Jogurt nije samo koristan za zdravlje, već se koristi i za njegu kože. Masaža lica jogurtom bez šećera pomaže u izbjeljivanju, zaglađivanju kože i zaglađivanju bora. Stručnjaci za ljepotu također preporučuju da je masaža lica jogurtom jako dobra za kožu.
Pogledajte članak u nastavku kako biste bolje razumjeli upotrebu i kako masirati lice nezaslađenim jogurtom.
Nutritivni sastav jogurta
U jogurtu se nalaze mnoge hranjive tvari koje ne samo da su dobre za zdravlje već utječu i na uljepšavanje kože. Mliječna kiselina koja se nalazi u jogurtu bitan je aktivni sastojak u mnogim kozmetičkim proizvodima. Mliječna kiselina ima prirodni učinak pilinga, pomaže u izblijeđivanju tamnih mrlja, ublažavanju bora. Zbog navedenih prednosti, jogurt je vrlo dobar izbor za ublažavanje problema starenja i uljepšavanje kože.
Jogurt sadrži mnoge hranjive tvari koje su dobre za kožu
Cink u jogurtu pomaže smanjiti otekline i upale uzrokovane aknama. Cink je također bitan za stimulaciju novog tkiva i proizvodnju stanica kože. Stoga se preferira jogurt za izradu prirodne maske protiv akni koja je vrlo benigna za kožu.
Vitamini A, B i E u jogurtu mogu vrlo dobro navlažiti kožu i učiniti je sjajnom i glatkom. Ove tvari također imaju sposobnost sprječavanja slobodnih radikala koji oštećuju kožu.
Zbog svojih brojnih prednosti, jogurt je omiljen kod mnogih žena za ljepotu. Smatra se prirodnom kozmetikom koja je jeftina i sigurna. Postoji samo mala napomena kada je u pitanju ljepota, treba birati nezaslađeni jogurt. Budući da druge vrste jogurta imaju sastojke kao što su arome, voće, šećer itd., mogu izazvati iritaciju i akne na koži.
Učinak masaže lica nezaslađenim jogurtom
Zapravo, postoje mnoge vrste kozmetike i maski koje koriste sastojke jogurta. U mnogim znanstvenim studijama također je dokazana upotreba jogurta za ljepotu. Sastojci jogurta u kozmetici pomažu poboljšati vlažnost, sjaj i elastičnost kože. U isto vrijeme, esencija u jogurtu djeluje protiv starenja kože .
Očistite kožu, spriječite akne
Masaža lica jogurtom bez šećera pomaže u čišćenju i otčepljenju pora, pa će koža biti svježa i zdrava. Cink u jogurtu pomaže u kontroli sebuma, pa može spriječiti izbijanje prištića. Kada lice masirate jogurtom, on će ukloniti mrtve stanice. Mrtve stanice jedan su od čimbenika koji uzrokuju začepljenje, stvaranje akni i upale.
Također se smatra da se probiotici u jogurtu bore protiv rasta bakterije P.acnes koja uzrokuje akne. Jogurt također ima mnogo korisnih bakterija koje pomažu u ravnoteži mikroflore na koži, čime inhibiraju rast bakterija koje uzrokuju akne. Kao rezultat druge studije, jogurt je također pomogao smanjiti ukupnu upalu, poboljšati zdravlje kože, smanjiti akne i spriječiti ponovno pojavljivanje akni.
Masaža lica nezaslađenim jogurtom može spriječiti akne
Smanjite upalu, spriječite infekcije kože
Masaža nezaslađenim jogurtom pomaže smanjiti upalu i spriječiti infekcije kože. Jogurt ima mikrobna svojstva, pa može liječiti infekcije kože i dermatitis. Međutim, za liječenje rane treba slijediti upute liječnika. Otvorene rane ne smiju se tretirati na ovaj način.
Učvršćuje kožu i sprječava starenje
Jogurt ima učinak posvjetljivanja i ujednačavanja tona kože, a osim toga kožu čini čvrstom i sjajnom. Jogurt također potiče proizvodnju elastina i kolagena u koži, povećavajući čvrstoću i elastičnost kože. Bez, ili barem ova dva elementa, koža će se opustiti, bore i brzo će se pojaviti "križave noge".
