Mučnina kretanja je tjelesno stanje vrtoglavice, glavobolje, mučnine, ... kada putujete autobusom, automobilom, osobnim automobilom, ... Da biste prevladali ovu situaciju, možete se obratiti na 10 načina za smanjenje mučnine kretanja. učinkovit automobil u ovom članku .
Za one koji su skloni mučnini putovanja putovanje prijevoznim sredstvima poput osobnih automobila, autobusa, brodova i sl. predstavlja mučenje. Mučnina kretanja ne utječe samo na njihovo tijelo, već i na mentalno zdravlje. Postoji li ikakva mjera za poboljšanje bolesti automobila? Evo 10 najboljih prijedloga za iznenađujuće jednostavno smanjenje bolesti kretanja. Možete se sami osvrnuti na to.
Uzmite lijek kako biste spriječili mučninu kretanja
Ovo je metoda koju mnogi ljudi često biraju prije putovanja vlakom, autobusom, autobusom, automobilom itd. Lijek protiv mučnine možete pronaći u bilo kojoj većoj ili maloj ljekarni diljem zemlje. Treba imati na umu da ovaj lijek često uzrokuje dehidraciju i pospanost. Stoga treba piti puno vode, a pritom ne treba piti u slučaju da sami upravljate vozilom.
Pomirišite koru mandarine
Ako ste uzeli lijekove protiv mučnine, ali vaše tijelo i dalje osjeća nelagodu, možete oguliti mandarinu i ostaviti koru da pomiriše. Kora mandarine ima blag, ugodan miris koji pomaže u brzom otklanjanju osjećaja mučnine pri sjedanju u automobil. Ukoliko nemate koru od mandarine, možete je zamijeniti korom od naranče, grejpa...
Miris kore mandarine pomoći će vam da smanjite nelagodu prilikom putovanja vlakom.
Uzmite svježi đumbir
U slučaju da ne volite uzimati lijek protiv mučnine ili ste alergični na neki od njegovih sastojaka, protiv mučnine se možete boriti đumbirom . Samo trebate držati komadić svježeg đumbira u ustima. Aktivni sastojci korijena đumbira također učinkovito ublažavaju nelagodu i mučninu tijekom putovanja automobilom.
Nanesite ulje vjetrova na akupunkturne točke
Još jedan jednostavan način za smanjenje mučnine je nanošenje ulja od vjetrova na sljepoočnicu ili wind chi. Bolovi, mučnina, nelagoda u trbuhu, ... će se značajno smanjiti. Ili možete staviti nekoliko kapi ulja na pupak i staviti zavoj na to također će pomoći u smanjenju mučnine.
Ulje za vjetrove možete nanijeti na sljepoočnicu ili točku vjetrova kako biste smanjili mučninu zbog kretanja.
Za praktičnost korištenja kada putujete vlakom, trebali biste dati prednost onima s prikladnim dizajnom glave valjka. Na primjer Red Lion Medicated Oil Yellow Pepermint Clove Bud Agimexpharm . Pri korištenju proizvod samo lagano kotrljajte kroz željene položaje, bez upotrebe prstiju. Time se minimalizira slučaj slučajnog utrljavanja ulja u oči.
Red Lion Medicated Oil Yellow Pepermint Clove Bud Agimexpharm ima glavne sastojke uključujući mnoge prirodne ekstrakte kao što su metil salicilat, mentol, ulje paprene metvice. Svi ovi sastojci su benigni i sigurni za vanjsku upotrebu.
Žvačite žvakaću gumu od mente
Kada putujete vlakom, trebali biste imati spremno nekoliko režnja žvakaće gume za žvakanje kad se osjećate nelagodno. Hladan miris mente pomoći će vam da se osjećate ugodnije, smanjujući mučninu zbog putovanja.
Nemojte jesti previše ili ostaviti prazan želudac dok putujete vlakom
Kada jedete previše ili dopustite da vam želudac bude previše gladan, lako je izazvati sindrom iritabilnog crijeva. Odatle, što dovodi do nadutosti , probavnih smetnji, podrigivanja, žgaravice, refluksa kiseline, mučnine, itd. Ovi čimbenici bit će pretpostavka da se vaša mučnina pogorša. Stoga biste trebali dati prednost jedenju meke, lako probavljive hrane, jesti dovoljno prije nego što se pripremite na vlak.
Iskoristite drijemanje
Jedan od načina da zaboravite osjećaj mučnine je da odrijemate. Dok spavate, više nećete primjećivati nelagodu uzrokovanu mučninom kretanja. Stoga, kada ulazite u automobil, brzo se smjestite i naspavajte, kako biste spriječili mučninu kretanja i kako biste se napunili za sljedeće putovanje.
