Što jesti kako biste učinkovito spriječili trudnoću nakon seksa?

Što trebam jesti da spriječim neželjenu trudnoću nakon seksa? Ovo je pitanje koje mnoge žene postavljaju kada propuste spolni odnos bez korištenja sigurne kontracepcije. No jesu li te namirnice doista učinkovite u sprječavanju trudnoće i ako jesu, koje?

Uz primjenu uobičajenih kontracepcijskih metoda kao što su korištenje kondoma , uzimanje oralnih kontraceptiva, izvanvaginalna ejakulacija, ... mnoge žene također šapuću načine kako jelom i pićem smanjiti mogućnost začeća. Dakle, što jesti kako biste spriječili trudnoću nakon učinkovitog seksa, nemojte preskočiti članak!

Kako hrana pomaže u sprječavanju trudnoće?

Što jesti kako biste spriječili trudnoću nakon seksa? Kontracepcija putem hrane možda zvuči čudno, ali i ovo je jedna od metoda koja može prilično dobro spriječiti trudnoću. Najbolje vrijeme za uzimanje ove metode kontracepcije je nakon spolnog odnosa ili je dodajte u svoju svakodnevnu prehranu.

Glavni kontracepcijski učinak hrane temelji se na nutritivnom sadržaju koji sadrži, evo kontracepcijskih mehanizama hrane koje biste trebali znati:

• Hranjive tvari u hrani inhibiraju proizvodnju hormona progesterona koji je neophodan za začeće.
• Sprječava spermu da dođe do jajne stanice slabljenjem kvalitete i ograničavanjem pokretljivosti spermija, potičući prerano starenje jajne stanice.
• Sprječava oplodnju i implantaciju u maternicu prekidanjem menstrualnog ciklusa radi produljenja ovulacije, potičući kontrakcije u maternici.

U prirodi postoji mnogo namirnica, ali nemaju sve sposobnost sprječavanja trudnoće, ovaj učinak postoji samo kod nekih namirnica koje sadrže aktivne sastojke koji imaju gore navedene učinke. Razumijevanje mehanizma kontracepcije pomoći će ženama da izaberu i koriste pravu hranu za kontracepciju.

Kontracepcija hranom zvuči čudno, ali i ovo je jedna od metoda koja može prilično dobro spriječiti trudnoću

Što jesti kako biste spriječili trudnoću nakon učinkovitog seksa?

Mrkva smanjuje trudnoću

Mrkva je namirnica koja sadrži puno zdravih hranjivih tvari poput karotena, vitamina A, vitamina E, vlakana itd. Štoviše, mrkva se također smatra jednom od namirnica koje imaju vrlo učinkovito kontracepcijsko djelovanje. Ako se pitate što jesti kako biste spriječili trudnoću ili povećali učinkovitost kontracepcije nakon seksa, možete se pozvati na hranu ili popiti čašu soka od mrkve. Ovo je  način da se spriječi trudnoća nakon spolnog odnosa,  što prenose mnoge žene.

Mrkva se također smatra jednom od namirnica koje imaju vrlo siguran kontracepcijski učinak

Zelena papaja sprječava ugniježđenje zigote

Zelena papaja omiljena je namirnica mnogih žena zbog svoje sposobnosti povećanja grudi, uljepšavanja kože, čišćenja topline, detoksikacije, hlađenja jetre... Papaja također sadrži puno esencijalnih vitamina i minerala, jača otpornost organizma i imunološki sustav.

Štoviše, zelena papaja poznata je i kao vrlo učinkovita kontracepcija nakon spolnog odnosa. Dugotrajna redovita uporaba papaje imat će prirodni kontracepcijski učinak koji je vrlo siguran i dobar za zdravlje. Što se tiče trudnica, potrebno je apsolutno suzdržati se od ove namirnice kako bi se izbjegla opasnost od pobačaja.

Što jesti kako biste spriječili trudnoću?  Dugotrajna redovita uporaba papaje imat će prirodni kontracepcijski učinak koji je vrlo siguran i dobar za zdravlje

Izbjegnite trudnoću nakon seksa jedući celer

Jedenje celera također se smatra jednim od najboljih načina za sprječavanje trudnoće. Medicinska istraživanja su pokazala da će muškarci koji jedu puno celera smanjiti libido, a kvaliteta i količina sperme također značajno utječu.