Komponenta cinka u jogurtu djeluje umirujuće na kožu oštećenu suncem. Jogurt također poboljšava peckanje, osjetljivost ako je duže vrijeme izložen svjetlu. S druge strane, jogurt pomaže u smanjenju tamnjenja, tamnjenja, opeklina i obnavljanju kože nakon oštećenja, sprječavajući starenje.
Hidratantno za kožu
Jogurt sadrži veliku količinu vitamina B skupine i proteina koje prerađuju bakterije, čime koža ima zaštitni sloj koji pomaže boljem zadržavanju vode, što znači da će se stanice kože brže obnavljati. Mliječna kiselina u jogurtu također pomaže koži da zadrži vodu, bolje hidratizira kožu, slično kao i drugi AHA sastojci .
Izbjeljivanje kože i pomlađivanje kože
Jogurt pomaže u sprječavanju akni i učinkovito uklanja tamne mrlje, učinit će kožu lica svjetlijom i pomlađenom. Možete kombinirati jogurt s medom za svakodnevnu masažu lica kako biste dubinski očistili i umirili kožu, koža postaje glatka i sjajna.
Kako izmasirati lice nezaslađenim jogurtom
Masaža lica jogurtom vrlo je jednostavna, može je raditi svatko. Samo trebate odvojiti nekoliko minuta dnevno da biste to mogli učiniti. Prije izvođenja masaže potrebno je temeljito oprati ruke kako bi spriječili ulazak bakterija.
Kao i kod drugih metoda njege kože, lice trebate oprati toplom vodom ili posebnim sredstvom za čišćenje lica. Ovim korakom uklanjate prljavštinu i stanice koje stare na koži kako biste pomladili kožu.
Operite lice prije masaže kako bi se hranjive tvari iz jogurta brže upile u kožu
Nakon što ste očistili kožu, ravnomjerno nanesite jogurt na cijelo lice i počnite masirati. Način na koji se to radi je rotiranje i glačanje odozdo prema gore i iznutra prema van. Da biste postigli najbolji učinak u području obraza, masirajte spiralno.
Vrijeme izvođenja masaže lica jogurtom je oko 10-15 minuta. Nakon masaže lice temeljito isperite vodom, osušite mekim ručnikom i nježno tapkajte lice rukama. Na taj će način hranjive tvari prodrijeti duboko u kožu i pomoći vam da imate zdravu i mladoliku kožu.
Gore su neke informacije o dobrobitima, kao io tome kako provoditi masažu lica nezaslađenim jogurtom . Nadamo se da ste kroz ovaj članak pronašli pravu njegu za svoju kožu lica.
Retinol ima izvanredna svojstva protiv starenja. Stoga se koraci njege kože s retinolom moraju pravilno provoditi kako bi se postigli visoki učinci njege kože
Opušteni kapci mogu imati jedan ili više uzroka. Dakle, kako spriječiti i popraviti opuštene kapke? Naučimo kako popraviti opuštene kapke s blogom FamilyToday kroz članak u nastavku!
Za liječenje gubitka kose, mnogi su ljudi iskoristili prednosti vitamina B1 kako bi ga preradili u recepte posebno za kosu. Dakle, je li vitamin B1 učinkovit za gubitak kose?
Klorofil kolagen jedan je od najpopularnijih kozmetičkih proizvoda među ženama. Dakle, što kolagen kolagen radi i kako ga koristiti?
Zglob koljena je važan dio, tako da će oštećenje ovdje biti prilično značajno, uključujući osteoartritis koljena. Kako bi prevladali ovu situaciju, pacijenti mogu primijeniti vježbe fizikalne terapije za osteoartritis koljena kako bi povećali pokretljivost zglobova.
Osteoartritis leđa je česta bolest mišićno-koštanog sustava koja pogađa mnoge ljude. Za liječenje ove bolesti pacijenti mogu primijeniti fizioterapijske vježbe za učinkovito poboljšanje funkcije kralježnice.
Trenutno sve više i više ljudi traži tonike za oči kako bi poboljšali svoj vid. Stoga je pitanje koji je tonik za oči dobar ili kada uzimati tonik za oči kako bi se pospješila njegova upotreba itekako zanima mnoge ljude.
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako stres utječe na kožu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Prema istraživanjima, stres često uzrokuje mnoge loše učinke na kožu, uključujući akne, starenje, tamnjenje i rizik od dermatoloških bolesti poput psorijaze ili ekcema.
