Prema stručnjacima za ishranu, bebe imaju nezreo probavni sustav poput odraslih. Stoga, kada bebe jedu krutu hranu, roditelji bi trebali koristiti proizvode posebno za malu djecu, uključujući riblji umak za bebe.
Za gledanje ovog videozapisa omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video
Sigurni začini za odvikavanje bebe od "prisustva" (QC)
Ne želeći utjecati na zdravlje bebe, majka je rekla "ne" većini začina kuhajući za svoje dijete. Međutim, prema riječima stručnjaka, osim soli, šećera i mononatrijevog glutamata, još uvijek postoje mnogi drugi začini koji će vašim jelima učiniti ukusnijima i ne štetnim za vašu bebu.
vidi više
sadržaj
Pravo vrijeme za korištenje ribljeg umaka za odvikavanje beba
Odaberite ukusan riblji umak za svoju bebu
Upute za korištenje ribljeg umaka
Kako kuhati prašak za odvikavanje s ribljim umakom?
Napomena za očuvanje ribljeg umaka
Riblji umak uobičajen je začin u svakom vijetnamskom obroku, čineći jelo još ukusnijim. Kod beba, je li dobro koristiti riblji umak za bebe? Roditelji uče važne napomene kada dodaju ovaj začin u bebinu prehranu.
Pravo vrijeme za korištenje ribljeg umaka za odvikavanje beba
Bebe počinju jesti krutu hranu od 4 do 6 mjeseci nakon rođenja . U to vrijeme majka u jelo ne smije dodavati riblji umak ili sol. Bebu možete hraniti kašom ili brašnom, mesom, ribom, jajima, povrćem i 1 žličicom jestivog ulja.
Gore navedene namirnice već sadrže potrebnu količinu soli koju beba može apsorbirati. U ovoj fazi, ako postoji nedostatak soli, djetetov organizam će se prilagoditi smanjenjem izlučivanja natrija mokraćom i znojem.
Od dobi od 8 mjeseci bebe trebaju više hranjivih tvari osim majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka. Uz prethodno začinjene proizvode od instant brašna, ne morate dodavati riblji umak.
U ranoj fazi hranjenja dojenčadi majka ne treba dodavati riblji umak
Budući da su marke brašna izračunale odgovarajuću količinu soli u hrani (0,5 do 1g/dan). Kada se prehrana promijeni na mljeveno brašno ili kašu, majka uči bebu da jede s ⅓ žličice ribljeg umaka. Ovo je prava količina začina koja osigurava razvoj bubrega bebe.
Za bebe od 12 do 24 mjeseca mogu jesti kašice ili mljevenu rižu, uz meso, ribu... povrće, 1 kap ulja za kuhanje i ½ do 1 žličicu ribljeg umaka. Potrebna količina joda u ribljem umaku osigurava ravnotežu u tjelesnom i psihičkom razvoju male djece.
Osim toga, jod sadrži i druga prirodna hrana kao što su morska riba, riblja jaja, govedina, kokošja jaja ili hrana kao što su morske alge, zeleno povrće itd. Majke mogu dodati jod u prehranu svoje bebe . Obroci uključuju gore navedene skupine namirnica .
Odaberite ukusan riblji umak za svoju bebu
Na tržištu postoje mnoge marke ribljeg umaka za bebe. Majke moraju obratiti pozornost na sljedeće kriterije kako bi odabrale dobru i sigurnu marku za svog ljubimca.
Boja : Okrenite bocu ribljeg umaka naopako. Ako je riblji umak svijetložut ili boja krila žohara nije mutna ili ima taloga na dnu, znači da je riblji umak ukusan. Ako riblji umak ima čudnu boju poput sivo-zelene, ne biste ga trebali kupovati.
Okus : možete probati riblji umak prije nego što ga dodate hrani. Ako je okus ribljeg umaka lagan i mirisan, prikladan je zbog niske slanosti. Ako riblji umak ima jak miris, gorak okus na jeziku, nemojte ga koristiti za dječju hranu.
Proteini : Dobar riblji umak obično ima visoku količinu proteina. Majke mogu pročitati informacije na pakiranju kako bi odabrali ukusne proizvode od ribljeg umaka za svoje bebe
Ukusni riblji umak obično ima svijetložutu boju ili boju krila žohara
Upute za korištenje ribljeg umaka
Kao što je rečeno, kada djeca počnu jesti krutu hranu, majka dodaje samo nekoliko kapi brašna/kase oko ⅓ čajne žličice ribljeg umaka. Sljedećih mjeseci majka treba u brašno/kašu dodati otprilike ½ do 1 žličicu ribljeg umaka. Količina ribljeg umaka ovisi o prehrani djeteta tijekom dana.
Začinjanje ribljeg umaka na pogrešan način negativno će utjecati na zdravlje djece. Uz prevelike doze, beba može biti izložena riziku od oštećenja bubrega, visokog krvnog tlaka i aritmije.
Stoga bi majka trebala dodavati vodu i druge začine prema pravoj dobi kako bi se izbjeglo preopterećenje unutarnjih organa.
"Preuzimanje" začina koji su sigurni za bebe za jelo s krutom hranom. Ne želeći utjecati na zdravlje bebe, majke kažu "ne" većini začina kada kuhaju za svoju djecu. Međutim, prema riječima stručnjaka, osim soli, šećera i mononatrijevog glutamata, još uvijek postoje mnogi drugi začini koji će vašim jelima učiniti ukusnijima i ne štetnim za vašu bebu.
Kako kuhati prašak za odvikavanje s ribljim umakom?
Svježe namirnice poput mesa, ribe... potrebno je samljeti/zgnječiti i zatim pomiješati s kipućom vodom da se ohladi. Zatim mama skuha tijesto, otopi ga vodom i mijesi dok se tijesto ne skuha.
Dodajte povrće, poklopite i nastavite kuhati dok ponovno ne zakuha. Ugasite vatru i odmah dodajte ulje i riblji umak. Ako dodajete kokošja jaja, jaja možete umutiti s povrćem dok se jednolično ne otopi pa dodati nakon što je tijesto kuhano.
Dodavanje malo ribljeg umaka je ukusan način kuhanja dječjeg pudera
Napomena za očuvanje ribljeg umaka
Nakon upotrebe ne zaboravite dobro zatvoriti poklopac. Kako biste sačuvali bocu ribljeg umaka, čuvajte je na suhom mjestu, izbjegavajte visoke temperature i sunčevu svjetlost. Promjena temperature okoline može uzrokovati taloženje umaka od slane ribe, koji je još uvijek siguran za zdravlje djece.
Jeste li razumjeli važne napomene pri korištenju ribljeg umaka za bebe koje se odbijaju? Zahvaljujući korisnom znanju, mame mogu pripremiti ukusne i sigurne obroke za bebino zdravlje.
