Koliko je potrebno da uganuće zacijeli? Učinkovito liječenje uganuća

Uganuće je česta ozljeda, može se susresti u bilo kojoj životnoj dobi kada je pokret pogrešan ili prejak u životu, radu, a posebno pri bavljenju sportom. Uganuća otežavaju kretanje i kretanje bolesnika. Svaki slučaj je drugačiji, oporavak će biti drugačiji. Dakle, koliko je vremena potrebno da uganuće zacijeli?

Previše vježbanja, na pogrešan način ili nezgoda tijekom bavljenja sportom, tijekom poroda itd. lako može uzrokovati uganuće gležnja. Budući da je ovo prilično česta ozljeda, mnogi su ljudi često subjektivni i pogrešno postupani. To dovodi do opasnih komplikacija. Dakle, što učiniti kada se ugane? I koliko dugo treba da zacijeli uganuće?

Saznajte više o uganućima

Što je uganuće?

Ligamenti su strukture koje povezuju dvije ili više kostiju oko zgloba. Uganuće je stanje u kojem je ligament prekomjerno istegnut ili djelomično ili potpuno pokidan. Ovo stanje uzrokuje bol za pacijenta i smanjuje ili gubi pokretljivost zglobova. Najčešće mjesto uganuća je skočni zglob.

Koliko je potrebno da uganuće zacijeli?  Učinkovito liječenje uganuća Najčešće mjesto uganuća je skočni zglob

Simptomi uganuća

Ovisno o težini, simptomi uganuća mogu uvelike varirati, uključujući:

  • Bol: To je uvijek signal tijela da ima problema. Bol se javlja čim imate ozljedu. To je oštra bol neposredno nakon ozljede i tupa bol nakon ozljede. Osobito se bol pojačava prilikom pomicanja zgloba ili pritiska na ozlijeđeno područje. Ako imate gore navedene probleme, trebali biste razmisliti o uganuću.
  • Otok: Otok na ozlijeđenom području čest je znak uganuća. Međutim, može proći nekoliko sati dok oteklina ne postane vidljiva. Stoga ih ponekad ne primijetite, a rad nakon ozljede pogoršava štetu.
  • Ljubičasti pritisak: Ovo je najnoviji znak kada je ligament ozlijeđen i unutarnje krvarenje. 
  • Ograničenje pokretljivosti na ozlijeđenom mjestu: simptomi boli i otekline spriječit će vas da se možete normalno kretati. Nakon otprilike jednog dana osjetit ćete ukočenost i morat ćete se vrlo nježno pomicati.

Stupnjevi uganuća

Uganuća se obično dijele u 3 stupnja ozbiljnosti, uključujući:

  • Uganuće 1. stupnja: bol i oteklina pojavljuju se lagano u zglobu, pacijent još uvijek može lagano pomicati zglob.
  • Uganuće stupnja 2: umjerena bol i oteklina, modrice na mjestu ozljede. Bol je jača i može biti nestabilna pri kretanju zgloba.
  • Uganuće 3. stupnja: Jaka bol i oteklina. Rasprostranjena modrica. Na ovoj razini zglob je nestabilan, ligamenti su pokidani ili potpuno polomljeni.

Koliko je potrebno da uganuće zacijeli?

Ovisno o mjestu, stanju uganuća kao i načinu liječenja, vrijeme oporavka od uganuća je različito za svaku osobu. Međutim, na temelju opsega uganuća možemo procijeniti vrijeme oporavka uganute osobe. Posebno:

Ovisno o mjestu, stanju uganuća kao i načinu liječenja, vrijeme oporavka od uganuća je različito za svaku osobu.

  • U slučaju uganuća 1. stupnja, pacijent treba mirovati 2-3 tjedna kako bi se oporavio od ozljede.
  • Uganuće 2. stupnja, vrijeme liječenja traje od oko 3-6 tjedana.
  • Kod uganuća stupnja 3 može vam se propisati operacija za liječenje. U mnogim slučajevima potrebno je do 3-6 mjeseci za liječenje.

Ako je uganuće popraćeno drugim ozljedama kao što je slomljena kost, pacijentu može trebati dulje da se oporavi.

Kako liječiti uganuće?

Blaga i umjerena uganuća (stupanj 1, 2)

Američka udruga traumatoloških kirurga (AAOS) preporučila je da se kod blagih i umjerenih uganuća pacijenti mogu liječiti kod kuće s RIŽOM ili dodatno poboljšanim CIJENAMA.

  • Zaštita: Iščašeni zglob morate imobilizirati i zaštititi potpornim napravama kao što su udlage, pojasevi,...
  • Odmor: Ograničite pokrete ozlijeđenog zgloba. Dopustite zglobovima i tetivama da se odmore i ostavite vrijeme za potpuni oporavak.
  • Led: Primjena leda smanjuje oticanje i upalu. Napomena: ne nanosite led izravno na kožu jer može izazvati ozebline.
  • Kompresija: kompresijski zavoji smanjuju oteklinu. Međutim, zavoj ne smije biti pretijesan ili prelabav jer će utjecati na učinak liječenja i zdravlje kostiju.
  • Elevacija: Držite zahvaćeni zglob iznad srca. To će pomoći smanjiti oteklinu i pomoći ozlijeđenom području da brzo zacijeli.
  • Podrška: potrebna vam je podrška medicinskog osoblja tijekom cijelog tretmana kako biste osigurali pravi tretman.

