Uganuća ili iščašenja su ozljede koje svatko od nas vjerojatno doživi jednom u životu. U nastavku se nalaze informacije o pravilnom pružanju prve pomoći kod uganuća i iščašenja, što će vam pomoći da djelomično ograničite opasne komplikacije, kao i da smanjite rizik od ozbiljnih posljedica ove pijane pokretljivosti.
Uganuće je također poznato kao istegnuće ligamenta. Ligamenti igraju ulogu vrlo važnog pojasa tkiva, pomažući u povezivanju kostiju, pomažući zglobovima da se učinkovito kreću. Karakteristike zglobova koji se lako iščaše, kao što su skočni zglobovi, ručni zglobovi, koljena, zglobovi prstiju i skočni zglobovi... Ozljede uganuća su vrlo česte u svakodnevnom životu, posebno kada imamo pokrete ili nezgode kada nosimo teške predmete u pogrešnom položaju ili pada zbog skliskog ...
Slično kao i uganuća, iščašenja su također česta ozljeda u svakodnevnom životu, zbog snažnog ili iznenadnog udarca u zglob koji uzrokuje pomicanje kostiju iz prvobitnog položaja. Naučimo zajedno pravu prvu pomoć za ova dva uganuća i iščašenja!
Uganuća i iščašenja
Kada osoba ima uganuće, mjesto ozljede često vrlo brzo natekne, ima modrice i jako je bolno. Bol i oteklina javljaju se više što je rana teža. Mnoga statistička istraživanja pokazuju da je postotak žena i djece s uganućima relativno veći nego kod muškaraca i odraslih.
Osim toga, kod iščašenja ozljede često zahvaćaju velike zglobove u tijelu kao što su: rame, koljeno, lakat, kuk, prsti i gležanj... Kod odraslih je najčešće mjesto ozljede rameni zglob. Međutim, kod djece je to obično zglob lakta. Ozbiljnost ozljede dislokacije uvelike varira od osobe do osobe zbog prirode sudara i pacijentovog mišićno-koštanog zdravlja. Kod nekih pacijenata ozljeda će brzo zacijeliti sama od sebe, ali postoje i brojni slučajevi koji zahtijevaju liječničku pomoć, posebno kod starijih osoba sa slabim karakteristikama mišićno-koštanog sustava.
Uganuća i iščašenja često nastaju kada se pacijent nepravilno kreće ili uslijed pada
Osnovni simptomi uganuća i iščašenja
Prema stručnjacima za mišićno-koštani sustav, prije nego što naučimo o prvoj pomoći kod uganuća i iščašenja, svatko od nas treba znati kako prepoznati dvije vrste ozljeda kako bi se s njima učinkovitije manipuliralo, naime: nakon:
Uobičajeni simptomi uganuća
Osnovni simptomi dislokacije
Osnovni simptomi uganuća i iščašenja
Kako pravilno pružiti prvu pomoć kod uganuća i iščašenja
Kao što preporučuju mnogi stručnjaci, osnovno načelo pri pružanju prve pomoći kod uganuća i iščašenja je korištenje RICE metode. Potporu liječenju RICE mehaničkom terapijom vrlo je preporučljivo primijeniti odmah nakon ozljede (uganuće ili ozljeda). iščašenje) i ima učinak skraćivanja vremena za kasnije liječenje, pomažući pacijentima da se brzo vrate normalnim aktivnostima. Konkretno, ova metoda je jednostavna kao ova:
Odmor: Odmor
Kada dođe do uganuća ili iščašenja, prvo što treba učiniti je odmah prekinuti pokret koji je u tijeku i potpuno se odmoriti 48 sati. Pacijent ne bi trebao pokušavati dovršiti nedovršene pokrete. Mnoge ozljede postaju teže i teže ih je liječiti jer pacijent nastavlja vršiti pritisak na ozlijeđeno područje.
Led: Nanesite led
Druga metoda prve pomoći kod uganuća i iščašenja koja je ocijenjena vrlo učinkovitom su hladni oblozi. Zahvaljujući učinku niske temperature izravno na ozlijeđeni zglob, krvne žile se brzo sužavaju, stvarajući prirodan osjećaj utrnulosti koji pomaže pacijentu ublažiti bol, smanjiti neugodu, smanjiti oteklinu i smanjiti protok krvi... samim time manje oštećenja susjednih tkiva.
Pacijenti mogu koristiti hladne obloge za prvu pomoć, vrijeme za svaki hladni oblog je oko 15 do 20 minuta, potrebno ga je učiniti 4 do 8 puta dnevno i treba ga primijeniti unutar prvih 48 sati ili se može učiniti. Kada oteklina poboljšava, pacijent se osjeća ugodno.
Hladni oblog - Prva pomoć za uganuća i iščašenja pravilno
Komprimirati: Koristite kompresijsku traku
Na mjestu iščašenja ili uganuća potrebno je čvrsto fiksirati kako bi ligament ili tetiva imali vremena za oporavak i ograničili pomak. Metoda kompresije se široko koristi u ovom slučaju, također radi na stvaranju pritiska na kapilare, što pomaže smanjiti cirkulaciju krvi i ograničiti rizik od modrica, oteklina i crvenila. Pacijent može koristiti elastični zavoj, neoprenski zavoj ili dobru elastičnu tkaninu da pokrije prednji i stražnji dio lezije 3 do 5 cm.
