Odgovor: Što je keratin?

Izraz keratin mora biti nepoznat mnogim ljudima ako niste fanatik za njegu kose. Ovo je čest sastojak šampona i balzama za kosu. Dakle, što je keratin? Doznajmo kroz članak u nastavku!

Jednostavno rečeno, keratin je tvar koja se formira kako bi zaštitila i pomogla vašoj kosi ili noktima da ostanu zdravi i lijepi. Razumijevanje pojma keratin kao i mjera za dopunu keratina za kosu pomoći će vam da dobijete lijepu, zdravu kosu kakvu ste oduvijek željeli.

Što je keratin?

Zasigurno će se mnogim ljudima, a posebno ženama, često postavljati pitanje što je keratin i kakvu ulogu igra u posjedovanju zdrave i lijepe kose. 

Keratin je vrsta proteina i imaju vlaknastu strukturu. Keratin je također protein za koji je manje vjerojatno da će se ogrebati ili pocijepati u usporedbi s drugim vrstama stanica u tijelu. Glavna uloga keratina je održavanje strukture kose, kože, noktiju i sluznice unutarnjih organa. Stoga se može reći da je keratin vrlo važna komponenta u formiranju i izgradnji ljudskog tijela.

70% je brojka koja predstavlja količinu komponenti keratina prisutnih u strukturi kose. Keratin čini kosu jakom, elastičnom i štiti je od oštećenja vanjskim utjecajima. Osim toga, keratin također daje kosi prirodnu vlažnost i pomaže joj da postane sjajna, ravna i glatkija. Ako jednog dana ustanovite da vam je kosa jako suha, nokti lomljivi, onda vam upravo nedostaje velika količina keratina. 

Prirodni keratin nalazi se u rogovima i krznu mnogih različitih životinja. Zatim, keratin prolazi kroz mnoge procese i proizvodi se kao sastojak raznih proizvoda za njegu kose. 

Što je keratin pitanje je mnogih žena

Metode dodavanja keratina u kosu

Dodajte više hrane koja sadrži keratin

Prehrana igra veliku ulogu u održavanju zdravog tijela. Ovo je još uvijek vrlo istinito kada se nanese na kosu. Da biste dobili jaku, podatnu i sjajnu kosu, pripremite hranjive obroke s raznim namirnicama bogatim keratinom kao što su brokula, kelj, luk, riba, jogurt, mlijeko s niskim udjelom masnoće, češnjak, jetra,...

Suplement vitamina C

Vitamin C je uključen u proces stvaranja keratina u vašem tijelu. Upravo je vitamin C katalizator za stvaranje keratina. Činjenica da dodate više namirnica bogatih vitaminom C kao što su naranče, grejpfrut, limun, mandarine, jagode, kivi, rajčice, paprike,... puno će vam pomoći ako želite imati lijepu i zdravu kosu. 

Koristite regenerator koji sadrži keratin

Pitate se  koji je regenerator za kosu dobar za vašu kosu ? Shvatite što je keratin i nećete moći zanemariti ovaj sastojak pri odabiru proizvoda za njegu kose. Dajte prednost korištenju regeneratora ili šampona koji sadrže mnogo sastojaka keratina, tako da se ne samo očisti vlasište, već i da se pramenovi kose nahrane iz dubine. 

Kako bi proces pranja kose bio apsolutno siguran i učinkovit, birajte proizvode s niskom koncentracijom sulfata na propisanoj razini. Još jedan savjet za lijepu i zdravu kosu, dajte prednost ispiranju kose hladnom vodom! Kutikule kose zatvorit će se čim budu izložene hladnoj vodi. To pomaže da površina kose postane glađa, a hranjive tvari u vlasi se zbog toga ne gube.

Koristite prirodnu masku za kosu

Jedna od metoda koja će vam pomoći da brzo dodate keratin u kosu je korištenje prirodne maske za kosu. Možete pronaći i napraviti vlastite maske za kosu od prirodnih sastojaka kao što su avokado, med, kokosovo ulje, limun, maslinovo ulje, jaja itd. Ove namirnice će osigurati veliku količinu hranjivih tvari i keratina. , pomaže kosi da se brzo oporavi i postane više elastičan.

Rade:

• Koristite 1 zreli avokado, 3 žličice maslinovog ulja, 100 ml nezaslađenog svježeg mlijeka.
• Stavite svu smjesu u zdjelu i izmiksajte. 
• Nakon što dobijete homogenu pastu, nanesite izravno od korijena do vrhova kose. Kombinirajte metode masaže za povećanje učinkovitosti. 
• Držite masku oko 15-20 minuta i isperite toplom odnosno hladnom vodom.

Korištenje prirodne maske za kosu može dodati keratin kosi.

Ograničite loše navike koje gube keratin

Postoji mnogo loših navika koje možete steći u svakodnevnom životu zbog kojih gubite svoj inherentni keratin, a da to i ne znate. 

Ove loše navike mogu čak uzrokovati gubitak kose , uključujući korištenje kovrča, pegle za kosu ili bilo kojeg uređaja za oblikovanje kose koji može zagrijati kosu, ostavljajući je nezaštićenu na izravnoj sunčevoj svjetlosti. Izlaganje suncu ili često kupanje na javnim mjestima bez odgovarajuće higijene vlasišta, ... Ove stvari koje se često ponavljaju uništit će proteinsku strukturu kose i dovesti vas u situaciju nedostatka.ozbiljnog nedostatka keratina.

Loše svakodnevne navike mogu nenamjerno izgubiti količinu keratina svojstvenu kosi.

Što je keratin ili načini dodavanja keratina kosi važno je znanje koje trebate savladati u procesu osvajanja jake, glatke kose koja se ne petlja ili ispucalih vrhova. Nadamo se da vam je ovaj članak donio mnogo korisnih informacija.