Uganuće ručnog zgloba prilično je česta ozljeda kod koje su oštećeni ligamenti ručnog zgloba. Većina bolova uzrokovanih uganućem zgloba može se liječiti kod kuće. Dakle, što učiniti ako uganuće zgloba dugo ne zacijeli? Doznajmo članak u nastavku!
Ozljede će uzrokovati iznenadno pomicanje zglobova uzrokujući iščašenje zglobova iz svog prvobitnog položaja uzrokujući uganuća. Iščašenje ručnog zgloba općenito nije ozbiljna ozljeda i vrijeme oporavka ovisi o težini stanja. Dakle, ako dugo imate istegnuće ručnog zgloba, što trebate učiniti, postoji li način za liječenje? Naučimo o ovoj bolesti s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Znakovi uganuća ručnog zgloba koji neće nestati još dugo
Je li dugotrajno uganuće zgloba opasno?
U slučaju blagog uganuća, možete osjetiti lagani otok u zapešću ili bol pri pokretu. Kod težih uganuća zglob može nateći, postati upaljen ili promijeniti oblik, uzrokujući bol, modrice i bol pri pokušaju pomicanja zgloba. Uobičajeni znakovi uganuća zgloba su:
Osjećate li bolove u zglobu?
Bolovi u ručnom zglobu najčešći su kod uganuća. Bol se obično smanjuje nakon nekoliko sati ili dana. Međutim, svakodnevne aktivnosti poput trčanja, skakanja i intenzivnog vježbanja mogu izazvati jaku bol.
Bol ukočenosti i smanjena fleksibilnost
Ukočenost zapešća može biti uzrokovana oticanjem od uganuća ili grčem zapešća zbog ozljede ligamenta. S druge strane, uganuće može smanjiti raspon kretnji zgloba, osobito kada se savija iza leđa.
Oteklina
Kada je zglob uganut, rana i okolna područja su natečeni. Ova oteklina obično ovisi o težini vašeg uganuća.
Razine kada uganuće zgloba dugo ne zacjeljuje
Uganuća zgloba uzrokuju bolne, otečene simptome
Kao što svi znamo, tetiva je prolaz od mišića do kosti. Iščašenje je stanje u kojem se tetiva pripaja za kost. Najčešće su uganuća šake i skočnog zgloba. Postoje mnogi uzroci uganuća, kao što su vježbanje, loše držanje ili pretjerani rad. Mnogi ljudi koji pretrpe uganuće često su subjektivni i ne liječe ga u potpunosti, zbog čega se uganuće ne liječi pravilno, što kasnije uzrokuje mnoge posljedice.
Kada uganuće ručnog zgloba ne nestane ili dugotrajno uganuće ne nestane, potrebno ga je liječiti na temelju sljedeće tri razine oštećenja:
Stupanj 1: Blago uganuće
Tetiva je sada produžena i nekoliko snopova vlakana je polomljeno. Ovo stanje se događa kada je ligament prenategnut, ali još nije pokidan.
Stupanj 2: Umjereno uganuće
Zglob nije oštećen, ali ima puno polomljenih snopova vlakana, oštećenje brzo zacjeljuje, malo je komplikacija.
Stupanj 3: Teško uganuće
U to vrijeme, tetiva će biti odvojena od glave kosti, čineći zglob labavim i neporavnatim .
Kako liječiti uganuće ručnog zgloba koje ne prolazi
Kako se liječi uganuće zgloba? Koliko će to trajati?
U slučaju uganuća stupnja 1, možete imobilizirati i primijeniti lijekove protiv bolova. Zatim nakon 1-2 tjedna bol nestaje. U ovom trenutku pacijent može ponovno početi pomicati zglob.
U slučaju uganuća stupnja 2 - 3, morate staviti gips za imobilizaciju zgloba na 4-6 tjedana, a zatim početi vježbati. Važno je imobilizirati ozlijeđeni zglob dovoljno vremena da tetiva zacijeli.
Ako imate uganuće ručnog zgloba koje dugo ne zacjeljuje ili uganuće ručnog zgloba koje ne prolazi, trebate otići liječniku izravno u medicinsku ustanovu ili bolnicu. Istodobno, morate izbjegavati intenzivno vježbanje zgloba šake i srodnih područja jer je i to uzrok dugotrajnih uganuća koja ne zacjeljuju.
Potrebno je posjetiti stručnjaka iz područja mišićno-koštanog sustava kako bi liječnik pregledao i točno procijenio stanje bolesti, ozlijeđene rane, iz čega su smjernice liječenja i odredio odgovarajuću bolest. Kako bi se izbjegla dugotrajna uganuća, ona će izazvati više boli i oštećenja, te ugroziti pokretljivost zapešća i šake. Koliko dugo zacjeljuje uganuće zgloba, kratko ili dugo, ovisi o mnogim čimbenicima kao što su: opseg ozljede, njega i sposobnost oporavka svake osobe s uganućem zgloba.
Pacijenti s uganućima ručnog zgloba liječe se prema RICE principu koji uključuje: mirovanje, hladni oblog, zavoj i stavljanje ozlijeđenog mjesta iznad srca. Ako osjećate jaku bol i oteklinu koja se ne može liječiti kod kuće, trebate posjetiti liječnika koji vam može propisati protuupalni lijek koji smanjuje bol i oteklinu.
Iznad smo podijelili informacije o uganućima zapešća koja ne prolaze dugo vremena ili o uganućima zapešća koja neće proći . Nadamo se da će vam naše praktično dijeljenje pomoći da uspješno liječite ovu bolest kada ste dovoljno nesretni da je imate.
Kako starite, starenje se ubrzava, pa se smanjuje i gustoća kostiju starijih osoba. Kako bi se prevladao krti prijelom kod starijih osoba, potrebno je adekvatno nadoknaditi kalcij. Dakle, kakav bi kalcij trebali piti starije osobe i kako ga pravilno piti?
Akutne epizode faringitisa često uzrokuju peckanje, svrbež u grlu, ponekad popraćeno vrućicom, glavobolju. Primijenite neke učinkovite mjere za sprječavanje i liječenje upale grla koja uzrokuje glavobolju.
Postoje mnogi uzroci bolova u leđima od kojih je do 90-95% benigno i može se definitivno liječiti. I ne samo to, sigurna i učinkovita metoda akupresure za liječenje bolova u leđima predmet je zabrinutosti i istraživanja mnogih pacijenata sa simptomima bolova u leđima.
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
