Odgovor stručnjaka: Treba li izbjeljivati zube kod kuće ili u klinici?
Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.
Manifestacije trovanja teškim metalima? Što treba, a što ne treba jesti u alkoholiziranom stanju
Otrovanje teškim metalima je nakupljanje mnogo različitih metala u tijelu. Čimbenici okoliša i životni uvjeti glavni su uzroci onečišćenja tijela teškim metalima. Dakle, postoji li način da se spriječi trovanje teškim metalima?
Do trovanja teškim metalima dolazi kada ste izloženi prevelikoj količini metala kao što su arsen, živa, olovo,... u tlu, vodi koju koristite ili proizvodima koje svakodnevno koristite. Visoka razina metala u tijelu uzrokovat će vrlo opasne zdravstvene probleme.
Što je trovanje teškim metalima?
Teški metali su elementi koji se prirodno pojavljuju u zemlji. Koriste se u poljoprivredi, medicini i industriji.
Ljudsko tijelo sadrži čak i neke prirodne tvari poput cinka, željeza i bakra. Sve su to tvari potrebne za funkcioniranje tijela sve dok se ne prekorače razine toksičnosti. Do trovanja teškim metalima dolazi kada meka tkiva u tijelu apsorbiraju previše određenog metala. Teški metali koje ljudi mogu apsorbirati dovode do toksičnosti kao što su olovo, arsen, živa , ...
Možete biti izloženi ovim metalima u visokim koncentracijama putem kontaminacije hrane, izvora vode, plastičnih posuda, industrijske izloženosti ili boje koja sadrži olovo.
Ovisno o različitim trovanjima metalima, izgled će također biti drugačiji
Manifestacije trovanja teškim metalima
Simptomi trovanja teškim metalima koji se javljaju kod svake osobe su različiti. Uobičajeni simptomi mogu uključivati proljev, bol u trbuhu, povraćanje, zimicu, svrbež ruku i stopala,...
Do akutnog trovanja dolazi kada ste izloženi visokim razinama teških metala u isto vrijeme kad se dogodi kemijska nesreća u tvornici. Javljaju se simptomi kao što su mučnina, bolovi u trbuhu, proljev, dehidracija, anemija, iritacija pluća, gubitak pamćenja, oštećenje jetre i bubrega, slabe kosti,...
Evo specifičnih simptoma kod trovanja određenim metalom poput trovanja olovom , živom, arsenom,...
Znakovi trovanja živom
- Slabost mišića.
- Oštećenje živaca na licu ili rukama, poteškoće sa sluhom, poteškoće u govoru.
- Otežano hodanje.
- Pad vidljivosti.
Znakovi trovanja olovom
- Promijenite ponašanje.
- Visoki krvni tlak.
- Anemija.
- Glavobolja.
- umoran.
- Izgubljeno pamćenje.
Znakovi trovanja arsenom
- Mučnina.
- Proljev.
- Abnormalni otkucaji srca.
- Grčevi u mišićima.
- Znakovi trovanja kadmijem.
- Vrućica.
- Imate problema s disanjem.
- Bol u mišićima.
Uzroci trovanja teškim metalima
Teški metali mogu ući u tijelo na više načina, poput hrane ili kože. Trebate imati na umu da će do trovanja doći ako ste redovito, tijekom dužeg vremenskog razdoblja izloženi ovim metalima:
- Rad u kemijskoj industriji.
- Konzumiranje hrane koja sadrži pesticide, herbicide.
- Koristite metale koji sadrže kadmin.
- Živjeti i raditi u vezi s industrijskom gradnjom, strojevima za taljenje.
- Koristite kozmetiku koja sadrži puno olova.
- Vađenje i transport žive.
- Proizvodnja rendgenskih aparata, žarulja sa žarnom niti,...
Otrovanje teškim metalima može se pojaviti u bilo kojoj dobnoj skupini, posebno su mala djeca osjetljiva na trovanje, posebno trovanje olovom jer je otpornost još uvijek slaba. Ako su djeca tijekom razvoja izložena olovu, lako je utjecati na mozak.
Liječenje trovanja teškim metalima
Za blage slučajeve trovanja teškim metalima, jednostavno uklanjanje sredstva za izlaganje teškim metalima može izliječiti stanje. Ovisno o uzroku, to može značiti prekid rada u okruženju zagađenom metalima ili promjenu prehrane. Vaš liječnik će vam dati konkretnije savjete o tome kako smanjiti izloženost. U težim slučajevima standardno liječenje je kelaciona terapija. To uključuje uzimanje otrova na usta ili injekcijom. Oni se vežu s teškim metalima u tijelu, toksični otpad pomoći će ukloniti štetne metale iz vašeg tijela kao otpad.
U slučaju sumnje na trovanje teškim metalima, posjetite liječnika što je prije moguće
Što jesti, a što ne jesti s trovanjem teškim metalima
Mnogi slučajevi nakupljanja teških metala u tijelu posljedica su izvora hrane. Prema istraživanju, neka jela mogu biti kontaminirana metalima ili sadržavati nezdravu količinu teških metala. Mnogi nutricionisti preporučuju izgradnju raznolike prehrane kako bi se smanjio rizik od trovanja teškim metalima.
