Djeca hrču: Trebaju li roditelji brinuti?
Čini se da je hrkanje normalna pojava, ali može imati dugoročne posljedice na zdravlje bebe ako roditelji ne obraćaju pažnju na odgovarajuću pozornost.
Začepljenost nosa tijekom trudnoće: uzroci i liječenje
Začepljenost nosa tijekom trudnoće nije neuobičajena. Izuzetno je neugodan za trudnice. Otkrijmo uzrok i vrlo jednostavne savjete za liječenje!
Prema statistikama, do 30% trudnica suočava se s izrazito neugodnim osjećajem začepljenosti nosa. Mnogo je razloga za ovakvo stanje. Ali trudnice mogu biti mirne jer postoje savjeti i trikovi za definitivno liječenje začepljenog nosa!
Uzroci začepljenog nosa tijekom trudnoće
Mnogo je čimbenika koji uzrokuju začepljenost nosa kod trudnica. Postoje 4 tipična razloga uključujući:
Rinitis trudnoće
Trudnički rinitis je stanje u kojem trudnice imaju perzistentan rinitis bez simptoma alergije ili respiratorne infekcije. Rinitis počinje u 2. tjednu i ima tendenciju pogoršanja do posljednjih tjedana trudnoće. Međutim, bolest će se postupno poboljšati i potpuno izliječiti u prva dva tjedna nakon rođenja.
Začepljenost nosa kod trudnica često ima dodatne simptome kao što su začepljenost nosa noću, disanje na usta, što utječe na kvalitetu sna, curenje ili blago viskozno iscjedak iz nosa, ...
Začepljenost nosa tijekom trudnoće čini majkama izuzetno neugodnim.
Glavni uzrok rinitisa tijekom trudnoće su hormonski čimbenici . Povećana razina hormona estrogena uzrokuje oticanje sluznice nosa, oticanje i proizvodnju više sluzi nego inače. Istodobno, male krvne žile nabubre zbog povećanog volumena krvi, što uzrokuje začepljenje nosa.
Nemaju sve trudnice gestacijski rinitis, samo oko 20-30% njih. Postoji niz čimbenika koji povećavaju vaše šanse za razvoj stanja, kao što su:
- Stalno izložen prašnjavom i zagađenom okruženju.
- Imati povijest alergijskog rinitisa, vazomotornog rinitisa,...
- Redovito pušenje ili udisanje duhanskog dima također povećava učestalost bolesti.
Upala sinusa
Sinusitis je prilično česta kronična bolest u našoj zemlji zbog pogodnih vremenskih i ekoloških uvjeta.
Simptomi sinusitisa slični su mnogim drugim bolestima rinitisa, pa ih je lako zbuniti. Međutim, i dalje postoje tipični simptomi kao što su groznica, glavobolja, smanjen osjet mirisa, žuta ili zelena sluz ili bolna čeljust itd.
Ako otkriju da je tijelo u takvom stanju, trudnice trebaju otići na pregled radi pravovremene dijagnoze i liječenja.
Gripa
Trudnice mogu dobiti gripu u bilo koje doba godine, a posebno zimi. Simptomi gripe se javljaju brzo, imaju tendenciju da budu ozbiljniji i traju 1-2 tjedna:
- Grlobolja sa suhim kašljem.
- Tjelesna jeza, teški umor traje.
- Začepljenost nosa, curenje nosa i umjerena do visoka temperatura dovode do glavobolje.
Trudnice trebaju obratiti pozornost na znakove i što prije posjetiti liječnika, najbolje unutar prvih 48 sati nakon sumnje na prehladu.
Alergija
Prema statistikama, do 15-20% trudnica ima začepljenost nosa zbog alergija. Kada tijelo reagira na alergene čimbenike kao što su pelud, dlaka kućnih ljubimaca ili kućna prašina, ... dovest će do alergijskog rinitisa . Trudnice često imaju svrbež u nosu i grlu, kihanje, curenje iz nosa, začepljen nos, hrkanje i moraju disati na usta s crvenim očima ili čak nisku temperaturu ako su zaražene.
Alergijski rinitis narušava zdravlje trudnice i uzrokuje stres i kronični rinitis ako se ne liječi na vrijeme.
