Što učiniti nakon cijepljenja? Sve što trebate znati
Što učiniti nakon cijepljenja? A nakon cijepljenja, što trebam jesti da brzo ozdravim? Saznajte u članku u nastavku!
Poznavanje važnih napomena prije i nakon cijepljenja protiv Covid-19 pomoći će vam da proaktivno izbjegnete nepotrebne pogreške kada je vaš red za ubrizgavanje, a također će vam pomoći da cijepljenje prođe lakše. .
U nedavnom kompliciranom razvoju pandemije Covid-19 u Vijetnamu, cijepljenje se ubrzava kako bi se pridonijelo sprječavanju širenja bolesti. Tijekom tog vremena, osim pridržavanja 5K, morate uvijek biti spremni za cijepljenje kada dođete na red. Evo 10 važnih napomena koje morate znati o cijepljenju protiv Covid-19 .
1. Pripremite potpune informacije
Potrebno je pripremiti dokumente kojima možete dokazati svoje ime, dob, dokaz da ste na redu za cijepljenje, kao i pravo prvenstva na cijepljenje protiv Covida.
Iskazati osobne podatke u aplikaciji elektroničke zdravstvene knjižice na zahtjev nadležnih tijela.
2. Pripremite osobnu zdravstvenu dokumentaciju
Vrste zapisa vezanih uz vaše zdravlje. Osobito za osnovne bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, pretilost, dijabetes, kronična bolest bubrega, alergije na lijekove , itd. Ove patološke informacije vrlo su važne za određivanje cijepljenja. Prije ubrizgavanja morat ćete se posavjetovati s liječnikom.
Prije cijepljenja protiv Covid-19 potrebno je dati osobne zdravstvene podatke.
3. Izbjegavajte steroide prije injekcije
Medicinski stručnjaci preporučuju izbjegavanje steroida tjedan dana prije cijepljenja protiv Covid-19, kao i tijekom i nakon cijepljenja jer steroidi snažno inhibiraju upalni proces i mogu oslabiti imunitet organizma, što dovodi do smanjene reakcije na cjepivo protiv Covid-19.
Morate obavijestiti svog liječnika o svom planu cijepljenja. Ako uzimate steroide, liječnik vam može propisati lijekove koji imaju isti učinak, ali ne oslabljuju vaš imunološki sustav .
4. Idite na injekcije na vrijeme i pridržavajte se 5K
Budući da su mjesta za cijepljenje otvorena u velikom broju i da je broj ljudi koji daju injekcije vrlo velik, morate doći na točno određeno mjesto i u zadano vrijeme kako biste izbjegli kašnjenja. Kako biste učinkovito spriječili epidemiju, morate se pridržavati 5K u svakom trenutku, a posebno na mjestu cijepljenja. Obratite pažnju na minimalnu udaljenost od ljudi u blizini.
5. Ne uzimajte lijekove protiv bolova prije injekcije
Uzimanje lijeka protiv bolova koji se izdaje bez recepta, poput ibuprofena ili nesteroidnog lijeka neposredno prije injekcije, može smanjiti učinkovitost cjepiva protiv Covid-19.
Cjepiva djeluju tako što povećavaju upalu u tijelu kako bi osposobili imunološki sustav da odgovori na virus. Ako primijetite nuspojave kao što su bol u ruci, zimica, bolovi u mišićima itd., to je zato što vaš imunološki sustav uči kako stvarati antitijela protiv virusa.
U međuvremenu, ibuprofen je protuupalni lijek, pa sprječava učinkovito djelovanje cjepiva.
Nemojte uzimati lijekove protiv bolova prije cijepljenja protiv Covid-19.
6. Nadoknadite dovoljno vode za tijelo
Voda nije samo važna za tijelo na dnevnoj bazi, već također kontrolira, pa čak i sprječava nelagodu uzrokovanu cjepivom protiv Covid-19.
