Melanin je pigment kože koji kod ljudi daje boju kose i očiju. Prema znanstvenim istraživanjima, melanin je pigment koji pomaže u zaštiti kože od UV zraka. Dakle, zašto postoji poremećaj pigmentacije melanina?
Melanin proizvode melanociti kože. Broj melanocita je isti za svaku osobu, međutim, proizvodnja pigmenta melanina je različita. Evo nekoliko nenamjernih uzroka pigmentacije melanina koje ne smijete zanemariti.
Simptomi poremećaja pigmentacije melanina
Poremećaj pigmenta melanina poznat je i kao poremećaj pigmentacije kože. Ovo stanje nastaje kada se količina pigmenta melanina proizvodi previše ili premalo na određenim točkama (područjima) kože na tijelu. Poremećaji pigmentacije uzrokuju tamne ili svijetle mrlje različitih veličina i oblika.
Stanje kože na kojem se pojavljuju smeđe mrlje zbog poremećaja pigmentacije melanina
Evo nekoliko znakova koji upućuju na poremećaj pigmentacije:
- Pojava staračkih pjega na koži lica, šaka i ruku: jer su ta područja kože često izložena izravnoj sunčevoj svjetlosti. Staračke pjege mogu se pojaviti sporadično ili se spajati u male mrlje na koži.
- Pojava melazme i pjega: Ovo stanje je poznato i kao "maska trudnoće", jer se pojavljuju kod 90% trudnica. Glavni uzrok su hormonske promjene u tijelu koje povećavaju pigment melanin, zbog čega se na koži pojavljuju pjege.
- Pojava tamnih područja nakon ozljede: Kada je koža oštećena, ostat će dio kože koji je tamniji od okolnih područja, čak i nakon što rana potpuno zacijeli.
Neki uzroci dovode do poremećaja pigmenta melanina na koži
Pigmentacija melanina nastaje zbog mnogih čimbenika. Stoga je potrebno utvrditi uzrok i odgovarajući tretman za svaki pojedini tip kože, kako bi se koža održala u najboljem stanju.
Poremećaj pigmentacije melanina zbog čestog izlaganja suncu
UV zrake prisutne na suncu jedan su od glavnih uzroka poremećaja pigmentacije melanina. Kada je izloženo izravnoj sunčevoj svjetlosti, tijelo će proizvesti potrebnu količinu melanina, koji djeluje kao zaštitni sloj koji štiti kožu od oštećenja od sunca.
Međutim, preduga izloženost može uzrokovati poremećaj, uzrokujući povećanje količine pigmenta melanina. Odatle nastaju tamna područja kože ili tamne mrlje poput melazme i pjegica .
Ljudi koji su često izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti imaju visok rizik od poremećaja pigmentacije kao što su farmeri, ulični prodavači, građevinari, nogometaši itd.
Poremećaji pigmentacije zbog hormonalnih promjena
Ovo stanje se obično viđa kod žena srednjih godina. Jer, kada navršite 30 godina, počinje proces starenja, što dovodi do smanjenja estrogena i progesterona. Istodobno potiče proizvodnju melanina, uzrokujući tamne mrlje.
Osim toga, kod trudnica se javljaju i hormonske promjene, koje uzrokuju poremećaje pigmentacije, uzrokuju pjege tijekom ili nakon trudnoće.
Poremećaj pigmentacije melanina uzrokovan oštećenjem kože
Poremećaj pigmentacije kože zbog oštećenja
Nakon što je koža oštećena, tijelo će proizvesti epidermalne stanice kako bi popravilo izgubljenu kožu. Međutim, količina melanina u tim područjima kože će se proizvoditi više, uzrokujući da koža potamni čak i nakon što rana potpuno zacijeli.
Neki načini za poboljšanje poremećaja pigmentacije melanina
Od uzroka poremećaja, neke od dolje navedenih metoda pomoći će vam da značajno poboljšate ovo stanje.
Ograničite izlaganje suncu
Pretjerano izlaganje suncu poremetit će proizvodnju zaštitnog melanina, što dovodi do pojave pjega. Stoga ograničite izravno izlaganje kože suncu na:
- Koristite kremu za sunčanje : Kremu za sunčanje treba nanijeti (SPF > 30 stupnjeva) 30 do 45 minuta prije izlaska van.
- Koristite zaštitna sredstva: Prije izlaska na sunce potrebno je pripremiti zaštitnu opremu kao što su: krema za sunčanje, šešir, kišobran... kako biste ograničili utjecaj sunčevih zraka na kožu.
- Ograničite izlaske od 11 do 14 sati, to je vrijeme kada su ultraljubičaste zrake najjače.
Korištenje kozmetike koja inhibira proizvodnju melanina
Ovo je jedan od najčešćih načina u liječenju poremećaja pigmentacije kože. Međutim, potrebno je pažljivo proučiti aktivne sastojke u kozmetici kako bi proces liječenja postigao najveću učinkovitost.
Neki aktivni sastojci su neophodni u procesu balansiranja pigmentacije kože kao što su: pidobezon, vitamin C, niacinamid ...
Smanjite poremećaje pigmentacije melanina balansiranjem hormona
Estrogen sadržan u ženskim hormonima pomaže u kontroli proizvodnje melanina ispod kože i sprječava pigmentaciju kože. Stoga je balansiranje ženskih hormona jedna od najboljih metoda za poboljšanje ujednačenosti boje kože.
Dobra hrana za ravnotežu ženskih hormona
Neke namirnice pomažu u ravnoteži hormona u tijelu kao što su: soja, češnjak, tamno povrće (cvjetača, špinat, bok choy...), slatki krumpir, bobičasto voće (grejp, naranče, itd.), mandarine, ..), cjelovite žitarice…
Ove namirnice ne samo da pomažu u ravnoteži hormona, već i čine kožu glatkom, sjajnom i mladolikom.
Gore su informacije o znakovima, uzrocima i načinima vraćanja poremećaja pigmentacije melanina. Nadamo se da ćete kroz ovaj članak sami sebi priuštiti kako spriječiti, ali i liječiti poremećaje pigmentacije kože na najbolji način.