Može li začepljen nos utjecati na bebu tijekom trudnoće?
Prema studijama, bebe su izložene velikom riziku od urođenih mana ako majčino zdravlje nije zajamčeno, osobito u prvim mjesecima trudnoće.
Začepljenost nosa tijekom trudnoće otežava disanje. Trudnice moraju prijeći s disanja na nos na disanje na usta, što rezultira nedostatkom kisika u krvi. Međutim, količina kisika koju fetus prima uglavnom dolazi iz majčina tijela. Kada beba u maternici i trudna majka ostanu bez kisika, to će izazvati posljedice kao što su:
- Trudnice s visokim krvnim tlakom tijekom trudnoće izložene su riziku od preeklampsije.
- Fetus je pothranjen, ima malu porođajnu težinu, zaostao je u rastu ili se čak može roditi prerano.
Slučaj kod trudnica koji treba biti izuzetno oprezan je začepljen nos zbog zdravstvenog stanja. U to je vrijeme majčin imunološki sustav oslabljen i lako ga napadaju bakterije i virusi. To su tvari koje imaju sposobnost prolaska kroz placentu i utječu na nezreli imunološki sustav djeteta. Osim toga, simptomi povezani sa začepljenošću nosa kada pate od drugih bolesti kao što su kašalj i vrućica također su vrlo štetni za fetus.
Trudnice moraju biti oprezne kod začepljenja nosa zbog bolesti.
Stoga majke moraju voditi brigu o vlastitom zdravlju čak i ako imaju fiziološki ili patološki začepljen nos. Posavjetujte se s liječnikom čim se pojave čudni simptomi kako biste izbjegli nepotreban utjecaj na fetus.
Kako liječiti začepljen nos kod trudnica je vrlo jednostavno
Žene se ne brinu previše zbog začepljenosti nosa tijekom trudnoće jer možete u potpunosti primijeniti sljedeće savjete kako biste ublažili svoju nelagodu. Ne samo jednostavno nego i iznimno učinkovito!
Grgljajte toplom slanom vodom
Sol ima dobar antibakterijski učinak. Stoga redovito grgljanje tople slane vode smanjuje nakupljanje sluzi u grlu, pomaže razrjeđivanju nosne šupljine i liječi začepljenost nosa. I ne samo to, topla slana voda također sprječava i eliminira bakterije koje uzrokuju rinitis da napadnu niz grlo.
Sauna
Inhalacija parom može ublažiti curenje nosa i pročistiti dišne putove. Ovaj savjet pomaže trudnicama da se osjećaju ugodno, oslobode se stresa, ali samo privremeno. Posve je moguće pariti nos jednom dnevno, u prosjeku 5-10 minuta, na temperaturi od oko 60-70 stupnjeva Celzijevih, ali nemojte pretjerivati s ovom metodom ili saunom prevrućom da biste oštetili sluznicu.
Suplement vitamina C
Liječnici trudnicama preporučuju redoviti unos vitamina C u ranoj fazi trudnoće. Jača otpornost, održava majčin organizam zdravim i sprječava napad štetnih faktora. Zato bi trudnice trebale dodati hranu bogatu vitaminom C kada imaju začepljen nos.
Hrana bogata vitaminom C dobra je za liječenje začepljenog nosa u trudnoći.
Pij puno vode
Gusta sluz u nosu olabavit će se i poboljšati začepljenost nosa ako trudnice piju puno vode. Trudnice bi trebale naizmjenično piti toplu vodu pomiješanu s medom, limunom ili đumbirom kako bi bolje liječile začepljenost nosa.
Prilikom spavanja koristite visoke jastuke
Savjeti za trudnice kako smanjiti začepljenost nosa kada idu u krevet je da podignu jastuk. Ova radnja će osigurati da vam nos bude viši od vašeg srca i da će gravitacija pomoći da se nos očisti i očisti nos.
Izbjegavajte vruću začinjenu hranu
Namirnice s puno ljutih ili ljutih začina treba izbaciti ili ograničiti s jelovnika trudnica kada imaju začepljen nos. Jer će izazvati više sekreta iz nosa i pogoršati začepljenost. U isto vrijeme, ove namirnice nisu dobre za vaše zdravlje, stoga ih ograničite!
