Smjernice u nastavku olakšat će vam privikavanje na stvari koje trebate raditi u prvom tjednu majčinstva.
Gleda hranjenje
Bebe je potrebno hraniti kontinuirano, s razmakom od 1 do 4 sata.
Kako se aklimatizirati: Morat ćete mirno sjediti u stolici ili krevetu dok se beba hrani, pa je dobra ideja napraviti sjedalo koje je udobno i mekano.
Savjet za mame: neke stvari možete isprobati: pripremite časopise ili daljinski upravljač za TV, piće i grickalice uz sebe dok dojite.
Ostani budan
Nedostatak sna, fizička nelagoda i hormonalne promjene, čak i najenergičnije mame osjećaju se iscrpljeno kada im se beba rodi.
Kako se prilagoditi: Odredite prioritete zadataka. Odlučite što vam je najvažnije, poput učenja kako dojiti, spavati, maziti se i usredotočite se na te stvari. Onda neka se druge stvari dogode prirodno. U redu je ostaviti kuću malo neuredno!
Savjet za mama: Još jedan način da ostanete budni: svaki dan idite u šetnju vani. Samo vidjeti sunce i udisati svježi zrak dovoljno je da budete puno bolje raspoloženi.
Mentalna stagnacija? Zapamtite da je sasvim normalno osjećati se umorno ili depresivno tijekom prvih nekoliko tjedana nakon poroda. Samo se pobrinite da vaša obitelj razumije vaše stanje i da vam pomogne u trenucima potrebe ako osjećaj tuge ili depresije potraje nakon prva dva tjedna.
Majke također moraju naučiti o dojenju
Potrebne stvari za prvi tjedan
Jeste li pripremili sve potrebne stvari za bebu kao što su deke, pelene i odjeća? Dakle, što ste pripremili za sebe? Ovo su predmeti koje biste trebali sami pripremiti.
Boca vode: Imati dovoljno vode u tijelu je vrlo važno i možda nećete imati energije otići u kuhinju po vodu za piće. Držite bocu vode odmah pored sebe.
Jastuci: Utješite tijelo s puno jastuka, jastuci za naslon mogu ublažiti pritisak na trtičnu kost ili obični jastuci za potporu i amortizaciju kada je to potrebno.
Nezdrava hrana: trebat će vam da napajate svoje tijelo.
Tamponi: nakon porođaja možete doživjeti krvarenje iz maternice nekoliko tjedana.
Rješenje za dezinfekciju: možete ga pronaći u ljekarnama. Potopite oko 15 minuta kako biste ublažili bol od šavova ili hemoroida.
Jastučići s hamamelisom: Ovaj adstringent, smanjuje oticanje i bol u međici, te ublažava bolove kod hemoroida. Dodajte ga u vodu za kupanje koja sadrži otopinu za čišćenje ili je obložite tamponima. Za hladan osjećaj, ovaj uložak možete staviti u hladnjak.
Boca s raspršivačem: Ako ne volite koristiti otopine za čišćenje, možete koristiti bočicu s raspršivačem za nježno čišćenje vulve.
Krema za bradavice: Kada su bradavice bolne i ispucale, krema za bradavice će pomoći u ublažavanju nelagode.
Jastučići za grudi: Za ublažavanje bolova u dojkama tijekom napunjenosti, uzmite dvije mokre pelene i zamrznite ih. Zatim stavite te pelene u grudnjak između podoja na 20 minuta.
Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.
Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku
Kutieskin krema je robna marka krema za kožu beba kod uboda komaraca, osipa od vrućine, kožnih osipa,...sa sastojcima iz prirodnih biljaka, dobroćudnih za bebe. Dakle, je li Kutieskin dobar?
Nagli prestanak dojenja kod beba nakon razdoblja dobrog hranjenja ima mnogo uzroka. Obično je to znak da vam beba pokušava reći da nešto nije u redu. Ovaj štrajk trajat će samo neko vrijeme kako roditelji ne bi trebali misliti da je njihova beba odbijena od dojenja kada odbije dojiti.
Beba ima kašalj sa sluzi, curi nos, koji lijek uzeti brzo? Ovo je pitanje koje brine mnoge roditelje kada imaju malu djecu. Otkrijmo na blogu aFamilyToday u članku u nastavku da bismo saznali koji lijek može pomoći vašoj bebi da se brzo oporavi.
Gingivitis kod dvogodišnjaka čest je problem u području dječje stomatologije. Ovo je upala desni, koja često uzrokuje oticanje, bol i krvarenje u ustima. Ovo stanje treba odmah dijagnosticirati i liječiti kako bi se zaštitilo oralno zdravlje vašeg djeteta.
Upala srednjeg uha česta je bolest kod djece. Mnogim roditeljima to zadaje "glavobolju" jer ne znaju pravilno očistiti uši svojoj djeci.
Trenutno je stopa djece s autizmom u porastu, zbog čega su mnogi roditelji iznimno zabrinuti kad vide da im djeca sporo govore. Dakle, što je dijete s jednostavnim kašnjenjem u govoru? Ima li dijete s kašnjenjem u govoru autizam? Kako razlikovati dijete s kašnjenjem u govoru i dijete s autizmom koje sporo govori? Što učiniti kada se dijete s kašnjenjem u govoru razvija normalno kao i druga djeca? Ovo su pitanja koja brinu mnoge roditelje.
Danas majke često hrane svoju bebu na bočicu kako bi kontrolirale količinu mlijeka koju beba pije svaki dan. Međutim, postoje mnogi izvori koji vjeruju da hranjenje na bočicu može utjecati na zube. Dakle, je li u redu dati bebi hranjenje na bočicu?
Kupanje beba ključna je potreba kako bi njihova koža i tijelo bili čisti i zdravi. Međutim, korištenje lišća ili bilja za kupanje može biti opasno za zdravlje djece. Konkretno, sok od marakuje, biljke koja se naširoko koristi u tradicionalnoj medicini, također treba koristiti s oprezom i posebnom pažnjom pri kupanju djece.
