Smiju li žene nakon poroda prati zube?

Nakon porođaja majčin organizam je prilično slab i osjetljiv na sve oko sebe, pa mu je potrebna posebna njega, posebice njega zuba. Majke trebaju pravilno prati zube, odabrati pravu četkicu i pastu za zube kako bi poboljšale nadoknadu kalcija kako bi majke imale jake zube i svjež dah.

Dakle, što uzrokuje bolesti zuba kod žena nakon poroda? I mogu li žene nakon poroda prati zube ? Pročitajte članak u nastavku kako biste dobili zadovoljavajući odgovor.

Uzroci postporođajnih žena su bolesti zuba

Nakon porođaja žensko tijelo je jako oslabljeno pa žene često jedna drugoj govore da se trebaju suzdržati od kupanja i pranja zubi kako kasnije ne bi ugrozile svoje zdravlje. Međutim, suzdržavanje od kupanja i pranja zubi stvorit će povoljne uvjete za razmnožavanje bakterija, uzrokujući bolest kod majke. Bolesti zuba od kojih mnoge žene često pate nakon poroda, kao što su parodontoza , gingivitis, parodontoza, krvarenje desni, osjetljivost zuba,... uzrokovane su sljedećim razlozima:

  • Postporođajne hormonalne promjene utječu na oralno zdravlje.
  • U trudnoći i nakon poroda nemojte pojačavati dodatke prehrani što dovodi do nedostatka kalcija, cinka, željeza,... slabljenja zuba i oboljevanja od mnogih oralnih bolesti.
  • Apstinencija od pranja zuba tijekom poroda nenamjerno dovodi do toga da se bakterije sve više "borave" u usnoj šupljini uzrokujući bolesti poput lošeg zadaha, kamenca, zubnog kamenca i bolesti desni, što je još gore, gubitak zuba.
  • Želeći imati više mlijeka, majke su povećale porcije, broj obroka, ali su zaboravile na problem oralne higijene, zbog čega se hrana zadržava između zuba, uzrokujući mnoge bolesti poput karijesa, krvarenja desni. gingivitis,...

Smiju li žene nakon poroda prati zube?

Majke nakon poroda pojačavaju svoje dodatke prehrani, ali zaboravljaju na problem oralne higijene

Smiju li žene nakon poroda prati zube?

Od gore navedenih uzroka bolesti zuba kod rodilja i prema uputama stomatologa, suzdržavanje od pranja zubi je neznanstveno. Ne dopustite da vas neznanje pretvori u "bolesno dijete" zbog tih nekorektnih suzdržavanja. Ozbiljno perite zube dva puta dnevno mekom četkicom za zube , toplom vodom i pastom za zube s odgovarajućom količinom fluorida. U vrijeme međuobroka, trebali biste koristiti konac i ispirati usta toplom vodom kako biste uklonili naslage sa zuba.

Nakon poroda, majke bi trebale prati zube dva puta dnevno kako bi osigurale učinkovitu oralnu higijenu 

Pravilna njega zuba majke nakon poroda

Kada postoji točan odgovor na pitanje "možete li prati zube nakon poroda?" Tada bi majke trebale pravilno provoditi oralnu higijenu na sljedeći način:

  • Obavezno perite zube dva puta dnevno odgovarajućom četkicom nakon jela.
  • Koristite proizvode za oralnu njegu: Oral-B Essential Flos vodicu za ispiranje usta i konac  nakon jela za uklanjanje ostataka hrane sa zuba.
  • Pravilno četkajte tako da su čekinje u izravnom kontaktu sa stranama zuba (unutar, izvana, žvakanje). Da biste nježno četkali zube, izbjegavajte snažne pokrete koji povrijeđuju zubno meso, četkajte zube iznutra prema van, gornju čeljust, donju čeljust, sprijeda i straga.
  • Idite na redovite stomatološke preglede kako biste na vrijeme otkrili dentalne bolesti i imali odgovarajući plan liječenja.
  • Pojačajte dodavanje namirnica koje sadrže kalcij jer većina majki nakon poroda ima ogroman manjak kalcija pa je potrebno nadoknaditi nutritivno bogatu hranu sintetičkim tabletama.
  • Odaberite prikladnu četku kao što su meke čekinje, mala glava, možete koristiti električnu četku ako ekonomski uvjeti to dopuštaju.
  • Grgljajte slanom ili toplom vodom jer su majčini zubi još slabi, izbjegavajte hladnu vodu.

Za uklanjanje naslaga koristite zubni konac nakon obroka

Majčina prehrana nakon poroda za jake zube

Da bi imale jake zube, neophodno je da žene nakon poroda redovito peru zube, pravilno peru zube, osim toga, promijene znanstvenu prehranu kako bi poboljšale zdravlje, dopunile hranjive tvari i kalcij za tijelo i zube.

  • Nemojte jesti hranu koja sadrži puno šećera, škroba, slatka, gazirana pića ili stimulanse jer će te namirnice, ako ih tijelo dobro podnosi, uzrokovati žute zube, upalu zuba, karijes.
  • Uključite namirnice poput organskog voća i orašastih plodova u prilog obroka.
  • Izbjegavajte hranu i pića koja su prevruća, prehladna ili prezačinjena jer mogu izazvati iritaciju i dovesti do upale zuba.
  • Povećajte toleranciju na hranu koja sadrži visok sadržaj kalcija kao što su mlijeko, jaja, rakovi, škampi svih vrsta ili orašasti plodovi, povrće bogato kalcijem kao što su brokula, špinat, amarant,...