Koliko je potrebno da uganuće zacijeli?  Učinkovito liječenje uganuća U slučaju blagih i umjerenih uganuća, pacijent se može samostalno liječiti kod kuće RICE ili poboljšanom PRICES metodom.

Osim toga, možete koristiti kombinaciju lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova, ovisno o težini ozljede. Također možete primijeniti fizikalnu terapiju i tradicionalnu medicinu u liječenju boli osteoartritisa kako biste poboljšali simptome i skratili vrijeme oporavka.

Teška uganuća (3. stupanj)

Ako je uganuće ozbiljno, može biti indicirana operacija za popravak oštećenih ili pokidanih ligamenata, tetiva ili mišića. Obratite se svom liječniku za najbolji savjet ako osjetite nešto od sljedećeg:

  • Ne može stajati ni hodati.
  • Nemogućnost pokretanja zahvaćenog zgloba.
  • Gubitak osjeta u ozlijeđenom području.
  • Još uvijek boli i ne može pomicati zglob 2 tjedna nakon ozljede.

>> Alpha Choay - S glavnim sastojkom Alpha Chymotrypsin, pruža udobnost i brz oporavak nakon ozljede.

Uganuća su uobičajena i predstavljaju malu opasnost. Ali pacijenti ne bi trebali biti subjektivni s ovim problemom jer može izazvati opasne komplikacije. Posjetite svog liječnika radi pravovremene dijagnoze i liječenja. Nadamo se da vam ovaj članak može pomoći odgovoriti na pitanje "Koliko je potrebno da uganuće zacijeli?".


Leave a Comment

Olomljeni zubi: uzroci i simptomi olomljenih zuba

Olomljeni zubi: uzroci i simptomi olomljenih zuba

Okrnjen zub je abnormalno stanje zuba, koje može biti uzrokovano nizom jakih utjecaja mnogih čimbenika kao što su: Grickanje tvrdih predmeta, udaranje tvrdih predmeta pri padu, nesreće... Bilo koji subjektivni ili objektivni razlozi koji mogu dovesti do okrhnuća zubi koje možda ne znamo unaprijed.

4 znaka raka guše ne smiju se zanemariti

4 znaka raka guše ne smiju se zanemariti

Rak guše je bolest koja nastaje u vratnoj regiji, simptomi bolesti su često nejasni, pa se mnoge ljude lako zbuni. Stoga, naučimo sljedeća 4 znaka raka guše kako bismo znali imate li rak guše ili ne!

Tipične slike gušavosti lako se vide

Tipične slike gušavosti lako se vide

Guša je vrlo opasna bolest za ljude koji je već imaju. Dakle, koji subjekti će često dobiti bolest i koja je tipična slika guše, doznajmo informacije u nastavku!

Smiju li trudnice uzimati laksative? Što treba napomenuti?

Smiju li trudnice uzimati laksative? Što treba napomenuti?

Zatvor u trudnica također će utjecati na žene više ili manje tijekom trudnoće. Ako se nađete u ovoj situaciji, što trebate učiniti? Trebam li uzeti laksativ? Trebaju li trudnice uzimati omekšivače stolice?

Kako se kongenitalna rubeola dijagnosticira i liječi?

Kako se kongenitalna rubeola dijagnosticira i liječi?

Ako je trudnica zaražena virusom rubeole, bolest može prijeći posteljicu i prenijeti se na fetus. Odatle, uzrokujući sindrom kongenitalne rubeole.

Povećan rizik od moždanog udara u hladnoj sezoni - Zašto?

Povećan rizik od moždanog udara u hladnoj sezoni - Zašto?

Moždani udar je kada je dotok krvi u mozak iznenada blokiran ili prekinut. Prema nedavnim studijama, u hladnoj sezoni, incidencija moždanog udara povećava se za 30% u usporedbi s ostalim razdobljima u godini.

Za pravilno nanošenje leda, što treba imati na umu?

Za pravilno nanošenje leda, što treba imati na umu?

Primjena leda učinkovita je metoda za ublažavanje zubobolje i boli uzrokovane traumom. Međutim, nepravilno nanošenje leda može pogoršati stanje.

Koliko beba teži prije poroda carskim rezom?

Koliko beba teži prije poroda carskim rezom?

Liječnici će često savjetovati majkama da rode prirodnim putem kako bi osigurali najbolje zdravlje i otpornost majke i djeteta. Međutim, u nekim slučajevima kada je fetus prevelik, majci će biti dodijeljen carski rez kako bi se osigurala sigurnost. Koliko beba treba imati da bi imala carski rez?

Što trebaju učiniti osobe s visokim krvnim tlakom da bi liječenje bilo učinkovito?

Što trebaju učiniti osobe s visokim krvnim tlakom da bi liječenje bilo učinkovito?

Što trebaju učiniti osobe s visokim krvnim tlakom da bi liječenje bilo učinkovito? Ovo je jedan od problema koji brine mnoge pacijente. Današnji članak predložit će vam neka rješenja za učinkovitu kontrolu krvnog tlaka, saznajmo odmah!

Što je izvantjelesna litotripsija? Treba li ga primjenjivati ​​kod osoba s bubrežnim kamencima?

Što je izvantjelesna litotripsija? Treba li ga primjenjivati ​​kod osoba s bubrežnim kamencima?

U bubrezima nastaju kamenci mokraćnog sustava, koji su čvrsti kristali pomiješani u mokraći, uzrokujući smetnje u funkciji probave i mokrenja. U liječenju ove bolesti najviše se primjenjuje izvantjelesna litotripsija, s mnogo izvrsnih rezultata.