Koliko je kisika u krvi opasno?
Saznajte koliko je SPO2 u krvi opasno prema najnovijim medicinskim smjernicama. Pratite ključne pokazatelje respiratornog zdravlja i učinkovita rješenja za niske razine kisika.
Krumpir nije samo namirnica koja sadrži mnogo zdravih nutrijenata, već ga koriste i žene za liječenje akni i izbjeljivanje kože. Ovdje je sažetak kako napraviti masku od krumpira kod kuće za učinkovito izbjeljivanje kože.
Krompir ne samo da se može preraditi u mnogo različitih jela, već se može koristiti i za izradu maski. Ako redovito nanosite masku od krumpira u nastavku, ne samo da će vam pomoći izbijeliti i zagladiti kožu, već i brzo riješiti problem starenja kože.
Maska od krumpira
Koje su prednosti maski od krumpira za kožu lica?
Krumpir sadrži mnogo vlakana, vitamina A , C, B, kalcija, željeza, cinka, zasićenih masti i drugih minerala. Ovi sastojci neophodni su za učinkovito mršavljenje i poboljšanje kože.
Osim toga, korištenje krumpira za ljepotu također može pomoći u sprječavanju oksidacije, izbjeljivanju kože i učinkovito sprječava starenje kože. Redovitim korištenjem krumpira vaša će koža smanjiti akne, bore i podočnjake na koži oko očiju.
7 načina kako napraviti masku od krumpira za učinkovito izbjeljivanje kože
Maska od jogurta i krumpira
Maska od krumpirovog jogurta savršena je kombinacija za učinkovito liječenje kože sklone aknama. Osim toga, također pomaže u blijeđenju pjegica, liječenju mitesera i pruža vlagu glatkoj, zdravoj koži.
Da biste napravili masku od krumpira od jogurta, prvo uzmete 1 krumpir opran, kuhan, zgnječen, a zatim dodate 2 žlice jogurta da dobijete smjesu. Nakon toga umijte lice i parite oko 2 do 3 minute, zatim smjesu nanesite na kožu oko 15 minuta i zatim isperite hladnom vodom. Masku biste trebali nanositi 2 do 3 puta tjedno za sjajnu, glatku kožu.
Medena maska od krumpira
Maska od krumpira i meda ne samo da izbjeljuje i zaglađuje kožu, već i liječi akne u korijenu, čineći kožu mekom i elastičnom iznutra prema van. Uzeti 1 krumpir, oprati, skuhati, zgnječiti i pomiješati s 1 žlicom meda. Zatim nanesite ovu mješavinu na očišćenu kožu oko 15 minuta prije nego je isperete hladnom vodom. Radite to redovito 2 do 3 puta tjedno za dobre rezultate.
Maska od krumpira od svježeg mlijeka
Miješanje krumpira i svježeg mlijeka za izradu maske ima mnogo posebnih učinaka, pomaže u njegovanju kože, liječenju akni i čini kožu glatkom i bez mrlja. 1 krumpir operete, skuhate, zgnječite i pomiješate sa 2 žlice svježeg mlijeka da dobijete smjesu. Zatim nanesite ovu mješavinu na očišćenu kožu oko 15 minuta prije ispiranja hladnom vodom, čineći to redovito 2 do 3 puta tjedno.
Maska od krumpira od svježeg mlijeka
Maska od bjelanjka od krumpira
Bjelanjci su bogati proteinima i vitaminima B, A i E koji pomažu zagladiti i povećati elastičnost kože. Krumpir sadrži fenole i karotenoide koji kožu mogu učiniti ružičastom i sjajnom. Kada ova dva sastojka djeluju zajedno, brzo će vam pomoći da imate zdravu, živahnu i blistavu kožu.
Za primjenu ove maske potrebno je razbiti jaje, uzeti bjelanjak i pomiješati ga sa pireom od krumpira da dobijete smjesu. Zatim ovu smjesu nanesite na očišćenu kožu oko 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Masku trebate nanositi 1 do 2 puta tjedno kako biste koži osigurali odgovarajuće hranjive tvari.
Maska od krumpira limuna
Maska od krumpira s limunom može ukloniti sebum, napraviti piling i učinkovito liječiti akne . Prvo uzmete 1 krumpir, operete, skuhate i zgnječite, a zatim pomiješate sa 1 žlicom limunovog soka da napravite smjesu. Zatim smjesu nanesite na očišćenu kožu oko 15 minuta, a potom isperite hladnom vodom. Nanesite masku 1 do 2 puta tjedno prije spavanja kako bi vaša koža bila sjajna i glatka.