Hrana za detoksikaciju teških metala
Određena hrana može vam pomoći u detoksikaciji od teških metala. Ove namirnice vežu teške metale i transportiraju ih u probavni sustav, gdje se zatim eliminiraju iz tijela. Ako radite u okruženju s puno teških metala, uzmite dodatke vitamina i minerala u tragovima kako biste zaštitili svoje zdravlje. Neke namirnice koje imaju funkciju detoksikacije teških metala su češnjak, borovnice, limunov sok, zeleni čaj, spirulina, rajčica, probiotici itd.
Vitamini se preporučuju kao dodatak za tijelo. Ali ako imate malapsorpciju, te se tvari mogu nadopuniti lijekovima ili dodacima prehrani. Nedostatak vitamina B, B6 i C čini tijelo slabim i ranjivim na napad teških metala. Prema znanstvenim izvješćima, utvrđeno je da je vitamin C kelator željeza. Osim toga, druge studije pokazuju da vitamin B1 djeluje kao reduktor željeza u tijelu.
Međutim, prije uporabe bilo kojeg lijeka, trebate se posavjetovati s liječnikom, nemojte proizvoljno koristiti vitamine ili funkcionalnu hranu. Uz stručno iskustvo liječnici će vam dati najbolji savjet.
Dodavanje više voća i povrća učinkovit je način detoksikacije teških metala
Hrana se ne smije jesti s trovanjem teškim metalima
Metoda detoksikacije teških metala je uključivanje dijete za eliminaciju metala. Ali postoje neke namirnice koje su bogate masnoćama i niske hranjive vrijednosti te usporavaju proces detoksikacije. Istodobno, nakupljanje viška masnog tkiva povećava rizik od nakupljanja toksina u tijelu. Stoga treba izbjegavati sljedeće namirnice:
- Riža, posebno smeđa riža. Sadrže puno arsena koji nije dobar za zdravlje.
- Morska riba s visokim sadržajem žive.
- Vino.
- Anorganska hrana.
Trovanje teškim metalima može imati vrlo štetne nuspojave na vaše zdravlje. Ako se ne liječi odmah, trovanje metalom može biti opasno po život. Stoga redovito provjeravajte svoje zdravlje kako biste otkrili bolesti. U isto vrijeme, izgradnja zdrave prehrane pomaže boljem uklanjanju teških metala. Detoksikacija teških metala je proces. Počnite kada vam se dijagnosticira bolest kako biste osigurali sigurnost svog tijela.
Važnost kalcija za kosti
U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij
Što učiniti kada imate rak kože? Rak kože uzroci i liječenje
Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.
Provedite 9 načina za sprječavanje želučanog refluksa
Sprječavanje refluksa kiseline je najbolji način za uklanjanje rizika od razvoja ove kronične bolesti. Evo 10 savjeta koji vam mogu pomoći smanjiti šanse za dobivanje bolesti i spriječiti pogoršanje refluksa.
Kako učinkovito spriječiti ljetne respiratorne bolesti za cijelu obitelj
Ljeto je i vrijeme porasta respiratornih bolesti. Kako biste to spriječili, potrebno je aktivno brinuti o svojim dišnim putevima kako biste zaštitili zdravlje sebe i svoje obitelji. Pa kako zaštititi dišne puteve od patogena? Sljedeći članak će vam dati odgovor.
Zašto su respiratorne bolesti tako česte ljeti?
Respiratorne bolesti imaju tendenciju porasta ljeti. Dakle, što je uzrok ovog fenomena? Za ovo stanje morate aktivno brinuti o svom tijelu kako biste zaštitili respiratorno zdravlje sebe i svoje obitelji? Otkrijmo odgovor kroz sadržaj sljedećeg članka.
Riješiti se alergija nikada nije bilo tako jednostavno
Iako nije osobito opasan, alergijski osip pacijentu zadaje mnogo problema, stoga je poželjno pronaći način za njegovo liječenje što je prije moguće.
Uzroci tinitusa
Tinitus je vrlo čest simptom koji ne mora utjecati na zdravlje, ali uzrokuje nelagodu u svakodnevnom životu. Međutim, to se ne može podcijeniti jer to može biti nagovještaj nekih opasnih bolesti i upozoriti na potencijalne rizike po zdravlje ljudi.
Ili crvene oči, zašto?
Kaže se da su "oči prozor u dušu", ali sada se stanje ružičastih očiju javlja tijekom cijele godine, čineći prozor duše ponekad krvavim. Dakle, što je uzrok crvenila očiju?
Dobiva li kardio vježbanje mišiće? Kardio vježbe za izgradnju mišića
Kardio trening jedan je od najpopularnijih fitness trendova u posljednje vrijeme. Budući da se radi o novoj metodi vježbanja, kardio treningu se također posvećuje velika pozornost. Poslušajmo odgovor bodybuildera u sljedećem članku.