontaktne leće samo kada je to potrebno i ukloniti ih odmah nakon uporabe kako biste odmorili i opustili oči.  

Koristite specijalizirane kapi za oči

Uz navedeno, redovito korištenje kontaktnih leća može uzrokovati umor očiju i suhoću očiju. Bitno je osigurati dodatnu vlažnost očima.

Korištenje umjetnih suza metoda je potpore očima kako bi se ograničila suhoća i poteškoće s prilagodbom. 

Nosite štitnik za prašinu kada izlazite

Oči su same po sebi krhke, korištenje kontaktnih leća čini ih još osjetljivijima. Kako biste smanjili pritisak na oči, kada izlazite van, trebali biste nositi zaštitne naočale jer prašina i otrovne kemikalije u zraku mogu oštetiti vaše oči.

Dodaci prehrani za oči 

Uz korake vanjske njege, morate promicati zdravlje očiju iznutra suplementacijom vitamina A; kao što su govedina, mliječni proizvodi, riba, agrumi, slatki krumpir, neko povrće kao što je kelj, špinat imaju lutein za zdravije oči, čak smanjujući makularnu degeneraciju za oči. 

Kako njegovati oči kada nosite kontaktne lećeDodajte hranu koja sadrži vitamin A za promicanje zdravlja očiju.

Osim toga, možete se nadopuniti uzimanjem dodataka prehrani za oči sa sastojcima koji podržavaju zdrave oči. 

Rutinski pregledi vida 

Redoviti oftalmološki pregledi pomažu vam da rano otkrijete probleme s očima, smanjite rizik od bolesti te dobijete brzo i odgovarajuće liječenje. Najbolje vrijeme za oftalmološke preglede je 3 - 6 mjeseci godišnje.


Leave a Comment

Važna napomena kod korištenja umjetnih suza

Važna napomena kod korištenja umjetnih suza

Suze su jedan od najvažnijih sastojaka u održavanju zdravih očiju. Ali u nekim slučajevima prirodne suze nisu dovoljne za zaštitu očiju, već moramo dodati umjetne suze izvana. Slijede napomene pri korištenju umjetnih suza.

Uobičajene pogreške pri korištenju kapi za oči

Uobičajene pogreške pri korištenju kapi za oči

Korištenje kapi za oči čini se jednostavnim, ali ne znaju svi kako ih pravilno koristiti. Pogledajmo greške koje često radimo kada koristimo kapi za oči.

Trebam li nositi kontaktne leće tijekom bavljenja sportom?

Trebam li nositi kontaktne leće tijekom bavljenja sportom?

Nošenje kontaktnih leća tijekom bavljenja sportom ima određene prednosti i nedostatke. Pogledajmo prednosti i nedostatke korištenja kontaktnih leća za sport i razmislimo o njihovoj uporabi.

Tko ne bi trebao nositi kontaktne leće?

Tko ne bi trebao nositi kontaktne leće?

Iako kontaktne leće korisniku donose visoku estetiku, ipak postoje slučajevi kada se kontaktne leće ne smiju nositi.

Tajna smanjenja naprezanja očiju, očuvanje zdravlja očiju

Tajna smanjenja naprezanja očiju, očuvanje zdravlja očiju

Zbog mnogih perifernih čimbenika naše su oči vrlo sklone suhim i bolnim očima. Ova situacija ima mnogo utjecaja na svakodnevni život. Kako bismo to izbjegli, naučimo tajne smanjenja naprezanja očiju i očuvanja zdravlja očiju.

Glavni uzroci pečenja očiju

Glavni uzroci pečenja očiju

Pečenje očiju jedan je od znakova koji nam daju do znanja da imamo zdravstvenih problema. Otkrijmo glavne uzroke ove pojave kroz sljedeći članak.

Ljeti nemojte brinuti samo o svojoj koži, nego zaboravite i na oči

Ljeti nemojte brinuti samo o svojoj koži, nego zaboravite i na oči

Povećanje temperature u ljetnim danima i često sjedenje u klimatiziranim prostorijama čine da se oči lako isuše zbog dehidracije, umora očiju i suočavaju se s mnogim drugim bolestima poput konjuktivitisa, suhih očiju.

