Koje su zdravstvene prednosti pelina?

Pelin je vrlo poznat lijek s mnogim zdravstvenim prednostima. U članku ispod, aFamilyToday Blog pomoći će čitateljima da saznaju što konkretno ima pelin kao i neke napomene pri korištenju ove ljekovite biljke.

Pelin je poznata narodna ljekovita biljka u ljudskom životu. Ne samo da je uobičajeno povrće u obiteljskim jelima, već i vrijedan lijek koji se široko koristi.

No, ne znaju svi sve blagodati koje ova biljka donosi. Koje su zdravstvene prednosti pelina? Je li konzumiranje pelina puno dobro za zdravlje? Pročitajte s blogom aFamilyToday kako biste saznali više informacija o ovoj biljci, kao io zdravstvenim dobrobitima pelina iz članka u nastavku.

Što je pelin?

Pelin je biljka koja je prilično poznata Vijetnamcima, pojavljuje se u svakodnevnim obrocima iu mnogim narodnim lijekovima. Pelin ima mnogo različitih naziva kao što je pelin kada se u osušenom stanju, nakon sušenja i usitnjenja u fini prah, prosijan s bijelom i rastresitom dlakom, zove baršunasti pelin.

Koje su zdravstvene prednosti pelina?

Karakteristike pelina

Ovo je višegodišnja biljka, visine 0,4 - 1 m i rasprostranjena uglavnom u područjima kao što su Europa, Azija, Sjeverna Afrika, Aljaska i Sjeverna Amerika. No, ne iskorištavaju svi krajevi pelin u ljekovite svrhe, ponegdje smatraju da je to invazivna korovska biljka i da je treba iskorijeniti.

Pelin pripada obitelji Astera, zeljast je, ima dug životni ciklus. Listovi su raspoređeni, površina listova je tamnozelena, a donja strana ima bijele resice. Pelin se obično bere u lipnju, a koristi se uglavnom lišće biljke pelina.

Metoda sadnje je jednostavna poput reznica ili mladih grana, iako daje plodove i daje sjeme, ali rijetko ljudi koriste sjeme za sadnju.

Kakav je učinak pelina?

Koje su zdravstvene prednosti pelina? To je pitanje mnogih ljudi, jer oni obično poznaju samo pelin kao povrće koje se jede u obiteljskim objedima.

Sa sadržajem eteričnog ulja od 0,2 - 0,34% i komponentama kao što su monoterpeni, esteri dehidromatrikarije, tetradekatrilin, trikozanol, araholalkol i seskviterpeni i neki spojevi koji pelin ima mnoge primjene kao što su sedativi, ima visoka antibakterijska, hemostatska svojstva.

Osim toga, pelin se smatra i lijekom za žene kada može liječiti neredovite menstruacije, menoragiju , krvavu stolicu, ublažiti nadutost, probavne smetnje, zatvor...

Ovdje su neke upotrebe pelina na koje čitatelji mogu potražiti više korisnih informacija o ovoj biljci.

Pelin liječi kašalj, prehladu i glavobolju

Pelin se ne samo kuha i jede kao zdravo povrće, nego se može piti i svježi sok od pelina . Pelin ima topla svojstva, pomaže u ublažavanju kašlja, prehlade, ublažava prehladu, pa će biti vrlo pogodan u izradi lijekova za liječenje prehlada kao što su temperatura, kašalj, vrućina i glavobolje koje se često javljaju.

Način upotrebe: 100 g pelina pomiješati sa 50 g limunske trave, 100 g listova bosiljka (patuljaste biljke), 100 g listova perile, opranih i kuhanih s 500 ml kipuće vode.

Kada imate gore navedene simptome prehlade, ovu mješavinu možete kuhati i koristiti redovito 5 dana, smanjit će kašalj, liječiti prehladu, pomoći u smanjenju vrtoglavice i vrtoglavice.

Koristite pelin za učinkovito liječenje prehlade

Liječenje menoragije - reguliranje menstruacije

Menoragija kod žena je problem zbog kojeg one “ne dobro jedu i ne spavaju”, pogotovo kod onih s neredovitim i neurednim menstrualnim ciklusima. Za liječenje gore navedenih problema možete pokušati koristiti pelin za poboljšanje stanja.

Kako koristiti za liječenje menoragije: Uzmite 10g osušenog pelina i kuhajte u 200ml vode dok se lijek ne potroši i boja bude oko 100ml, a zatim možete isključiti štednjak. Zatim upotrijebite tanki filtar ili ručnik da filtrirate sve ostatke kako biste dobili vodu za piće. Dosljednost u uzimanju 1 tjedan prije sljedeće menstruacije pomoći će u smanjenju bolova u trbuhu i smanjiti menoragiju kod žena.

Osim toga, pelin se može koristiti kao lijek za regulaciju menstruacije na način da: Prije očekivane menstruacije upotrijebite 6-12g (najviše 20g) osušenog pelina kuhanog u kipućoj vodi i pijte 3 puta dnevno.može zamijeniti osušeni pelin u prahu. obliku (5 - 10 g) ili koncentriranom obliku (1 - 4 g) za upotrebu.

Pelin pomaže cirkulaciju krvi

Jedan od sjajnih učinaka pelina koji ne možete zanemariti je njegova sposobnost da pomaže cirkulaciju krvi u mozgu.