Nosite masku
Jedan od razloga zašto mnogi ljudi dobiju mučninu zbog kretanja je miris benzina u vozilu. Dakle, kako biste smanjili mučninu kretanja, možete nositi masku kako biste smanjili neugodne mirise u automobilu.
Kad putujete vlakom, možete nositi masku kako biste ograničili neugodan miris benzina.
Popij malo octa
Konzumiranje octa također je mjera koju mnogi ljudi govore jedni drugima za smanjenje mučnine. Prije odlaska pomiješate ocat s toplom vodom i popijete. Rijetko će se pojaviti mučnina, želučane tegobe, glavobolja, ... uzrokovani mučninom kretanja.
Masirajte akupunkturne točke unutarnjih organa ili akupunkturne točke
Osim sljepoočnica i feng shui točaka, kod bolesne mučnine pomoći će vam i masaža dviju akupunkturnih točaka, unutarnjih organa i kokosa. Ovo je brza i učinkovita metoda odmah u slučaju da nemate ulja ili niste uzeli lijek protiv mučnine.
Ukratko, mučnina kretanja izrazito je neugodan osjećaj koji negativno utječe na zdravlje i mentalno zdravlje. Zbog ove situacije mnogi se ljudi boje putovati, izlaziti s prijateljima i obitelji. Nadamo se da ćemo vam kroz prijedloge o 10 najboljih iznenađujuće jednostavnih načina za smanjenje mučnine u članku pomoći da budete sigurniji na svakom svom putovanju. Želimo vam uvijek nesmetano i sigurno putovanje.
Previše hodanja ili vježbanja može uzrokovati bolove u stopalima. Ako se ne liječi duže vrijeme, to će dovesti do niza različitih bolesti kostiju. U ovom trenutku, ono što trebate učiniti je masirati stopala kako biste poboljšali gore navedeno stanje.
Mučnina kretanja je tjelesno stanje vrtoglavice, glavobolje, mučnine, ... kada putujete autobusom, automobilom, osobnim automobilom, ... Da biste prevladali ovu situaciju, možete se obratiti na 10 načina za smanjenje mučnine kretanja. učinkovit automobil u ovom članku .
Noge su dio koji često nosi cijelu težinu tijela, pa je neizbježno da se bol može izbjeći. Pogledajmo blog aFamilyToday za neke metode masaže stopala u nastavku za opuštanje stopala nakon dugog dana aktivnosti!
Učite li o pilulama s uljem noćurka i želite znati jesu li prikladne za vašu dob? U ovom ćemo članku odgovoriti na vaša pitanja i dati detaljne informacije o primjeni tableta ulja noćurka za različite dobi. Naučimo više o ovoj vrsti proizvoda i njegovoj primjeni u zdravstvu.
Vlažne maramice imaju rok trajanja do 18 mjeseci u trgovinama, što znači visoku koncentraciju konzervansa. Stoga će vam znanje o korištenju vlažnih maramica pomoći u zaštiti vaše kože i zdravlja.
Često su kožni znakovi koji se iznenada pojave upozorenje da je vaše zdravlje u opasnosti. Unutarnji zdravstveni problemi
Kozmetička alergijska koprivnjača česta je pojava, osobito za one s osjetljivom i krhkom kožom. Stoga je otkrivanje uzroka alergije od iznimne važnosti, kako biste znali kako se na vrijeme nositi s njom, ali i ograničiti širenje bolesti.
Hemoroidi se pojavljuju u analno-rektalnom području, osjetljivom području tijela. To je područje blizu genitalija, pa će također utjecati na sposobnost pacijenta da ima spolni odnos.
Hemoroidi imaju 4 razine, svaka razina će imati različite simptome i metode liječenja. Konkretno, hemoroidi 4. stupnja posljednja su i najteža faza. Morate znati simptome i rano potražiti liječničku pomoć prije nego što bolest dosegne ozbiljnu fazu.
Svjetska zdravstvena organizacija odgovorila je na pitanje mogu li ponovno zatrudnjeti nakon poroda carskim rezom? majki koje se 24 mjeseca nakon poroda smatraju najsigurnijom opcijom. Primijenimo stoga sigurnosne mjere tijekom spolnog odnosa kako bismo izbjegli ranu trudnoću nakon carskog reza.
Mnoge trudnice brinu se da će seks u zadnjem mjesecu trudnoće dovesti do prijevremenog poroda ili dodirivanja glave. I to se može dogoditi, ali ako znate kako, ipak možete imati siguran seks.
Ginekološka upala u trudnoći opasna je ginekološka bolest česta kod trudnica. Kako bismo osigurali sigurnost majke i djeteta, rano otkrivanje i pravodobno liječenje uvijek su glavni prioritet.
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.
U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij
Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.