7. Nosite pravu odjeću
Kako bi cijepljenje proteklo bez problema i brzo, potrebno je odabrati prikladnu i udobnu odjeću za pregled, kao i da medicinsko osoblje ima lak pristup koži na nadlaktici.
8. Treba se ubrizgati u nedominantnu ruku
Ovo je u slučaju da imate bolove u ruci u koju ste primili injekciju, što otežava kretanje i ograničava vaše dnevne aktivnosti.
9. Aktivno učite o nuspojavama nakon injekcije
Nakon što ste primili cjepivo, morate pričekati najmanje 30 minuta kako biste vidjeli imate li reakciju ili ozbiljne nuspojave. Ako imate bilo kakve neobične simptome, odmah obavijestite medicinsko osoblje na mjestu cijepljenja.
Potrebno je čuvati potvrdu o cijepljenju protiv Covid-19. Ne vozite odmah nakon injekcije u slučaju neočekivanih situacija. Nemojte nanositi niti liječiti ništa na mjestu ubrizgavanja.
Nakon što odete kući, također morate sami nadzirati svoje zdravlje najmanje 30 dana kako biste spriječili opasne događaje.
Potrebno je pratiti zdravstveno stanje nakon cijepljenja najmanje 30 minuta na mjestu cijepljenja.
10. Nastavite stvarati 5K
Iako cijepljenje protiv Covid-19 pomaže u ograničavanju rizika od širenja bolesti, ono ne može jamčiti da se nećete zaraziti virusom. Stoga, čak i ako ste cijepljeni, i dalje se trebate pridržavati protuepidemičnih mjera kao što su pranje ruku, nošenje maski , socijalno distanciranje itd.
Čili je ne samo nezaobilazan tradicionalni začin u vijetnamskim jelima, već i dragocjen lijek u tradicionalnoj medicini. U istočnjačkoj medicini, čili papričice se mogu koristiti kao lijek za mnoge bolesti. Naučimo kroz ovaj članak o muškim lijekovima od čili papričica koje malo ljudi zna!
Kako koristiti upijajući papir Acnes oil za postizanje najveće učinkovitosti ono je što privlači veliku pažnju žena. Da biste odgovorili na ovo pitanje, pogledajte naš članak u nastavku.
Prilikom izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, štetni agensi UVA i UVB zraka negativno će utjecati na zdravlje, posebice na vašu kožu. Za one s masnom kožom, akne će biti još više pogođene ako se ne poduzmu preventivne mjere. Korištenje kreme za sunčanje za masnu kožu sklonu aknama bez alkohola bit će najbolji izbor u ovom trenutku.
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu, ali kućni lijekovi su još uvijek najjednostavniji i najčešće korišteni tretman.
Umjesto lijekova, majke mogu primijeniti način da dječju prehladu liječe samo sprejom za nos, med i vruće ulje također daju značajne rezultate.
Trenutno je neurastenija prilično česta bolest u našoj zemlji, stoga su informacije o ovoj bolesti uvijek od primarne važnosti. Neurološka depresija, ako se pravodobno ne intervenira, uzrokovat će velike posljedice po zdravlje.
Koja je metoda akupresure za bol u skočnom zglobu zbog degeneracije? Je li liječenje učinkovito? Naučimo više o ovoj metodi kroz sljedeći sadržaj članka.
Rinoplastika je kozmetička usluga koja nije strana ljubiteljima ljepote. Međutim, nakon korištenja ove metode, svi su zainteresirani kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike kako bi se brzo stabilizirao oblik nosa. Evo načela njege oblika nosa za vašu referencu.
Plućna tuberkuloza može se izliječiti antibiotskom terapijom unutar 6 do 12 mjeseci. Ovisno o stanju i patologiji pacijenta, liječnik će propisati lijek za liječenje plućne tuberkuloze pojedinačno za svaku osobu.
Kako ublažiti bolove u zglobovima jedno je od pitanja koje mnoge najviše zanima. Često doživljavate bolove u zglobovima, bolove u tijelu, možete potpuno poboljšati kod kuće na vrlo jednostavne načine.