Ponekad ćete često osjećati vrtoglavicu, ošamućenost i pospanost, što može biti znak slabe cirkulacije krvi u mozgu. Ovo stanje možete poboljšati dodavanjem pelina u svoje dnevne obroke.

Listovi pelina sadrže spoj koji se zove α-thuyon (spoj koji čini živce maničnima) koji pomaže u smanjenju glavobolje i minimizira gore navedeno stanje, poboljšavajući cirkulaciju krvi u mozgu.

Način upotrebe: Možete dodati nasjeckane listove pelina i pržiti s kokošjim jajima kako biste dobili ukusno i zdravo jelo od pelina na oko.

Ovu hranu treba tjedno dodati u obiteljski jelovnik kako bi se poboljšala cirkulacija krvi, smanjile glavobolje, vrtoglavica i letargija.

Jaja u kombinaciji s pelinom – zdrava hrana

Pomaže u zaustavljanju krvarenja, ublažava bol

Pelin također sadrži veliku količinu korisnih aminokiselina i drugih spojeva koji djeluju kao učinkovit hemostatik i sredstvo protiv bolova. Dakle, da bi se rana mogla zaustaviti i brzo oporaviti, narod je koristio pelin kao djelotvoran hemostatski lijek.

Kako koristiti: Korištenje smrvljenog svježeg lišća pelina u kombinaciji s ⅓ žličice soli i nanošenje izravno na ranu koja krvari pomoći će učinkovito zaustaviti krvarenje i brzo ublažiti bol.

Vratite zdravlje pelinom

Pelin je poznat i kao lijek koji ima sposobnost pomoći u vraćanju zdravlja, smanjenju slabosti organizma zbog slabe apsorpcije hranjivih tvari.

Za one koji su izbirljivi u jelu, čije tijelo ne apsorbira dobro hranjive tvari ili imaju problema s prehranom ili spavanjem, za prehranu mogu poslužiti pirjani listovi pelina s curryjem ili zlom piletinom.

Način upotrebe: Uzme se 250 g pelina, 2 kruške, 20 g goji bobica, 10 g plemenitih noktiju, 1 pileći curry (zlo pile) dinstano u 500 ml vode, začini po ukusu. Podijelite u dijelove tijekom dana i ostavite 1-2 tjedna da vidite učinak.

Napomene pri korištenju pelina

U istočnjačkoj medicini pelin se koristi kao lijek protiv prehlade, ima svojstva da zagrijava krv, regulira menstruaciju i smiruje trudnoću . Stoga treba biti oprezan pri kombinaciji pelina s lijekovima s jakim hemodinamskim djelovanjem. Tipično kurkuma - krvotvorno aktivna svojstva koristi se za uništavanje krvi, mišića, stoga je potrebno biti oprezan u kombinaciji ova dva lijeka i pridržavati se liječničkih propisa.

Koristite pelin prema uputama liječnika

Iako se pelin smatra dobrim lijekom za zdravlje, ne smije se previše koristiti jer može izazvati trovanje kod korisnika. Učinak korištenja predoziranja pelinom učinit će živčani sustav previše uzbuđenim, što dovodi do drhtanja i konvulzija. Ako se ne otkrije na vrijeme, to će dovesti do lokalnih ili općih konvulzija, ozbiljnije će dovesti do menstrualnog krvarenja (spastičnosti), potpune paralize.

Mikroskopski pregled može otkriti oštećenje moždanih stanica od toksina uzrokovanog pelinom.

Stoga, ako želite koristiti pelin za liječenje bolesti, trebate se posavjetovati s liječnikom prije nego što ga počnete koristiti. Pelin biste trebali "upiti" samo 1-2 puta tjedno, izbjegavanje kontinuiranog unosa hrane kroz duže vrijeme uzrokovat će nakupljanje toksina koji nisu dobri za tijelo.

Koristite pelin prema preporuci liječnika

Ispitanici trebaju koristiti pelin

Korištenje pelina će biti učinkovito za neke predmete kao što su:

• Žene imaju problema s menstrualnim poremećajima, dugotrajnim menstrualnim bolovima .
• Osobe s problemima kostiju i zglobova kao što su bolovi u kostima, poremećaji išijasa.
• Osobe s tjelesnom slabošću, slabom apsorpcijom hranjivih tvari.
• Trudnice bi trebale koristiti samo 1-2 puta tjedno kako bi se osigurala sigurnost za zdravlje fetusa.

Neke napomene pri korištenju pelina:

• Osobe s hepatitisom, crijevnim poremećajima trebaju razmotriti prije upotrebe.
• Trudnice u prva 3 mjeseca trudnoće mogu koristiti pelin kao lijek za trudnoću, ali nakon tog razdoblja treba ga ograničiti.
• Pelin se ne smije previše zlorabiti, treba ga koristiti umjereno i pod vodstvom liječnika.

Kroz gornji članak o tome što pelin ima za zdravlje, aFamilyToday Blog se nada pomoći čitateljima da steknu više dobrih znanja o pelinu, kao io koristima koje on donosi. Ipak, nemojte previše zlorabiti, najbolje je posavjetovati se s liječnikom prije nego što se odlučite na korištenje. Želimo vam dobro zdravlje!