Kako se brinuti za djecu s probavnim smetnjama

Kako se brinuti za djecu s probavnim poremećajima potrebna je znanost. Na što majke trebaju obratiti pozornost kada planiraju njegu djece s probavnim smetnjama?

Djecu s probavnim smetnjama često prate poremećaji rada crijeva, nadutost, plinovi, povraćanje, gubitak apetita, nemir i sl. Ako ne znaju kako se na znanstveni način brinuti za djecu s probavnim smetnjama, javit će se neugodni simptomi. -trajni učinci na zdravlje djece. Kada planiraju skrbiti za djecu s probavnim smetnjama, što majke trebaju imati na umu?

Simptomi kod djece s probavnim poremećajima

Probavne smetnje kod djece često se javljaju kada djetetov probavni trakt doživi abnormalne grčeve, zbog čega dijete osjeća tupu bol u trbuhu popraćenu nizom simptoma kao što su nadutost, probavne smetnje, nadutost u trbuhu, povraćanje, proljev, zatvor... Ovi simptomi će potrajati dugo vremena će smanjiti apsorpciju hranjivih tvari djece, usporiti debljanje, nepovoljno utjecati na zdravlje i cjelovit razvoj djece.

Osim toga, kod probavnih smetnji djeca imaju i druge manifestacije poput blijede kože, blijedoće, tjelesne neaktivnosti, tromosti i umora, žive stolice, mirisa na ribu i mjehurića zraka, zakržljale su, pothranjene.

Ovisno o stanju djeteta i stupnju različite probavne smetnje kod djece mogu nepovoljno utjecati na tjelesni i intelektualni razvoj djece.

Kako se brinuti za djecu s probavnim smetnjama

Izgradnja dijete

U liječenju probavnih smetnji u dojenčadi prehrana je izuzetno važna. Prilikom sastavljanja jelovnika za bebu, majka mora upoznati stanje djeteta i moći fleksibilno mijenjati prehranu. Primjer: Djeca sa zatvorom trebaju povećati unos vlakana. Majke djece s proljevom trebaju ograničiti unos vlakana i šećera. 

Kako se brinuti za djecu s probavnim smetnjama znanstvenim jelovnikom koji treba uravnotežiti skupine tvari:

Skupina proteina

Namirnice koje sadrže puno dobrih proteina, pogodnih za probavni sustav dojenčadi, uključuju:

• Majčino mlijeko ne samo da daje obilje, već i povećava otpornost djece. Ako iz nekog razloga vaša beba mora koristiti dodatnu formulu , trebali biste privremeno prijeći na mlijeko bez laktoze (simbol na kutiji je Free Lactose). 
• Pileće meso s niskim udjelom zasićenih masti pomaže smanjiti pritisak na probavni sustav. Beba je lakše probavljiva i smanjuje osjećaj sitosti. 
• Plodovi mora također pružaju bogat izvor proteina i nezasićenih masti, koji su dobri za nestabilan probavni sustav. 
• Nezaslađeni jogurt dodaje mnoge korisne bakterije koje pomažu u ravnoteži crijevne mikroflore.

Odabir pravilne hrane također je način skrbi za djecu s probavnim smetnjama

Grupa masti

Iako je u prehrani djeteta potrebna masna skupina, kada beba ima probavne smetnje, majke bi trebale izbjegavati prženu i prženu hranu. Masna hrana pojačat će osjećaj nadutosti i probavnih smetnji. Umjesto toga, kao dodatak zdravim masnoćama, trebali biste koristiti riblje ulje, gac ulje, maslinovo ulje itd.

Skupina škroba

Ovisno o slučaju, majka treba odabrati hranu koja osigurava pravi škrob. Ako vaše dijete ima zatvor , cjelovite žitarice (smeđa riža, zob...) s bogatim sadržajem vlakana izbor su broj jedan. 