To će spriječiti spermij da se susretne s jajnom stanicom i oplodi je. Konzumaciju povrća trebalo bi smatrati kontracepcijskim sredstvom koje je ekvivalentno konvencionalnim metodama kontracepcije kao što su IUD, pilule itd.

Mnogi ljudi brinu da dugotrajno jedenje celera može dovesti do neplodnosti . Odgovarajući na ovo pitanje, stručnjaci kažu da povrće treba imati vrlo siguran kontracepcijski učinak i imati samo privremene učinke, ako muškarci prestanu koristiti ovu namirnicu na nekoliko mjeseci, njihovo fiziološko zdravlje će se vratiti u normalu.

Jedenje celera također se smatra jednim od najboljih načina za sprječavanje trudnoće

Vodenim špinatom smanjite mogućnost začeća

Što jesti kako biste spriječili trudnoću nakon seksa, špinat je kontracepcijska namirnica koju parovi ne bi smjeli zanemariti. Suvremena medicinska istraživanja pokazala su da vodeni špinat sadrži veliku količinu papaverina koji potiče kontrakcije maternice i lako dovodi do pobačaja.

Stoga je jedenje špinata jedan od načina da se vrlo učinkovito smanji plodnost kod žena. Od njega možete napraviti jelo za uživanje ili ga možete jesti sirovog ili piti sok.

Što jesti nakon seksa kako biste izbjegli trudnoću, špinat je namirnica koju parovi ne bi smjeli zanemariti

Tofu pomaže smanjiti kvalitetu sperme

Tofu se smatra jednom od namirnica koje imaju vrlo dobar kontracepcijski učinak nakon seksa, učinak se ne razlikuje od hitnih kontracepcijskih pilula . Ako želite izbjeći hitnu trudnoću nakon seksa, ali je to sigurno za vaše zdravlje, ovu namirnicu nikako ne smijete zanemariti.

Znanstvena istraživanja su pokazala da tofu sadrži niz hormona koji smanjuju kvalitetu i količinu sperme, pa čak i sprječavaju spermu da se susretne s jajnom stanicom kako bi je uspješno oplodili. Ako muškarci koriste previše tofua, to će uvelike utjecati na fiziološke sposobnosti, smanjiti seksualni nagon.

Tofu se smatra jednom od namirnica koje imaju vrlo dobar kontracepcijski učinak nakon spolnog odnosa

Imajte na umu pri primjeni metode hrane za sprječavanje trudnoće

Što jesti kako bi spriječili trudnoću nakon spolnog odnosa je metoda koja ima mnoge prednosti kao što su jednostavna implementacija, niska cijena, sigurna za zdravlje, pogodna za dugotrajnu kontracepciju. To će vam pomoći da izbjegnete česte posjete liječniku radi postupaka kontrole rađanja ili nuspojava kontracepcijskih pilula .

Međutim, kada koristite hranu za sprječavanje trudnoće, trebate je koristiti samo u dovoljnoj dozi. Apsolutno nemojte zlorabiti ili ovisiti o određenom proizvodu koji će negativno utjecati na reproduktivno zdravlje, pa čak može dovesti do neplodnosti. Osim toga, dugotrajna uporaba hrane dovest će do nutritivne neravnoteže, negativno utjecati na zdravlje i povećati rizik od mnogih drugih bolesti.

Medicinski stručnjaci su također rekli da ovaj prirodni način kontracepcije djeluje samo na smanjenje mogućnosti trudnoće, ali ne i na apsolutnu kontracepciju, tako da još uvijek postoji mnogo slučajeva redovite upotrebe ovih kontracepcijskih namirnica, ali ipak normalne trudnoće. Da biste postigli najbolji kontracepcijski učinak, trebali biste koristiti hranu kao mjeru potpore, au isto vrijeme kombinirati s drugim znanstvenijim metodama kontracepcije.

Hranu trebate koristiti kao mjeru potpore, a istodobno je kombinirati s drugim metodama kontracepcije 

Gore su podijeljene informacije o tome  što jesti kako biste spriječili trudnoću nakon spolnog odnosa koje možete pogledati i primijeniti. Međutim, navedene namirnice imaju samo preventivni učinak, a ne apsolutni kontracepcijski učinak. Najbolje je otići stručnjaku za savjet i primjenu sigurne prirodne kontracepcije koja je znanstvena i učinkovita.