Što su ravna stopala? Koji su uzroci ovog sindroma?

Ravna stopala čest su deformitet u svijetu koji ozbiljno utječe na kralježnicu i razvoj male djece. Za prevladavanje ovog problema postoji mnogo načina kao što su kirurški zahvati, ortopedski ulošci itd. Većina ljudi se često pita je li potrebno operirati ravna stopala ili ne?

Kako biste odgovorili na pitanja i saznali više o operaciji ravnih stopala, molimo slijedite članak u nastavku bloga aFamilyToday.

Što su ravna stopala?

Ravna stopala imaju ravnu stidnu površinu, a ne konkavnu kao inače. Neka bucmasta djeca također se lako mogu zamijeniti s ravnim stopalima. Ovaj se deformitet nalazi kod većine djece i nestaje sam od sebe do 6. godine života ako su stopala dobro razgibana i mekana.

Zapravo, sva stopala novorođenčadi nemaju svoda, niti su konkavna, poput ravnih stopala. Kada se djeca razviju do 2-3 godine, luk stopala će se postupno formirati zajedno sa sustavom ligamenata.

Luk stopala nam pomaže da izdržimo težinu tijela, održimo ravnotežu, lagano hodamo i smanjimo udarce od podloge na stopalo pri kretanju. Ljudi s labavim ligamentnim sustavom lako će dovesti do ravnih stopala. Kosti u stopalima nisu dobro fiksirane, kada hodate po pijesku ili tiskarskom tintom na papiru, neće biti praznina kao kod normalnih otisaka stopala.

Uzroci ravnih stopala

Uzrok ravnih stopala često je navika hodanja bosih nogu, nošenja sandala ili sandala s ravnim potplatom od najranije dobi. Neka djeca rođena s mekim kostima stopala također mogu razviti ravna stopala. To je genetski defekt jer u mnogim obiteljima i roditelji i djeca imaju ravna stopala.

Osim toga, određene bolesti zglobova, živaca, dijabetes, pretilost , starije osobe i trudnice također povećavaju rizik od ravnih stopala. Prema statistikama, oko 30% populacije ima sindrom ravnih stopala s mnogo stupnjeva, koja mogu, ali ne moraju biti rastegnuta ili pocijepana. U početku ravna stopala ne uzrokuju bol, ali u jednom trenutku kostur nije dovoljno jak da podupre tijelo, dolazi do poremećaja ravnoteže, pacijent će imati bolove u gležnju, koljenu, kuku ili križima.

Ravna stopala lako uzrokuju bolesti zglobova

Kako prepoznati ravna stopala kod djece

Djeci je često teško razlikovati ravna stopala jer su bucmasta ili još nisu naučila hodati. ili beba. Obično djeca mlađa od 2 godine imaju simptome ravnih stopala. Međutim, od dobi od 3 godine pa nadalje počinju se formirati svodovi bebinih stopala, stoga roditelji mogu početi kontrolirati svoju djecu u dobi od 3 godine na sljedeće načine:

Metoda 1: Prvo je potrebno namočiti djetetove noge vodom ili ako ima obojene vode, ona je bistrija. Zatim postavite djetetovo stopalo za ispis na prazan list papira ili karton tako da otisak bude jasno vidljiv. Ako se na otisnutoj površini vidi otisak cijelog stopala, vjerojatno je da dijete ima ravna stopala. Naprotiv, ako otisak ima mali razmak, zakrivljeni oblik luka, roditelji mogu biti mirni.

Metoda 2: Neka dijete stane na pijesak, ako živi pijesak i otisak stopala imaju zakrivljeni luk, djetetovo je stopalo normalno. Ako dijete može otisnuti cijelo stopalo u pijesku, onda dijete može imati ravna stopala.

Metoda 3: Roditelji izravno stavljaju svoje prste pod tabane dječjih stopala. Kada dijete stoji na ravnoj površini, prsti roditelja ne mogu ući u tabane, dijete može imati ravna stopala.

Treba rano otkriti ravna stopala kod djece radi pravodobnog liječenja

Je li potrebna operacija ravnih stopala?