Maska od čistog krumpira
Pure potato maska učinkovito smanjuje natečenost i podočnjake . Osim toga, također pomaže u izbjeljivanju, zaglađivanju kože i brzom uklanjanju akni. Sirovi krumpir operete, narežete na tanke ploške i nanesete na očišćenu kožu oko 20 minuta, a zatim isperete hladnom vodom. Morate ponoviti dva puta tjedno kako bi koža bila glatka i blistava.
Maska od krumpira učinkovito pomaže smanjiti natečenost i podočnjake
Maska od krumpira s kokosovim uljem
Kokosovo ulje je učinkovita i sigurna tvar za kožu. Sadržaj vitamina E u kokosovom ulju pomaže hidratizirati, zagladiti, posvijetliti kožu i učinkovito ukloniti tamne mrlje. Da biste napravili masku od krumpira od kokosovog ulja, uzmite 1 krumpir, opran, kuhan, zgnječen i pomiješan sa 1 žlicom kokosovog ulja da dobijete smjesu. Zatim ovu mješavinu nanesite na očišćenu kožu oko 15 minuta prije nego što je isperete hladnom vodom. Masku je potrebno nanositi 1 do 2 puta tjedno dok se stanje kože ne poboljša.
U koje doba dana trebam nanijeti masku od krumpira?
Ljudi često imaju naviku nositi maske noću. Ovo je sjajno vrijeme da koža upije hranjive tvari iz maske. S druge strane, tijekom dana koža mora biti izložena sunčevoj svjetlosti i prljavštini, stoga nije prikladna za metode maskiranja. Stoga ujutro nanesite kremu za sunčanje i pažljivo pokrijte kožu.
Nadamo se da vam je gore navedeno dijeljenje pomoglo da imate više načina za njegu kože pomoću maske od krumpira. Krumpir je vrlo koristan i često se koristi kao maska za lice za izbjeljivanje i zaglađivanje kože. Putem gore navedenih metoda, aFamilyToday Blog želi vam da imate kožu kakvu želite!
Saznajte koliko je SPO2 u krvi opasno prema najnovijim medicinskim smjernicama. Pratite ključne pokazatelje respiratornog zdravlja i učinkovita rješenja za niske razine kisika.
Saznajte koliko dugo traje oporavak od operacije diskus hernije i kako optimizirati proces oporavka. Ključne faze liječenja i savjeti stručnjaka za brži povratak u formu.
Osobna higijena je odgovornost i dužnost svake osobe, a posebno tinejdžera. Kako onda naučiti svoju djecu da to razumiju?
Akne koje se često pojavljuju na licu problem su koji mnoge djevojke tjeraju na samozatajnost. Članak će vam otkriti tajnu kako odagnati ovu brigu uz iznimno učinkovit način liječenja akni tamanu uljem.
AHA i vitamin C stvarno dobro djeluju na kožu. Međutim, kombinacija AHA i vitamina C i dalje je kontroverzna u svijetu ljepote
Žene se uvijek osjećaju samopouzdano kada im se na koži lica pojavljuju mnoge mrlje, tamne mrlje. Kako bi uklonili ovo stanje, mnogi ljudi često koriste kreme protiv melazme kako bi poboljšali svoju kožu. Posebno je potrebno spomenuti vrste tretmana kože protiv melazme koji su u posljednje vrijeme sve popularniji.
Prhut je jedan od čestih problema vlasišta s kojim se svatko tko se susreće s ovim stanjem također osjeća vrlo neugodno. Osim korištenja posebnih šampona, prirodnim sastojcima možete primijeniti definitivan tretman protiv prhuti.
Koliko dugo nakon poroda carskim rezom možete vježbati? Koje su vježbe nakon carskog reza sigurne i učinkovite? Na vaša pitanja bit će odgovoreno u ovom članku.
Suhi, ispucali vrhovi gube prirodnu ljepotu kose i čine kosu tanjom te lako ispada. Evo 5 sigurnih, učinkovitih prirodnih načina koji će vam pomoći da vratite sjajnu, meku kosu od korijena do vrhova.
Iako je fenomen "kašnjenja" mjesečnice prilično čest, ne znaju sve žene sve uzroke kako bi ga na vrijeme spriječile i liječile. Sljedeći članak pomoći će vam otkriti glavni uzrok kašnjenja mjesečnice. Saznajmo sada!
Znate li kako razlikovati masnu od suhe mješovite kože? Ako ne znate, nemojte preskočiti ovaj članak!
Pravilna njega usana pomoći će vam da imate šarmantne, punašne usne. Osvrnimo se na neke načine kako suhe, ispucale usne pretvoriti u mekše i prirodnije ružičaste.
Osim što ima učinak hidratacije kože lica, Vichy mineralni sprej poznat je i po mnogim drugim učincima. Otkrijmo kako koristiti Vichy mineralni sprej u svakom slučaju kako biste izvukli maksimum iz Vichy mineralnog spreja.