Trčanje i njegove prednosti za vas i vašu obitelj
Trčanje mnogima nije omiljeni oblik tjelovježbe, ali otkrijte prednosti koje može donijeti vama i vašim najdražima.
Prema statistikama Američkog udruženja za srce - AHA, do 50% slučajeva srčanog udara umre prije nego što budu primljeni u bolnicu. Jedini način da se smanji ova stopa je pravilno pružanje prve pomoći za srčani udar prije prijema u bolnicu. Sljedeći članak uputit će vas o najboljoj prvoj pomoći za srčani udar.
Infarkt miokarda je opasno stanje s vrlo visokom stopom smrtnosti. I ne samo to, ova se situacija također događa vrlo brzo, ostavljajući vas i vaše najmilije u pasivnom položaju. Stoga liječnici preporučuju da pažljivo naučite kako pružiti prvu pomoć za jednostavan srčani udar kako biste zaštitili sebe i svoje voljene u hitnoj situaciji.
Što je srčani udar?
Pacijenti imaju veću vjerojatnost da će doživjeti srčani udar ako je jedna od dvije arterije koje opskrbljuju srce potpuno začepljena
Srce je vrlo važan organ za tijelo. Ima ulogu pumpanja krvi za hranjenje drugih organa. Srce opskrbljuju dvije grane krvnih žila: desna koronarna arterija i lijeva koronarna arterija. Pacijenti imaju veću vjerojatnost da će doživjeti srčani udar ako je jedna od dvije arterije koje opskrbljuju srce potpuno začepljena.
Glavni uzrok okluzije koronarne arterije je nakupljanje aterosklerotskih plakova koji se sastoje od kolesterola i otpadnih produkata krvi u stijenkama arterija. U jednom trenutku, plakovi će se oljuštiti i popucati. To rezultira stvaranjem krvnog ugruška, koji blokira lumen krvne žile, onemogućujući protok krvi do srca. To će dovesti do nekroze i smrti srčanog mišića, uzrokujući srčani udar.
Znakovi upozorenja srčanog udara
Podaci istraživanja sa Sveučilišta u Arkansasu (SAD) pokazuju da je 95% ljudi koji prežive srčani udar imalo simptome nekoliko tjedana ili čak mjeseci prije. Međutim, većina pacijenata je subjektivna i nemarna. Ili sam pacijent ne zna da je to znak nadolazećeg srčanog udara.
Angina je opasan znak srčanog udara
Rano otkrivanje srčanog udara važno je za vaše zdravlje i život. Evo nekoliko znakova upozorenja na srčani udar na koje trebate paziti:
Osim gore navedenih tipičnih simptoma, pacijenti s infarktom miokarda mogu imati i simptome kao što su vrtoglavica, ošamućenost, hladan znoj, pretjerana tjeskoba,...
Kako pružiti prvu pomoć kod srčanog udara
Prema medicinskim stručnjacima, za infarkt miokarda vrijeme je najvažniji čimbenik koji određuje život bolesnika. Stoga, u hitnim slučajevima morate ostati mirni i nazvati hitnu pomoć. Dok čekate hitnu pomoć, morate pružiti osnovnu prvu pomoć za infarkt miokarda kako biste smanjili stopu smrtnosti.
Najučinkovitije vrijeme za liječenje srčanog udara je dva sata nakon pojave angine. Evo kako pružiti prvu pomoć kod srčanog udara što trebate znati:
Za infarkt miokarda vrijeme je najvažniji čimbenik koji određuje život bolesnika
Ako ste bolesni
Ako ste vi taj koji primijeti da netko ima srčani udar
Za pacijenta koji je budan, pustite ga da leži u polusjedećem položaju u dobro prozračenom prostoru. Morate umiriti pacijenta, izbjegavati previše pitati ili govoriti glasno jer to može učiniti pacijenta nervoznim. Ako je pacijentu propisan aspirin ili nitroglicerin, odmah ih dajte.
Za pacijenta koji je bez svijesti, možete primijeniti sljedeće 2 metode prve pomoći za infarkt miokarda. Međutim, ove tehnike prve pomoći za srčani udar trebali biste izvoditi samo uz praktičnu obuku.
>>> Možda ne znate: Tunadimet 75mg - Koristi se u drugoj liniji prevencije za smanjenje rizika od kardiovaskularnih događaja nakon infarkta miokarda, moždanog udara!
Pravilna i pravodobna prva pomoć za infarkt miokarda ne samo da spašava bolesnika od opasnosti, već i minimizira komplikacije naknadnog infarkta miokarda . Unatoč pruženoj prvoj pomoći, pacijenta je potrebno odmah odvesti u medicinsku ustanovu radi dijagnoze i liječenja. Nadamo se da ćete kroz ovaj članak razumjeti najbolju prvu pomoć za srčani udar i odgovoriti na hitne situacije.
Za one koji žele smršaviti i sagorjeti masno tkivo, tema kardio vježbi više nije nov koncept. A kardio uključuje mnogo različitih vrsta vježbi sa svojim prednostima i nedostacima. Dakle, koliko vrsta kardio vježbi i koje treba raditi?
Refraktivne pogreške u očima kao što su dalekovidnost, astigmatizam ili astigmatizam su sve uzroci slabljenja vida kod pacijenata. Ako se ovo stanje ne liječi duže vrijeme, oči oboljelog će postati sve slabije, čak i slijepe.
Stalna bol u trbuhu, učestalo pražnjenje crijeva, dehidracija, bezvoljnost itd. To su manifestacije pseudomembranoznog kolitisa. Dakle, koja je to bolest koja oboljelog čini tako jadnim?
Meritintab je lijek za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta. Lijek mnogi liječnici propisuju u slučajevima probavnih smetnji kao što su peptički ulkusi (loša probava, mučnina), želučani refluks, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor...
Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!
Rak gušterače je rak koji nastaje u gušterači. Postoje mnoge vrste raka gušterače, ovisno o vrsti stanice raka, progresija i simptomi su potpuno različiti. Dolje može biti korisno znanje o raku gušterače na koje se čitatelji mogu pozvati.
Što je vaskularno starenje? Koju hranu jesti da bi bila dobra posebno za krvne žile i zdravlje srca općenito? Ovo je vjerojatno pitanje koje mnogi ljudi postavljaju.
Koža lica je izuzetno nježna i osjetljiva, stoga moramo biti oprezni kada bilo što koristimo na licu. Ovo su hranjive tvari koje se čine dobrima, ali su iznimno toksične ako se nanesu na lice.
Moderna medicina ima mnogo načina liječenja ove bolesti, od primjene akupunkture, akupresure do operacije. Naučimo kako primijeniti svaku metodu.
Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju. MRI je popularna tehnika snimanja diljem svijeta. Razvoj MRI tehnologije napravio je revoluciju u medicini. Dakle, što je MRI skeniranje? Kako oni pomažu u dijagnosticiranju bolesti?