Kako odabrati prave leće za svoje oči

Kako odabrati prave leće za svoje oči

Odabir pravih leća za vaše oči ne samo da pomaže vašim očima da bolje vide, već i pomaže vašim očima da se osjećaju ugodnije i štiti bolji vid.

Kako liječiti uganuti srednji prst?

Kako liječiti uganuti srednji prst?

Iščašenje srednjeg prsta uzrokuje brojne poteškoće pacijentima u radu i svakodnevnom životu. Dakle, kada se suočite s ovom situacijom, kako se nositi s njom?

Povećava li se igranjem badmintona visina svaki dan?

Povećava li se igranjem badmintona visina svaki dan?

Povećava li igranje badmintona visinu? Ovo je pitanje koje zanima one koji žele narasti, ali i one koji vole ovu temu. Badminton ima mnoge zdravstvene dobrobiti, igranje badmintona također vam može pomoći da povećate visinu ako je redovito i pravilno održavate.

Esperal 500 mg oralna tableta: Liječenje kroničnog alkoholizma

Esperal 500 mg oralna tableta: Liječenje kroničnog alkoholizma

Alkoholizam je kronična bolest uzrokovana nezadovoljenom potrebom za redovitom konzumacijom alkohola, koja dovodi do alkoholiziranosti, utječe na radnu uspješnost, tjelesno i psihičko zdravlje te narušava odnose u obitelji, obiteljskom i društvenom životu. Esperal 500 mg oralne tablete s djelatnom tvari disulfiram koriste se za liječenje bolesnika s kroničnim alkoholizmom.

Koje kapi za oči za svrbež očiju? Napomene pri odabiru lijeka za liječenje oka

Koje kapi za oči za svrbež očiju? Napomene pri odabiru lijeka za liječenje oka

Svrbež očiju čest je simptom svake osobe, a postoji mnogo uzroka za ovaj simptom uz neugodnosti u životu. A kako biste brzo popravili, uštedjeli novac u uobičajenom svrbežu očiju, razumno je koristiti kapi za oči. Ali koje su kapi za oči svrbež?

Uzroci zubobolje koja uzrokuje temperaturu i kako to popraviti

Uzroci zubobolje koja uzrokuje temperaturu i kako to popraviti

Zubobolja uzrokuje groznicu zbog mnogih uzroka. Dakle, je li zubobolja koja uzrokuje temperaturu opasna? Zubobolja koja uzrokuje temperaturu opasna je komplikacija koja zahtijeva hitno liječenje.

Kako učinkovito izliječiti gnijezda pijavica s guise lišćem kod kuće

Kako učinkovito izliječiti gnijezda pijavica s guise lišćem kod kuće

U narodnim lijekovima koji se prenose generacijama, način liječenja gnijezda pijavica lišćem guise i dalje je široko primjenjiv i učinkovit. U ovom članku ćemo naučiti o upotrebi i kako koristiti lovorov list za liječenje pijavica.

Kako postupati s ozljedama uganuća kod djeteta

Kako postupati s ozljedama uganuća kod djeteta

Jedna od najčešćih ozljeda kod djece današnjice je uganuće. Saznajte o uganućima kod djece i kako se nositi s uganućima kod djece.

Kako učinkovito liječiti akne s češnjakom, štedeći vrijeme ženama

Kako učinkovito liječiti akne s češnjakom, štedeći vrijeme ženama

Akne su opsesija svih, a posebno žena. Danas će vam Blog aFamilyToday reći kako liječiti akne

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Cervikalna diskus hernija zbog jagode? Postoji li potpuni lijek?

Cervikalna diskus hernija zbog jagode? Postoji li potpuni lijek?

Posljednjih godina cervikalna diskus hernija postala je jedan od čestih zdravstvenih problema. Cervikalna diskus hernija uzrokuje mnoge neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima. Ako se rano dijagnosticira i liječi, pacijent se može brzo riješiti tegoba i spriječiti opasne komplikacije. Međutim, mnogi ljudi ne razumiju ovu bolest, što dovodi do kasnog liječenja povećat će rizik od komplikacija, uključujući rizik od paralize.