Kod primjene ove metode, ako osjetite utrnulost ili gubitak osjeta, potrebno je brzo olabaviti kompresivni zavoj kako ne biste ometali cirkulaciju krvi. U teškim slučajevima, ne rana intervencija može uzrokovati nekrozu zbog nepravilne provedbe.
Korištenje kompresivnih zavoja - pravilna prva pomoć kod uganuća i iščašenja
Podizanje: Podignite ozlijeđeno područje
Kada su udovi ozlijeđeni, potrebno je biti podignut iznad srca kako bi se spriječilo i ograničilo oticanje i stagnacija krvi. Pacijenti postavljaju ozlijeđeno područje na viši položaj od srca i kombiniraju s hladnom terapijom i kompresijskim zavojima kako bi postigli najveći učinak unutar prvih 48 sati.
Prilikom izvođenja gore navedenih koraka prve pomoći, pacijent treba otići u najbližu specijaliziranu bolnicu radi dijagnostike, kao i intenzivnog liječenja kako bi se ozljeda brzo oporavila.
Infekcije otvorenih rana mogu dovesti do teških komplikacija ako se ne liječe pravodobno. Saznajte kako prepoznati znakove infekcije, pravilno pružiti prvu pomoć i optimizirati proces zacjeljivanja prema najnovijim medicinskim smjernicama.
Tijekom trudnoće trudnice se često susreću s brojnim problemima. Dionice iz aFamilyToday Health pomažu vam da se držite podalje od neutemeljenih glasina tijekom trudnoće!
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 27. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Učenje o trovanju hranom u male djece na aFamilyToday Health će vam reći simptome, liječenje i kućnu njegu zajedno s učinkovitom prevencijom.
U 37. tjednu trudnoće beba je u potpunosti razvila sve dijelove, posebno kada vidi svjetlo, dijete se može okrenuti prema unutrašnjosti maternice.
aFamilyToday Health - Kada se beba uguši ili uguši stranim predmetom, kako roditelji trebaju pružiti prvu pomoć i CPR za bebu?
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke treba više njege. Kako otrovne tvari poput mirisa boje utječu na trudnice?
U svakodnevnim aktivnostima, zbog radoznalosti i hiperaktivnosti, bebu ponekad bodu trnje i trnje. Roditelji moraju znati kako pravilno pokupiti krhotine za svoju djecu.
Učenje o oralnoj traumi u djece na aFamilyToday Health govorit će vam o simptomima, rizicima, prevenciji i učinkovitom liječenju za vaše dijete.
Gušenje tijekom plivanja je vrlo opasno. Opremite se načinom prepoznavanja, liječenja ili sprječavanja gušenja tijekom plivanja.
Pitate se kakav tlakomjer kupiti, koji ima mnogo korisnih značajki. Sljedeći članak pomoći će vam da jednostavno odgovorite na svoje pitanje.
Grlobolja je česta bolest kad se vrijeme promijeni. Međutim, u vrijeme kada je bolest Covid-19 još uvijek prisutna, mnogi grlobolje još uvijek imaju strah pitajući se imaju li covid-19 ili samo običnu grlobolju. Stoga bi pacijenti trebali biti opremljeni znanjem kako razlikovati upalu grla i covid-19 kako bi imali odgovarajuće metode liječenja kako bi se izbjeglo širenje na mnoge ljude.
Današnji napredak u znanosti i tehnologiji donio je mnoga dostignuća u medicinskom pregledu i liječenju. Među njima je rođena tehnologija bronhoskopske biopsije koja igra važnu ulogu u dijagnostici bolesti dišnog sustava. Kako biste bolje razumjeli ovu tehnologiju, pogledajte članak u nastavku s blogom aFamilyToday.
Poznato je da je Marfanov sindrom genetski poremećaj koji izravno utječe na vezivna tkiva, a time neizravno utječe na razvoj organa i tijela. Mnoge studije su pokazale da Marfanov sindrom zahvaća većinu organa: oči, srce, kosti i krvne žile.
Saznajte više o nuspojavama i dozama Efferalgana protiv bolova kada se često koriste. Pročitajte članak za detaljne informacije o tome kako ga sigurno koristiti!
Tinitus nakon čačkanja ušiju uvelike je posljedica našeg nepravilnog čačkanja ušiju. Ako se rana ne liječi, može brzo izazvati opasne, teške komplikacije koje mogu dovesti do trajne gluhoće. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu!
Poznavanje simptoma uraslih dlaka pomoći će vam u brzom liječenju bolesti. Ignoriranje, ignoriranje simptoma trihijaze pogoršat će bolest ili čak oslijepiti
Poltrapa je kombinirani lijek protiv bolova paracetamola i opioida, tramadola, koji se koristi za ublažavanje umjerene do jake boli.
Cijepljenje djece protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (3 u 1) nešto je što roditelji trebaju učiniti kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji ove 3 bolesti.
Strah od žohara je izuzetno zastrašujući osjećaj koji mnogi ljudi imaju kada ga imaju, često izgube kontrolu kada slučajno vide ovu životinju.
