Prijedlozi kako skuhati najbolji baby špinat u prahu kod kuće!

Kakvo jelo sa špinatom skuhati da bude ukusno i dovoljno hranjivo? Naučimo ovdje kako kuhati slatki krumpir u prahu za svoju bebu kako bi jela ukusnu, jednostavnu hranu za odvikavanje kako bi vaša beba brzo odrasla!

Kad beba navrši 6 mjeseci, majke često imaju glavobolju s pitanjem kako pripremiti krutu hranu u prahu u kombinaciji sa zelenim povrćem kako bi se beba fizički razvijala. Ako nemate ideju napraviti jelovnik za svoju bebu, možete pokušati naučiti kako kuhati špinat u prahu za svoju bebu u ovom članku.

Špinat se smatra izvrsnim povrćem koje bebe jedu od dojenja.

Je li špinat dobar za bebe koje se jedu od dojenja?

Najprikladnija dob da beba može jesti krutu hranu s vodenim špinatom je oko 6 mjeseci. Evo nekih od nevjerojatnih prednosti špinata za bebe.

Liječite zatvor kod djece

Špinat je povrće s visokim udjelom vlakana. Stoga bi majke trebale dodati vodeni špinat u jelovnik za odvikavanje svoje djece. Ako majka pravilno hrani bebu, to će značajno smanjiti zatvor bez potrebe za uzimanjem lijekova ili brige o nuspojavama.

Odličan lijek kada se vaše dijete znoji

Djeca koja se noću znoje često će biti nervozna, lijena za jelo i sporo rastu. Ali kada majka koristi slatki krumpir za hranjenje svoje bebe, to će vrlo učinkovito pomoći u liječenju ovog stanja dodavanjem vitamina C i D za snižavanje tjelesne temperature bebe.

Ojačajte imunološki sustav vašeg djeteta

Svakih 100 g špinata sadrži do 185 mg vitamina C. To je važan sastojak za jačanje imunološkog sustava. Osim toga, također je antioksidans, slobodni radikali koji oštećuju bebin imunološki sustav.

Špinat je vrlo dobar za zdravlje djece tijekom odvikavanja

Načini kuhanja špinata u prahu za odvikavanje bebe

Evo 3 načina kuhanja biljnog praha za bebe , osiguravajući da će ga djeca voljeti čim ga pojedu.

Špinat u prahu

Materijali za pripremu:

• 20 g špinata.
• 10 g brašna u prahu.

Obrada:

• Baby puder otopite u oko 150 do 200 ml hladne vode, dobro promiješajte i kuhajte 3 do 5 minuta.
• Špinat će se oprati, pa skuhati, pa staviti u blender, dodati malo vode pa pasirati. Majka bi trebala procijediti kako bi sve bilo vrlo glatko jer je beba još mala i još nije naviknuta na grubu hranu u novom razdoblju odvikavanja.
• Pasiranu rabarbaru umiješajte u brašno, prokuhajte, dodajte malo ulja, ugasite štednjak i dajte bebi da koristi.

Svinjski špinat u prahu

Materijali za pripremu:

• 20 g špinata.
• 30 g nemasne svinjetine.
• 20 g rižinog brašna ili krupice.
• 1/2 žličice 5 ml ulja za kuhanje.

Obrada:

• Vodeni špinat oprati, prokuhati, staviti u mašinu, dodati malo vode, pa pasirati. Trebali biste procijediti kako biste dobili što glatkiji dio povrća.
• Svinjetina se opere, pasira, može se popržiti kroz svinjetinu ili dodati malo vode prilikom mljevenja da se meso ne zgrudva.
• Otopite rižino brašno ili krupicu sa 350 ml pročišćene vode, uključite štednjak da kuha oko 3 do 5 minuta, zatim prvo umiješajte meso, zatim dodajte špinat, kuhajte dok ne bude kuhano.
• Nakon što je tijesto skuhano, majka ga izlije u zdjelu da začini s malo ulja, a zatim ga daje djetetu da ga koristi.

Majke bi trebale kuhati prašak od svinjske rabarbare za bebe

Pileći špinat u prahu

Materijali za pripremu:

• 20 g piletine.
• 20 g špinata.
• 20 g rižinog brašna ili krupice.
• 1/2 žličice ulja za kuhanje.

Obrada:

• Piletinu operite i sitno nasjeckajte. Zatim dodati malo vode, dobro promešati sa piletinom da se ne zgrudva kad se skuha, kuvati na laganoj vatri dok ne bude pečeno.
• Špinat oprati, pa skuhati, pa staviti u mašinu da se malo napoji pa pasirati. Majka bi trebala procijediti kako bi sve bilo glatko jer beba još nije naviknuta na grubu hranu u razdoblju početka odvikavanja
• U lonac s malo vode stavite rižino brašno ili dječju hranu i kuhajte oko 3 do 5 minuta. Zatim dodajte kuhanu piletinu i kuhajte još 2 do 3 minute, dodajte špinat i kuhajte dok ne zavrije.
• Ulijte prah u šalicu ili tanjur, dodajte ulje za kuhanje i dajte bebi da ga koristi.

Rakovica u prahu s ljutim povrćem

Materijali za pripremu:

• 1/2 raka.
• 20 g špinata.
• 20 g rižinog brašna ili krupice.
• 1 žlica 5 ml ulja za kuhanje.

Obrada:

• Špinat oprati, sitno nasjeckati.
• Očistite, istucite i filtrirajte oko 1/2 šalice vode.
• Rižino brašno ili prašak za grickalice otopite u vodi od rakova, stavite na štednjak, kuhajte i miješajte oko 5-7 minuta, zatim dodajte povrće, miješajte dok ne skuha, zatim ugasite vatru.
• Dodajte malo ulja i bebi možete dati obrok od batata i rakova dok je još vruć.

 Najbolji način kuhanja vodenog špinata u prahu za bebe je kombiniranje s raznim namirnicama

Dakle, uz gore navedene načine kuhanja batata u prahu za bebe , vaša će djeca imati obrok koji je i ukusan i izuzetno hranjiv i jednostavan za napraviti. Sretno svim mamama!