Akupunktura je tretman bez lijekova koji učinkovito poboljšava mnoge bolesti. Znanstveni način na koji akupunktura djeluje još je uvijek nejasan i kontroverzan među zapadnim liječnicima i znanstvenicima. Dakle, je li akupunktura stvarno dobra?
Kad je Julia Métrax patila od kronične boli nakon prometne nesreće, stručnjak za bol predložio joj je da pokuša s akupunkturom kako bi ublažila simptome. Iako nikada prije nije smatrala akupunkturu medicinskim tretmanom, Julia je odlučila pokušati i posjećivati akupunkturologa jednom tjedno tijekom 2 mjeseca. Julia je osjetila olakšanje jer je bol u cijelom tijelu popustila i ostala su samo područja izravno pogođena nesrećom.
Akupunktura je možda tek nedavno počela dobivati popularnost, ali sama je praksa već drevni dio tradicionalne kineske medicine, za koju se vjeruje da potječe iz Kine još 100. godine prije Krista. Europa tisućama godina kasnije, 1500. godine. Prvi put je prepoznata u zapadnoj medicini 1912. godine kada je dr. William Osler, jedan od osnivača bolnice Johns Hopkins, pisao o metodi u svojoj široko korištenoj medicinskoj knjizi "Principi i praksa medicine".
Što je akupunktura?
Akupunktura uključuje umetanje tankih igala u određena područja tijela koja odgovaraju stanju pacijenta, zatim pacijent mirno leži 10 do 30 minuta prije vađenja igala.
Akupunktura vrlo dobro pomaže kod kontrole boli.
U većini slučajeva, postupak je relativno bezbolan i može se koristiti za ublažavanje simptoma povezanih s brojnim stanjima, uključujući kroničnu bol, fibromijalgiju, migrene i bolove u leđima te probleme vezane uz vrat i trudnoću poput mučnine.
Svjetska zdravstvena organizacija priznaje akupunkturu kao liječenje bolesti kao što su probavni , neurološki i ortopedski poremećaji . Neka istraživanja pokazuju da akupunktura čak može pomoći u smanjenju depresije, tjeskobe i stresa.
Za Yemeng Chen - PhD, predsjednika New York College of Traditional Chinese Medicine: “Akupunktura je prirodna, sigurna i isplativa terapija za ljudsko zdravlje. "Ovo je minimalno invazivna i refleksna metoda bez kemikalija - samo stimulira tijelo da se prirodno prilagodi kako bi se poboljšale funkcije unutarnjih organa i smanjila bol."
Kad je Juliji specijalist za bolove prvi put preporučio akupunkturu za njezinu kroničnu bol, bila je oprezno optimistična. Akupunkturist kojeg susreće je liječnik s obukom iz akupunkture, iako mnoge vrste pružatelja zdravstvenih usluga (HCP), uključujući liječničke asistente, fizioterapeute, medicinske sestre, naturopate i kiropraktičare, svi mogu imati licencu za akupunkturu.
Julia smatra da je proces akupunkture potpuno bezbolan i iako nije razmišljala o akupunkturi prije nego što je uvedena, otkrila je da su joj seanse akupunkture vrlo korisne u upravljanju njezinom boli. Nakon svog prvog uspjeha, Julia se nekoliko godina kasnije vratila u teretanu kako bi ublažila bolove u mišićima i bolove od vaskulitisa.
Je li akupunktura stvarno dobra?
Mnoga mišljenja među zdravstvenim radnicima podijeljena su oko toga je li akupunktura učinkovita, kao i studija koje ispituju njezinu učinkovitost. U jednoj studiji, pacijenti su imali umjereno niže razine boli nakon što su primili stvarnu akupunkturu, ali isto su imali i kontrolni pacijenti liječeni placebo akupunkturom.
Akupunktura je učinkovita kod kronične boli kao što je migrena.
U nekim se studijama čini da je akupunktura najučinkovitija kod kronične boli, poput migrene ili bolova u leđima. Kako je akupunktura postajala sve popularnija u Sjedinjenim Državama i brojne studije pokazale obećavajuću učinkovitost u upravljanju bolovima i drugim medicinskim problemima, velika osiguravajuća društva kao što su Aetna i Blue Shield počela su plaćati akupunkturne tretmane za odabrana stanja.
Na primjer, kada se Julia liječila od kroničnih bolova uzrokovanih prometnom nesrećom, njezino je osiguravajuće društvo platilo liječenje, ali ga je morala vratiti iz svog džepa za liječenje vaskulitisa.
Mnogi se pacijenti mogu bojati akupunkturnog tretmana jer se ovom metodom za liječenje koriste uglavnom igle. Ali dr. Chen naglašava da su igle relativno tanke i većina ljudi ne osjeća malo ili nimalo boli kada se ubodu. "Pacijenti mogu osjetiti neku bol ili bol nakon akupunkturnog tretmana, ali to brzo prolazi", kaže on.
Što treba imati na umu kada želite akupunkturu?
Akupunkturu trebaju provoditi stručnjaci.
Akupunktura općenito ima nizak rizik od štete sve dok vas liječi kvalificirani liječnik i koristite čiste igle. Osim toga, također morate biti sigurni da vaše tijelo nema poremećaj krvarenja, da ne koristi srčani stimulator i da niste trudni.
Akupunktura može imati nuspojave poput blage boli ili modrica ako je pacijent tome sklon. A ti bi učinci trebali nestati unutar nekoliko dana nakon tretmana akupunkturom.
Dakle, je li akupunktura stvarno dobra ? Iako neki ljudi mogu oklijevati dodati akupunkturu svom planu liječenja. Međutim, to je učinkovita alternativa tradicionalnoj medicini. Dr. Chen je rekao da ljudi koji imaju najviše koristi od akupunkture su oni koji se bore s boli, poput Julije. Gledajući sada unatrag, drago joj je što je odabrala akupunkturu kao dio svog procesa upravljanja boli.