Nošenje kontaktnih leća može riješiti problem refrakcijskih grešaka i također imati visoku estetiku, tako da mnogi ljudi biraju. Ali ako ne znate pravilno njegovati oči, kontaktne leće mogu uzrokovati opasna oštećenja vaših očiju.
Kontaktne leće, poznate i kao leće, neizostavan su pribor žena. Osim što pomažu u izbjegavanju teških naočala, kontaktne leće također pomažu da oči budu svjetlucave i duševnije. Međutim, kontaktne leće se mogu smatrati stranim tijelom u oku, više ili manje izravni kontakt između naočala i očiju također remeti biološka svojstva očne jabučice i uzrokuje nepredvidive komplikacije. Stoga, kada koristite kontaktne leće, trebali biste obratiti pozornost na neke savjete za njegu očiju kako biste izbjegli suhoću očiju , bol i upalu.
Uobičajeni problemi kod nošenja kontaktnih leća
Nedostatak kisika u očima
Kontaktne leće koje prekrivaju površinu očne jabučice, osobito one s velikom dioptrijom (velika dalekovidnost, dalekovidnost) često mogu smanjiti količinu kisika koja ulazi u oko.
Nedostatak kisika u očima zbog nošenja kontaktnih leća dovodi do suhog umora.
Neovaskularizacija rožnice
Ovo je uobičajena komplikacija nedostatka kisika u očima. Često će se neovaskularizacija pojaviti više na rubu pola rožnice.
Promjena zakrivljenosti rožnice
Redovito nošenje kontaktnih leća može deformirati i promijeniti zakrivljenost rožnice. Može biti uzrokovan nedostatkom kisika u oku ili kontaktnom lećom s polumjerom zakrivljenosti koji ne odgovara prirodnoj zakrivljenosti rožnice. To dovodi do toga da nakon toga možete osjetiti zamagljen vid kada nosite okvire.
Konjunktivitis
Meke kontaktne leće imaju svojstvo hidrata, pa često sadrže kemijska sredstva koja izazivaju preosjetljivost, uključujući konzervanse i kemikalije s antiseptičkim učinkom,... Ako ste nositelj mekih kontaktnih leća, postoji rizik od smanjenog osjeta i alergijskih reakcija na toksina i ponekad granulomatozne hiperplazije.
Keratitis
Bakterijski keratitis češći je kod ljudi koji nose meke kontaktne leće nego plinopropusne tvrde leće, a taj se rizik povećava 10 do 20 puta ako leće nosite preko noći.
Keratitis kontaktnih leća obično je površinski točkasti keratitis, koji je, ako je blag, obično asimptomatičan pri mikroskopskom pregledu, često s blagim mrljama.
Neispravno nošenje kontaktnih leća može uzrokovati oštećenje oka.
Kako pravilno njegovati oči kada nosite kontaktne leće
Očistite kontaktne leće
Kontaktne leće dolaze u izravan dodir s očima, stoga je njihovo čišćenje iznimno važno kako biste izbjegli rizik od infekcija oka.
Idealno bi bilo da nakon skidanja kontaktne leće nježno operete i potom potopite u specijaliziranu otopinu. Važna napomena je da ne koristite ponovno staru staklenu otopinu jer nakon izlaganja vanjskom okruženju postoji opasnost od infekcije.
Operite ruke prilikom nošenja
Komplet kontaktnih leća uvijek dolazi s izvlakačem leća. Ali neki ljudi imaju naviku koristiti ruke za stavljanje i skidanje naočala s očiju. Ako ste osoba s ovom navikom, dobro operite ruke prije nošenja naočala jer oštri nokti mogu izgrebati naočale, a ruke su i mjesto na kojem se nalazi puno bakterija, zbog čega bakterije lakše mogu ući u oči.
Prije nošenja kontaktnih leća potrebno je oprati ruke.
Nosite naočale do 8 sati
Mnoga istraživanja pokazuju da više od 80% kisika koji dolazi u oko dolazi iz izravne izmjene u rožnici. Kod predugog nošenja kontaktnih leća naočale će ometati taj proces pa se oči vrlo lako osuše zbog nedostatka kisika. To može dovesti do čira na rožnici i, još ozbiljnije, trajnog gubitka vida. Stoga biste trebali koristiti kontaktne leće samo kada je to potrebno i ukloniti ih odmah nakon uporabe kako biste odmorili i opustili oči.
Koristite specijalizirane kapi za oči
Uz navedeno, redovito korištenje kontaktnih leća može uzrokovati umor očiju i suhoću očiju. Bitno je osigurati dodatnu vlažnost očima.
Korištenje umjetnih suza metoda je potpore očima kako bi se ograničila suhoća i poteškoće s prilagodbom.
Nosite štitnik za prašinu kada izlazite
Oči su same po sebi krhke, korištenje kontaktnih leća čini ih još osjetljivijima. Kako biste smanjili pritisak na oči, kada izlazite van, trebali biste nositi zaštitne naočale jer prašina i otrovne kemikalije u zraku mogu oštetiti vaše oči.
