Top 6 savjeta za trajno liječenje znojnih ruku

Znojne ruke, iako nisu opasne po zdravlje, stvarat će vam nelagodu i manjak samopouzdanja u komunikaciji. Molimo pogledajte sljedeće savjete kako biste trajno liječili znojne ruke kod kuće!

Hiperhidroza je stanje u kojem se previše znojite čak i kada ne radite snažne aktivnosti poput tjelovježbe, vježbanja ili na mjestu s visokim temperaturama. Naučimo s blogom aFamilyToday kako trajno liječiti znojne ruke u ovom članku.

Uzroci znojenja ruku

Znojenje ruku je normalan dio tijela. No, svakodnevni život sa znojnim rukama učinit će vas nesvjesnima pri komunikaciji, ali i nelagodu pri pisanju, otvaranju vrata, vožnji...

Teoretski, ovaj problem se zove Hyperhidrosis Palmar i aktivirat će se kada je tijelo u panici, tjeskobi, stresu... osim toga, može biti i genetski problem.

Znoj ruku je uzrok zbog kojeg se bojite komunicirati u životu i na poslu

Također treba biti oprezan s ovim prekomjernim znojenjem jer je ponekad simptom nečeg ozbiljnijeg poput: niske razine šećera u krvi, pretjeranog rada štitnjače, srčanog udara, poremećaja živčanog sustava, menopauze... Korištenje lijekova nepoznatog podrijetla također može dovesti do prekomjerno znojenje tijela uključujući ruke.

6 savjeta za trajno liječenje znojenja ruku

Koristite dječji puder za liječenje znojnih ruku

Ovo je također jedan od jednostavnih i vrlo učinkovitih načina da se brzo riješite znojnih ruku. Dječji puder pomaže upijanju vlage i sprječava znojenje ruku, a pomaže i neutralizirati neugodne mirise.

Dovoljno je samo posuti malu količinu baby pudera u ruku i nježno utrljati i ruke će vam se brzo osušiti. Ako imate problema sa znojenjem ruku i tražite način za liječenje znojenja ruku i stopala u korijenu, nošenje dodatne bočice u torbi vrlo je koristan savjet.

Koristite sodu bikarbonu

Soda bikarbona je ekonomična i brza metoda kada je u pitanju liječenje znojenja ruku. Alkalan je što pomaže u kontroli viška znoja i također čini da on brzo isparava.

Soda bikarbona pomaže u kontroli znojenja ruku

Metoda 1: Prvo pomiješajte 2 do 3 žlice sode bikarbone u zdjelu tople vode. Namačite ruke oko 10 minuta, a zatim ih temeljito osušite. Slijedite ovu metodu kontinuirano jednom dnevno tijekom 1 tjedna kako biste vidjeli zamjetne rezultate.

Metoda 2: Pomiješati ćete jednake količine kukuruznog škroba i sode bikarbone u staklenu bocu. Svaki put kada koristite, samo uzmite 1 žličicu u dlan, nježno je umasirajte.

Koristite jabučni ocat za liječenje znojnih ruku

Također možete isprobati jabučni ocat za liječenje znojnih ruku i stopala koji je također vrlo učinkovit. Uravnotežit će pH razinu u vašem tijelu. Konkretno, pomoći će u kontroli znojenja sužavanjem pora na koži.

Metoda 1: Namočite papirnati ručnik u nefiltrirani suhi jabučni ocat i njime obrišite ruke. Učinite to nekoliko puta dnevno i vidjet ćete osjetno smanjenje znojenja.

Metoda 2: Pripremite lavor tople vode pomiješane s jabučnim octom. Zatim potopite ruke 5 minuta i zatim ih operite sapunom i vodom. Činite to jednom dnevno oko tjedan dana.

Metoda 3: Pomiješajte 2 žlice nefiltriranog suhog jabučnog octa u šalici tople vode s malo meda za piće. Učinite to jednom dnevno u borbi protiv pretjeranog znojenja.

Koristite crni čaj kako biste spriječili znojenje ruku

Crni čaj sadrži taninske kiseline koje imaju antiperspirantna i adstringentna svojstva koja vam pomažu u kontroli žlijezda znojnica, što će pomoći u postupnom zaustavljanju viška žlijezda znojnica u vašim rukama.

Stavite li crni čaj u vrećicu i držite ga u znojnom dlanu 2 minute dnevno postupno ćete osjetiti njegove učinke.

Konkretno, također možete staviti 2 do 3 vrećice crnog čaja u zdjelu vruće vode, potopiti ih 5 minuta, a zatim potopiti ruke u to oko 30 minuta.

Crni čaj, osim što liječi znojne ruke, pomaže i u poboljšanju zdravlja korisnika

Sok od rajčice

Osim za jelo, rajčice kada se prešaju za upotrebu također imaju učinak kontroliranja i podržavanja učinkovitog trajnog tretmana znojenja ruku. Ima sposobnost hlađenja tijela, smanjenja znojenja.

Nanošenje kriške svježe rajčice ili soka od rajčice na dlan. Masirajte 10 minuta i zatim isperite čistom vodom. Učinite to 1 do 2 puta dnevno, vidjet ćete vidljive rezultate nakon 1 tjedna.