Vitamini i minerali

Možete dodati namirnice koje pružaju obilje vitamina i minerala kao što su: 

• Banane osiguravaju kalij, elektrolite i niz vitamina i minerala koji se lako apsorbiraju.
• Jabuke su bogat izvor vlakana, dobrih za bakterije i drugih bitnih nutrijenata.
• Slatki krumpir sadrži vlakna koja učinkovito smanjuju simptome zatvora i probavnih smetnji.
• Avokado osigurava zdrave nezasićene masti i mnoge druge važne vitamine i minerale. 
• Mrkva ima sposobnost kontrolirati proljev, eliminirati toksine u crijevima i nadoknaditi tjelesne elektrolite koji nedostaju zbog proljeva. 
• Tamnozeleno povrće sadrži velike količine netopivih vlakana i mnoge druge korisne vitamine i minerale. 

Hrana za bebe mora biti čista i obrađena na siguran način 

Osigurajte čisto životno okruženje

Bakterijske i virusne infekcije jedan su od uzroka probavnih smetnji kod djece. Nehigijensko životno okruženje idealno je mjesto za razmnožavanje bakterija i virusa. Kako bi se vaše dijete riješilo probavnih smetnji i ne brinulo o opasnosti od ponovnog pojavljivanja, trebate očistiti bebinu spavaću sobu, blagovaonicu i prostor za igru. Osim toga, igračke vašeg djeteta potrebno je prati, oprati i usisavati redovito svaki tjedan. 

Potaknite djecu na vježbanje, povećajte otpor

Drugi način skrbi za djecu s probavnim smetnjama je poticanje i povećanje tjelovježbe. Vježbanje na otvorenom u pravo vrijeme, vježbanje na pravoj razini… pomoći će vašem djetetu da poboljša zdravlje i otpornost. Kada postoji dobra zdravstvena osnova, dijete će imati manje probavnih smetnji, a kada se one i brže izliječe.

Pravilna tjelovježba također pomaže u probavi i metabolizmu hrane. Ovisno o dobi djeteta, roditelji će odabrati odgovarajuće vrste tjelovježbe kao što su vožnja bicikla, nogomet, badminton itd. Uz redovitu tjelesnu aktivnost, djeca također imaju sretan i opušten duh, podržavajući cjelovit razvojni proces.

Poticanje djece na aktivnost također pomaže djeci da se rano riješe probavnih smetnji

Poticanje korisnih bakterija u probavnom sustavu vaše bebe

Prema statistikama, preko 40% djece imalo je probavne smetnje. Među njima ima mnogo djece koja su više puta oboljela. 70% ljudskog imunološkog sustava nalazi se u crijevima. Kada je probavni sustav zdrav, pomoći će djeci da brzo prebrode sve bolesti. Dodatak probiotičkih dodataka može zadovoljiti ovaj zahtjev, ali je potrebno konzultirati i propisati liječnika.

Majke mogu nadopuniti korisne bakterije za bebe prirodnim putem probioticima . Danas na tržištu postoje mnoge vrste probavnih probiotika, ali oni koji daju žive sojeve korisnih bakterija kao što su: Bifidobacterium - BB 12, Bacillus; Lactobacillus;... uvijek se cijeni. Neki od matičnih proizvoda na koje se možete osvrnuti su:

• Enterogermina Sanofi probiotici za prevenciju i liječenje crijevne disbioze.
• Probio Imp probiotski nuggets podupiru probavu.
• Probiotici Bb-12 L-Bio Plus. 
• Probiotici Lactomin Plus za proljev.
• Merika Fort Davac suhi probiotici. 

Probiotici pomažu u održavanju ravnoteže crijevnog mikrobioma vaše bebe

Roditelji ne bi smjeli samovoljno i zlorabiti lijekove za probavne smetnje. Ovi lijekovi mogu odmah djelovati, ali će vašu bebu učiniti ovisnom o lijeku. Roditelji također ne bi trebali biti previše subjektivni ako beba ima dugotrajne probavne smetnje.

Kada primjena metoda kućne njege djece s probavnim smetnjama nije učinkovita, majke trebaju odvesti bebu liječniku na pregled i savjet o liječenju. Neka beba uvijek bude zdrava, tako da su roditelji uvijek sretni!