Dodaci prehrani za oči
Uz korake vanjske njege, morate promicati zdravlje očiju iznutra suplementacijom vitamina A; kao što su govedina, mliječni proizvodi, riba, agrumi, slatki krumpir, neko povrće kao što je kelj, špinat imaju lutein za zdravije oči, čak smanjujući makularnu degeneraciju za oči.
Dodajte hranu koja sadrži vitamin A za promicanje zdravlja očiju.
Osim toga, možete se nadopuniti uzimanjem dodataka prehrani za oči sa sastojcima koji podržavaju zdrave oči.
Rutinski pregledi vida
Redoviti oftalmološki pregledi pomažu vam da rano otkrijete probleme s očima, smanjite rizik od bolesti te dobijete brzo i odgovarajuće liječenje. Najbolje vrijeme za oftalmološke preglede je 3 - 6 mjeseci godišnje.
Suze su jedan od najvažnijih sastojaka u održavanju zdravih očiju. Ali u nekim slučajevima prirodne suze nisu dovoljne za zaštitu očiju, već moramo dodati umjetne suze izvana. Slijede napomene pri korištenju umjetnih suza.
Korištenje kapi za oči čini se jednostavnim, ali ne znaju svi kako ih pravilno koristiti. Pogledajmo greške koje često radimo kada koristimo kapi za oči.
Nošenje kontaktnih leća tijekom bavljenja sportom ima određene prednosti i nedostatke. Pogledajmo prednosti i nedostatke korištenja kontaktnih leća za sport i razmislimo o njihovoj uporabi.
Iako kontaktne leće korisniku donose visoku estetiku, ipak postoje slučajevi kada se kontaktne leće ne smiju nositi.
Zbog mnogih perifernih čimbenika naše su oči vrlo sklone suhim i bolnim očima. Ova situacija ima mnogo utjecaja na svakodnevni život. Kako bismo to izbjegli, naučimo tajne smanjenja naprezanja očiju i očuvanja zdravlja očiju.
Pečenje očiju jedan je od znakova koji nam daju do znanja da imamo zdravstvenih problema. Otkrijmo glavne uzroke ove pojave kroz sljedeći članak.
Povećanje temperature u ljetnim danima i često sjedenje u klimatiziranim prostorijama čine da se oči lako isuše zbog dehidracije, umora očiju i suočavaju se s mnogim drugim bolestima poput konjuktivitisa, suhih očiju.
Odabir pravih leća za vaše oči ne samo da pomaže vašim očima da bolje vide, već i pomaže vašim očima da se osjećaju ugodnije i štiti bolji vid.
Otkucaji srca predstavljaju zdravstveno stanje osobe. Dakle, koliko otkucaja u minuti je normalan broj otkucaja srca? A što je dobar puls?
Masna krv je vrlo opasna i česta bolest kod odraslih, s mnogim opasnim komplikacijama koje utječu na zdravlje kardiovaskularnog sustava, jetre i bubrega. Otkrijmo učinkovite metode za ograničavanje ove bolesti.
Ako ste zabrinuti zbog gubitka sluha uzrokovanog rakom. Doznajmo kroz članak u nastavku!
Vrijeme i godine čine da se proces starenja javlja kod ljudi, zbog čega se svi plaše, a posebno žene. Srećom, proces starenja možemo usporiti na mnogo različitih načina, među kojima je i korištenje maske od zobenih pahuljica protiv starenja.
Okrnjen zub je abnormalno stanje zuba, koje može biti uzrokovano nizom jakih utjecaja mnogih čimbenika kao što su: Grickanje tvrdih predmeta, udaranje tvrdih predmeta pri padu, nesreće... Bilo koji subjektivni ili objektivni razlozi koji mogu dovesti do okrhnuća zubi koje možda ne znamo unaprijed.
Rak guše je bolest koja nastaje u vratnoj regiji, simptomi bolesti su često nejasni, pa se mnoge ljude lako zbuni. Stoga, naučimo sljedeća 4 znaka raka guše kako bismo znali imate li rak guše ili ne!
Guša je vrlo opasna bolest za ljude koji je već imaju. Dakle, koji subjekti će često dobiti bolest i koja je tipična slika guše, doznajmo informacije u nastavku!
Zatvor u trudnica također će utjecati na žene više ili manje tijekom trudnoće. Ako se nađete u ovoj situaciji, što trebate učiniti? Trebam li uzeti laksativ? Trebaju li trudnice uzimati omekšivače stolice?
Ako je trudnica zaražena virusom rubeole, bolest može prijeći posteljicu i prenijeti se na fetus. Odatle, uzrokujući sindrom kongenitalne rubeole.
Moždani udar je kada je dotok krvi u mozak iznenada blokiran ili prekinut. Prema nedavnim studijama, u hladnoj sezoni, incidencija moždanog udara povećava se za 30% u usporedbi s ostalim razdobljima u godini.