Smiju li žene nakon poroda prati zube?

Povećajte obroke bogate kalcijem 

Majke nakon poroda često zanemaruju same sebe jer su poprilično zaposlene brigom o malim anđelima. Ali majke bi također trebale izdvojiti razumno vrijeme za brigu o svojoj djeci i sebi, posebno o stomatološkim i prehrambenim problemima. U gornjem članku je jasno objašnjeno smiju li porodilje prati zube ili ne te kako se brinuti o zubima i pravilnoj prehrani. Nadam se da ćemo odgovoriti na sva vaša pitanja.


Leave a Comment

Bol u koljenu uzimanje glukozamina

Bol u koljenu uzimanje glukozamina

Bol u koljenima jedna je od najčešćih bolesti kako u svijetu tako i kod nas. Bolest, ako se ne liječi rano, može lako dovesti do paralize. Za dobro upravljanje bolovima u koljenu, pacijenti moraju razviti dugoročnu strategiju liječenja. Osim toga, naširoko se primjenjuje uporaba lijekova s ​​glukozaminom za potporu liječenju problema s kostima i zglobovima. Naučimo više o tome zajedno.

Je li stvarno učinkovit za slomljene kosti?

Je li stvarno učinkovit za slomljene kosti?

Iako biljka raste samonikla, poznata je kao lijek za mnoge bolesti. Konkretno, ova biljka također ima sposobnost izuzetno učinkovitog liječenja prijeloma. Dakle, koja je prava priča o biljci koja liječi slomljene kosti?

Najbolje pilates vježbe za povećanje visine

Najbolje pilates vježbe za povećanje visine

Posjedovanje visine daje vam mnoge prednosti u izgledu i mogućnostima za karijeru. Stoga mnogi ljudi žele biti viši čak i za nekoliko centimetara i aktivno traže mnoge metode vježbanja kako bi postigli taj cilj, uključujući i pilates. Redovito vježbanje pilates vježbi za povećanje visine dolje pomoći će da se vaš stas značajno promijeni.

Na koje opasne bolesti upozorava škripanje boli u ramenom zglobu?

Na koje opasne bolesti upozorava škripanje boli u ramenom zglobu?

Jeste li zabrinuti jer ne znate imate li bolove u ramenu i imate li škripavi zvuk koji upozorava na opasne bolesti? Ako je tako, pogledajte naš članak u nastavku kako biste pronašli odgovor na škripavu bol u ramenu.

Koji je najučinkovitiji lijek za bol u ramenu?

Koji je najučinkovitiji lijek za bol u ramenu?

Pronalaženje učinkovitog lijeka za ublažavanje bolova u ramenu uvijek je briga mnogih ljudi. Dakle, koji je najučinkovitiji lijek za bol u ramenu, doznajmo kroz naš članak!

Što je krv i sluz u stolici? Kakav je tretman potreban?

Što je krv i sluz u stolici? Kakav je tretman potreban?

Izlučivanje krvi i sluzi česta je pojava kod osoba sa zatvorom, hemoroidima ili ozbiljnijom ulceroznom bolešću, kolorektalnim rakom. Ovisno o uzroku, liječnik može propisati lijekove ili operaciju.

Koliko kalorija u pizzi? Kako jesti da se ne udebljate?

Koliko kalorija u pizzi? Kako jesti da se ne udebljate?

Pia kolač je poznati specijalitet u Soc Trangu i omiljen onima koji vole slatko. Masni, slatki okus duriana inspirirao je mnoge ljude da jedu i piju. Dakle, znate li koliko kalorija ima pizza? Ako ne, ovaj broj bi vas mogao iznenaditi.

Recimo vam učinkovite i jednostavne kućne lijekove za bol u očima

Recimo vam učinkovite i jednostavne kućne lijekove za bol u očima

Bol u oku od lema može se potpuno izliječiti uz nekoliko jednostavnih savjeta. Međutim, znate li kako izliječiti bol u očima od zavarivanja, ako ne, ne propustite članak u nastavku.

Nakon operacije rascjepa nepca, prestaje li dijete govoriti?

Nakon operacije rascjepa nepca, prestaje li dijete govoriti?

Nakon operacije rascjepa nepca, hoće li dijete prestati govoriti ili ne pitanje je mnogih roditelja. Iako je dijete imalo operaciju rascjepa nepca, dijete još uvijek može govoriti šuškavo, u ovom trenutku roditelji bi trebali odvesti bebu u bolnicu kako bi liječnik utvrdio stanje i imao rješenje.

Top 7 najboljih marki maski za bebe u 2021

Top 7 najboljih marki maski za bebe u 2021

Odabir maske za bebu također mora obratiti pozornost na mnoge čimbenike kao što su dizajn maske, veličina i sastav. Ovo je 7 najboljih marki maski za bebe kojima se vjeruje u 2021