Duhan je upozoren kao uzročnik ozbiljne štete ljudskom zdravlju, uzrokujući smrt milijuna ljudi svake godine. No, još uvijek ima puno ljudi koji subjektivno podcjenjuju opasnosti koje duhan nosi. Sljedeći članak je poziv na buđenje za one koji puše. Odvojite malo vremena za čitanje i ne zaboravite zaštititi sebe i one oko sebe.
Nisu nam strani štetni učinci upotrebe duhana. Redovito pušenje oslabit će funkciju pluća, čime se smanjuje sposobnost tijela da odgovori na infekcije i potiskuje imunološki sustav. Osobito u vrijeme snažnog izbijanja pandemije Covid-19, pušači cigareta su u najvećem riziku od zaraze Covidom 19. Stoga je Ministarstvo zdravstva službeno objavilo upozorenje: “Pušači su podložniji Covidu 19 zbog samog prinošenja ruke na usta, veća je vjerojatnost da će bolest postati teža zbog postojećih kardiovaskularnih i respiratornih bolesti”.
Pušenje ima ozbiljne posljedice na ljudsko zdravlje
Ozbiljni učinci pušenja na ljudsko zdravlje
Sve cigarete sadrže štetne tvari i svako izlaganje duhanskom dimu može uzrokovati štetu ljudskom organizmu. Morate znati da ne postoji sigurna razina izloženosti pasivnom pušenju i da ne postoji nešto poput sigurnog duhana. Pušenje može uzrokovati rak gotovo svugdje u vašem tijelu kao što su pluća, grlić maternice, mokraćni mjehur, krv, želudac, debelo crijevo, grlo, jednjak, bubrezi, jetra. Osim toga, otrov u dimu cigarete paralizira, ili što je još opasnije, ubija resice (stanice s trepavicama) u plućima. Bez ovih zaštitnih resica, pušači su posebno osjetljivi na Covid 19.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), pušenje je glavni uzrok bolesti dišnog sustava, što dovodi do kronične opstruktivne plućne bolesti . Osim toga, pušenje također slabi imunološki sustav organizma.
Glavni sastojci cigareta su nikotin, formaldehid, katran, .... To su toksini koji su štetni za ljudski organizam, teško uništavaju strukturu dišnog trakta, ograničavaju funkciju pluća, pa bakterije i virusi mogu lako prodrijeti. Osim toga, dim cigarete sadrži i mnoge stimulanse tumora, koji potiču infekcije dišnog trakta, uzrokujući ozbiljna oštećenja krvnih žila.
Pušenje oštećuje rad pluća i mnogih drugih organa u tijelu
Pušači se mogu suočiti s težim simptomima i rizikom od Covid-19
Covid 19 napada i oštećuje funkciju pluća, izlažući pušače većem riziku od zaraze Covidom 19. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), pušači imaju 1,5 puta veću vjerojatnost da će se zaraziti Covidom-19 od nepušača. Izravno ili pasivno pušenje povećavaju rizik od zaraze i pogoršanja temeljnih bolesti, izlažući osobe s Covidom 19 većem riziku od smrti. organizacije za javno zdravstvo i stručnjaci.
Pušenje ima veliki utjecaj na zdravlje dišnog sustava. Otrovne kemikalije u duhanu smanjuju sposobnost imunološkog sustava da se bori protiv respiratornih infekcija , izlažući korisnike povećanom riziku od respiratornih infekcija, slabljenja plućnog tkiva i upale pluća. U tim ustanovama pušači mogu doživjeti ozbiljnije zdravstvene komplikacije ako se zaraze Covidom 19. Također se može reći da ako dugogodišnji pušač ima Covid 19, veća je vjerojatnost da će bolest postati teža.
Ako pušači imaju Covid 19, vjerojatnije je da će se bolest pogoršati.
Odmah prestanite pušiti kako biste zaštitili zdravlje sebe i ljudi oko sebe
U kontekstu sve kompliciranije pandemije Covid-19, uspješan prestanak pušenja važniji je i hitniji nego ikad. Morate shvatiti da je ovo vrijeme za uspješan prestanak pušenja (obične cigarete, e-cigarete ili bezdimne cigarete).
Tijekom razdoblja prestanka pušenja važno je ne dijeliti pribor za pušenje s drugima, poput nargila i e-cigareta kako biste izbjegli zarazne bolesti. Osobito nemojte pušiti na javnim mjestima kako biste zaštitili one oko sebe od štetnih učinaka pasivnog pušenja.
Subjektivni čin stavljanja prsta na usta tijekom pušenja, izravan kontakt s ruku na usta jedan je od povećanog rizika prijenosa virusa. Stoga morate biti svjesni važnosti pravilnog pranja ruku i držati se na sigurnoj udaljenosti.
Kroz članak možemo saznati da pušenje ozbiljno šteti ljudskom tijelu, slabeći unutarnje organe, posebice pluća. Što je još opasnije, pandemija Covida 19 snažno izbija i pušači su u najvećem riziku od zaraze Covidom 19. Stoga biste trebali biti odlučni poduzeti nešto, prestati pušiti kako biste zaštitili svoje zdravlje i zdravlje zajednice. Smanjimo rizik od zaraze i zajedno odbijemo pandemiju Covid-19!
Sadržaj masti i hranjivih tvari u orašastim plodovima za povećanje tjelesne težine poput indijskih oraščića, makadamije ili kikirikija pomoći će vam da postignete željenu težinu u kratkom vremenu.
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