Trenutno postoji nekoliko metoda operacije ravnih stopala:

• Resekcija kosti za ispravljanje deformirane kosti.
• Zamjena umjetnog zgloba.
• Uklonite koštane izbočine ili sinovijalne membrane.
• Presađivanje kosti u stopalo kako bi se formirala potrebna udubina.

Mnogi se pacijenti odlučuju na kirurško liječenje jer ova metoda ne samo da rješava bol, već ima i mogućnost stvaranja normalnog svoda stopala. Međutim, ovu je metodu teško provesti i nosi mnoge potencijalne rizike kao što su:

• Infekcija na mjestu operacije.
• Okolni živci lako se oštećuju tijekom operacije što dovodi do paralize.
• Operacija ravnih stopala vrlo je skupa. 
• Proces oporavka nakon operacije je prilično dug. 

Zbog gore navedenih nedostataka, rješenje operacije ravnih stopala obično se izvodi samo u nekoliko slučajeva kao što su:

• Drugi tretmani za ravna stopala nisu djelovali.
• Pacijenti s akutnom traumom, npr. ruptura tetive.
• Struktura kostiju i zglobova ozbiljno je deformirana, što utječe na cjelokupno zdravlje.

Ne treba svaki slučaj odabrati operaciju ravnog stopala

Nekirurški tretmani ravnih stopala

Koristite lijekove protiv bolova

Ravna stopala uzrokuju stalnu bol, koja se javlja uglavnom u koljenu, gležnju, donjem dijelu leđa ili se može proširiti na kuk… Stoga mnogi pacijenti moraju uzimati lijekove protiv bolova kako bi se osjećali ugodno. 

Međutim, lijekovi protiv bolova samo privremeno ublažavaju simptome, ali ne rješavaju uzrok problema. Štoviše, dugotrajno korištenje lijekova protiv bolova u visokim dozama uvelike će utjecati na funkciju jetre . Stoga, pacijent mora uzimati lijek točno onako kako je propisao liječnik, apsolutno nemojte samo-liječiti. 

Fizički trening

Za osobe s ravnim stopalima trening stopala je bitan. Pacijenti mogu vježbati koristeći svoje noge umjesto ruku za izvođenje nekih pokreta kao što su skupljanje klikera, slaganje predmeta, pisanje slova itd. 

Osim toga, stručnjaci preporučuju i vježbe za istezanje mišića i peta. Osim toga, kako bi se pospješilo formiranje svoda, pacijenti mogu masirati tabane lopticama sa šiljcima.

Međutim, gore navedene mjere obuke ne potiču dobre rezultate ako nisu uporne i metodične. Treba kombinirati trening s upotrebom ortoze za stopalo kako bi stopalo imalo najbolji učinak.

Korištenje ortoze za stopala

Od nekirurških metoda najbolje se poboljšava stanje ortotikom stopala. Ortopedski uložak je posebna vrsta potplata, precizno dizajnirana za umetanje u cipelu ili pričvršćivanje na potplat sandale ili sandale. Ortoze za stopala proizvode se od skenova stopala ili praha za stopala kako bi se stvorio precizan kalup za pojedinca. 

Osim toga, osobe s ravnim stopalima nošenjem ovog potplata smanjit će pritisak s tijela na stopala pri hodu i stajanju te spriječiti komplikacije. Trenutno postoji mnogo vrsta ortopedskih uložaka s različitim cijenama koje odgovaraju potrebama svake osobe.

Korištenje ortopedskih potplata za poboljšanje stanja ravnih stopala

Kao takva, operacija ravnih stopala je stvarno potrebna samo u određenim slučajevima. Osim kirurških, postoji i niz kombiniranih metoda koje su također vrlo učinkovite. Nadamo se da će kroz gornji članak ljudi moći razumjeti više o ravnim stopalima i kako ih operirati. Svima želimo dobro zdravlje i ne zaboravite pratiti ostale članke na blogu aFamilyToday kako biste ažurirali više znanja.