Začepljenost nosa tijekom trudnoće uzrokuje vrlo neugodan osjećaj kod trudnica. Ovisno o slučaju, može doći do štetnih učinaka na fetus. Majke uvijek imaju na umu da pažljivo prate svoje zdravlje i daju pravovremena rješenja.
Što roditelji trebaju znati kada je njihovo dijete prehlađeno
Iako prehlada nije opasna za djecu, simptomi mogu biti uznemirujući. Pogledajte kako pomoći djeci s prehladom aFamilyToday Health.
Otkrivamo 5 učinkovitih načina za ispiranje bebinog nosa
U prvim mjesecima života bebe su sklone respiratornim bolestima. No, bebu možete učiniti bolje ako znate kako se novorođenčetu oprati nos.
Recite vam kako potpuno izliječiti začepljen nos tijekom trudnoće
Je li opasno začepljen nos tijekom trudnoće? Kako u potpunosti izliječiti začepljen nos trudnicama? Ostanite s nama za sljedeći post!
Kako se tijelo trudnice mijenja u posljednja 3 mjeseca trudnoće?
Svaka faza trudnoće ima svoje promjene. Međutim, posljednja 3 mjeseca trudnoće smatraju se najtežim razdobljem. Trudnice moraju imati na umu sljedeće 22 stvari kako bi se pripremile za trudove
21 tjedan
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli stvari koje treba imati na umu kada beba napuni 21 tjedan kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Što je izdajnički znak?
Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Kako prepoznati i spriječiti infekciju? Dijeljenje iz članka u nastavku pomoći će vam da riješite ovaj problem!
Što trebate znati o neplodnosti nakon pobačaja
Neželjena trudnoća i pobačaj je nepoželjan jer ne samo da ozbiljno utječe na zdravlje, već uzrokuje i neplodnost nakon pobačaja.
Što je primarna neplodnost i kako se liječi?
Primarna neplodnost je briga mnogih parova koja im otežava imati dijete. Kako biste saznali što je primarna neplodnost i kako je liječiti, pogledajte naš članak u nastavku.
Fenomen suhog oka kod djece: znakovi i mjere prevencije
Djeca su vrlo osjetljiva na bolest suhog oka ako roditelji nisu adekvatno njegovani, neuhranjeni, nemaju potrebna znanja o fenomenu suhog oka kod djece.
Muški lijekovi od čilija koje ne znaju svi
Čili je ne samo nezaobilazan tradicionalni začin u vijetnamskim jelima, već i dragocjen lijek u tradicionalnoj medicini. U istočnjačkoj medicini, čili papričice se mogu koristiti kao lijek za mnoge bolesti. Naučimo kroz ovaj članak o muškim lijekovima od čili papričica koje malo ljudi zna!
Kako koristiti standardni papir za upijanje Acnes ulja bez podešavanja
Kako koristiti upijajući papir Acnes oil za postizanje najveće učinkovitosti ono je što privlači veliku pažnju žena. Da biste odgovorili na ovo pitanje, pogledajte naš članak u nastavku.
Najomiljenija krema za sunčanje bez alkohola za masnu kožu sklonu aknama
Prilikom izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, štetni agensi UVA i UVB zraka negativno će utjecati na zdravlje, posebice na vašu kožu. Za one s masnom kožom, akne će biti još više pogođene ako se ne poduzmu preventivne mjere. Korištenje kreme za sunčanje za masnu kožu sklonu aknama bez alkohola bit će najbolji izbor u ovom trenutku.
Učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu, ali kućni lijekovi su još uvijek najjednostavniji i najčešće korišteni tretman.
Podučavanje majki kako liječiti prehladu kod djece
Umjesto lijekova, majke mogu primijeniti način da dječju prehladu liječe samo sprejom za nos, med i vruće ulje također daju značajne rezultate.
Načini koji će vam pomoći poboljšati neurasteniju, poboljšati pamćenje
Trenutno je neurastenija prilično česta bolest u našoj zemlji, stoga su informacije o ovoj bolesti uvijek od primarne važnosti. Neurološka depresija, ako se pravodobno ne intervenira, uzrokovat će velike posljedice po zdravlje.