Ženska koža s vremenom postupno stari. To je neizbježno pravilo. No, postoje naizgled bezazlene svakodnevne navike koje kod žena ubrzavaju proces starenja kože.
Stanje kože na stopalima starenje se često javlja, no mnogi ljudi to ignoriraju. Otkrijmo znakove da koža stopala stari kroz sljedeći sadržaj članka
Koža oko očiju vrlo je osjetljiva, pa je to često prvo mjesto na kojem se vide znakovi starenja, uključujući bore, opuštenost i podočnjake. Ako ste zabrinuti zbog preranog starenja očiju, njegujte kožu oko očiju dobrom kremom za područje oko očiju.
Peptid bakra poznat je po svojoj sposobnosti da spriječi rizik od starenja kože, čini kožu gipkom i čvrstom, pomaže u zacjeljivanju rana i potiče brži rast kose.
Kada je u pitanju koža protiv starenja, ljudi često misle na kolagen. No nedavno se ključna riječ kozmetika koja sadrži peptide često pojavljuje na pakiranjima proizvoda protiv starenja kože. Je li peptid stvarno dobar, može li se boriti protiv starenja kože, izblijediti bore, povećati elastičnost itd. kao što se reklamira?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
Pogledajmo 5 proizvoda za zaštitu od sunca s blagim, benignim sastojcima koji ne iritiraju kožu i prikladni su za osjetljivu kožu.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol je vrlo dobar aktivni sastojak u njezi kože. Retinol je iznimno učinkovit lijek protiv starenja, posvjetljivanja kože i akni. Doznajmo kako pravilno i sigurno koristiti Retinol
S vremenom će se na našoj koži lica postupno pojaviti mnogi znakovi starenja, što će uzrokovati gubitak samopouzdanja. Tako će lifting masaža lica pomoći u poboljšanju gore navedenih stanja.
Je li svakodnevna masaža lica dobra ili ne, pitanje je koje često zanima mnoge žene. Jer masaža je oblik njege kože koji donosi mnoge dobrobiti poput usporavanja procesa starenja, sprječavanja bora, sužavanja pora,...
Oštećena kobasica vjerojatno je problem koji zabrinjava mnoge, posebice u vrijeme nadolazećih blagdana i Teta. Dakle, što je uzrok tome što je kobasica prhka, gorka i viskozna, postoji li neki učinkovit način da se sačuva? Pozivamo vas da istražite sljedeće.
Jetra je važan organ u tijelu, u kojem jetreni enzimi igraju glavnu ulogu u gotovo svakoj funkciji jetre. Dakle, kada treba napraviti testove jetrenih enzima? Molimo pogledajte donji članak kako biste zaštitili zdravlje jetre brzo i na vrijeme!
Da li perforirani bubnjić jako krvari? Malo, puno ili nimalo krvarenja ovisit će o stanju ozljede. Pa kako to popraviti.
Depresija može spriječiti ljude da slijede liječenje raka. Također može otežati pacijentima donošenje odluka u vezi s liječenjem i njegom. Stoga je otkrivanje i liječenje depresije važan dio liječenja raka.
Špinat ima sposobnost ubijanja bakterija i liječenja infekcija, pa su ga stari ljudi koristili kao sirovinu za liječenje soora kod beba. Međutim, majke trebaju obratiti pozornost na pravilno trljanje jezika za bebe vodenim špinatom kako bi postigle maksimalan učinak.
Oralna higijena beba ključna je za zdravlje zuba i usta. Međutim, majke trebaju razumjeti upute za pravilno isplaživanje jezika za bebe kako bi izbjegle ozljede bebinih nezrelih usta.
Kosa koja se brzo masti i ljepi ženama je uvijek smetnja, pogotovo u izlascima. U nastavku saznajte 7 učinkovitih načina za njegu masne kose kod kuće
Vaša koža može stariti brže nego što mislite. Tipičan primjer je smanjenje elastičnosti kože. Dakle, naučimo kako provjeriti
Zastoj maternice čest je fenomen kod žena koje su tek rodile ili žena koje su imale pobačaj. Ovisno o težini pojave, moguće je znati postoji li opasnost ili ne. Važno je napomenuti da morate prepoznati uobičajene znakove kao i preventivne mjere kako biste osigurali sigurnost svog tijela.
Što je Antibiogram? Koliko je važan u ograničavanju otpornosti bakterija na antibiotike? Doznajmo više o ovom problemu u članku u nastavku!