Osim toga, možete dodati 1 ili 2 čaše svježeg soka od rajčice svaki dan kako bi vaša koža bila rumena i tjelesna temperatura bila niska.

Jedite hranu bogatu magnezijem i vitaminom B

Konzumiranje veće količine ove hrane pomaže vam da učinkovito kontrolirate znojenje. Hrana bogata vitaminima B pomoći će spriječiti vaše tijelo od pregrijavanja, što će spriječiti vaše znojne žlijezde da rade previše kako bi regulirale tjelesnu temperaturu. Namirnice bogate vitaminima B kao što su riba, cjelovite žitarice, perad, jaja i zeleno povrće.

Osim toga, zbog nedostatka magnezija tijelo će se znojiti. Magnezij vam pomaže kontrolirati rad žlijezda znojnica, pa će vam dodavanje namirnica bogatih magnezijem puno pomoći. Neke namirnice bogate magnezijem poznate su kao: avokado, bademi, banane, grah, sjemenke bundeve, tofu, sojino mlijeko, indijski oraščići...

Gore je navedenih 6 najboljih načina za sprječavanje i liječenje znojenja ruku i stopala kod kuće koje možete učiniti kod kuće. Pratite blog aFamilyToday za više korisnih informacija.


Leave a Comment

Kada trebate probušiti uši svojoj bebi?

Kada trebate probušiti uši svojoj bebi?

Bušenje ušiju za bebe od 2 do 3 dana je najprikladnije vrijeme, zar ne? Kada je najbolje vrijeme za bušenje ušiju vaše bebe? Posavjetujte se sada.

Što bi trebali jesti oboljeli od kronične opstruktivne plućne bolesti da bi bili zdravi?

Što bi trebali jesti oboljeli od kronične opstruktivne plućne bolesti da bi bili zdravi?

Kada imate KOPB, imate mnogo opcija koje možete uključiti u svoju prehranu. Dakle, što biste trebali jesti s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću kako biste osigurali dobro zdravlje?

Neke vježbe za osobe s artritisom učinkovito pomažu u poboljšanju bolesti

Neke vježbe za osobe s artritisom učinkovito pomažu u poboljšanju bolesti

Artritis je opći pojam koji se koristi za sve poremećaje koji utječu na strukturu i funkcioniranje zglobova. Međutim, ako pacijent nažalost ima artritis, ali je još uvijek lijen pustiti tijelo da bude aktivno, postoji rizik od izazivanja mnogih drugih bolesti. Stoga će vježbe za osobe s artritisom koje Blog aFamilyToday danas predlaže biti učinkovit ključ za ovo stanje.

Koja je vrsta zuba za vodu dobra? Danas su popularne vrste zubnog konca za vodu

Koja je vrsta zuba za vodu dobra? Danas su popularne vrste zubnog konca za vodu

Koja je vrsta zuba za vodu dobra? Kako bi podržali učinkovitu oralnu higijenu, sve više ljudi radije koristi vodene zube. Ali kako odabrati?

Odgovor: Mogu li prati zube nakon vađenja umnjaka?

Odgovor: Mogu li prati zube nakon vađenja umnjaka?

Proces zbrinjavanja umnjaka nakon vađenja danas je predmet brige. Osobito nakon vađenja umnjaka, možete li prati zube? Pogledajte odgovor sada.

Odabir učinkovite biljne paste za zube za sprječavanje karijesa

Odabir učinkovite biljne paste za zube za sprječavanje karijesa

Odabir biljne paste za zube za svakodnevnu upotrebu nije samo stvar preferencije, već također ovisi o mnogim čimbenicima. Pa znate li kako odabrati?

Djelovanje ljekovite paste za zube - Novi izbor korisnika

Djelovanje ljekovite paste za zube - Novi izbor korisnika

Medicinska pasta za zube brzo je prihvaćena među potrošačima zbog učinkovitog djelovanja na oralno zdravlje. Dakle, koji su točno ti učinci?

Kada se radi test na antitijela na hepatitis B?

Kada se radi test na antitijela na hepatitis B?

Hepatitis B je bolest koja se prenosi krvlju, s majke na dijete i spolnim kontaktom. Ovo je prilično opasan virus, pa cijepljenje protiv hepatitisa B ima itekako smisla. Kako onda znati imate li antitijela na hepatitis B?

Kakav je učinak ljubljenja? 11 čarobnih učinaka ljubljenja

Kakav je učinak ljubljenja? 11 čarobnih učinaka ljubljenja

Ljubljenje se smatra iskrenim načinom izražavanja ljubavi. Osim emotivnog značenja, ljubljenje ima i velike zdravstvene prednosti koje ne znaju svi. U ovom članku ćemo saznati kakav je učinak ljubljenja?

Mucanje pod stresom: uzroci, simptomi, liječenje

Mucanje pod stresom: uzroci, simptomi, liječenje

Postoji dokazana veza između tjelesne tjeskobe i mucanja, ovaj će vam članak dati sve što trebate znati o mucanju uzrokovanom stresom i predložiti načine kako ga prevladati. Budite učinkoviti!