Nakon 9 mjeseci "teške nošenja, rađanja" konačno možete "oddahnuti". No, zabavite se, a da ne zaboravite zadatak, nemojte zanemariti sljedećih 9 važnih napomena kako bi vaša djeca bila zdrava i sretna!
Vidjeti te kako se vedro smiješ, koliko će umora nestati, mama!
1/ "Spremite" riječi svom mužu: Kada tražite od muža da se brine o vašoj djeci, najbolje je ne kritizirati njegove "prihvatljive" pogreške. Postoji mnogo načina da nešto učinite, a važno je sve dok je vaša beba na sigurnom.
Ne brinite previše kada beba plače: plač je jedini način na koji vaša beba može komunicirati. U ovom trenutku beba ne može govoriti, pa može ispuštati samo nekontrolirane zvukove u grlu. Pokušajte razumjeti svoju bebu i znat ćete što želi kada plače. Vaša beba može biti gladna, treba joj promijeniti pelenu ili treba podrignuti. U prvih nekoliko mjeseci bebe često jako plaču. Ne postoji takva stvar kao što je loše dijete koje plače, mama!
3/ Svakodnevno spremajte slike svoje bebe: Vaša beba će se brzo promijeniti i prije nego što to shvatite, stajat ćete na njegovoj dodjeli diploma. Sigurno ćete do tada poželjeti imati mnogo lijepih slika svoje bebe.
Majčinstvo po prvi put: 16 nevjerojatnih užitaka Majčinstvo je najljepša, sveta privilegija koju samo žene mogu dati. Možete pročitati negdje u knjizi ili časopisu o fizičkim i emocionalnim promjenama kroz koje prolazite tijekom trudnoće i poroda. Međutim, postoje male zanimljive stvari koje ćete teško pronaći u bilo kojem izvoru, čak i iz...
4/ Zanemarite svačije savjete: Biti majka prvi put može biti zastrašujuće i želite svačiji savjet. Međutim, nekima je svako iskustvo pravo i samo vi znate što je najbolje za vas oboje.
5/ Zatražite pomoć: Biti mama je također posao, od pranja rublja, čišćenja, kuhanja, mijenjanja ulja i svih stvari koje morate raditi iako niste dobili nikakvu nagradu. . Kad god je moguće, oslonite se na svog muža kako bi se on osjećao dijelom i odvojite vrijeme da s vama podijelite odgovornosti.
6/ Napravite plan za sebe: ovisno o tome kako se vraćate na posao, nikad nije prerano za planiranje. U ovom trenutku trebali biste promijeniti način na koji brinete o svom djetetu . Ako znate da ćete uskoro postati mama, povežite se s drugim mamama i pohađajte tečaj za mame.
Vaš muž može postati vaša "učinkovita ruka"!
7/ Napomene pri brizi o bebama
Nemojte podcjenjivati emocionalne poremećaje nakon poroda. Ovo je bolest, a ne da si loša majka. Ova bolest se može izliječiti i uživat ćete u sreći što ste žena i majka.
Obratite pažnju na tvrda mjesta na grudima ako dojite jer bi mlijeko moglo biti začepljeno ili zaraženo. Trebali biste rano nazvati svog liječnika radi dijagnoze.
Također biste trebali nazvati svog liječnika ako bebina koža požuti, što bi mogao biti simptom žutice, znaka da bebina jetra ima problema s količinom bilirubina koji stvaraju crvene krvne stanice.
– Pročitajte najnovije informacije o položajima za spavanje i pokažite drugima kako biste bili sigurni da to radite kako treba. Ako se netko brine o bebi, treba jasno dati do znanja da beba treba spavati na leđima i kada spava na trbuhu, šansa za iznenadnu smrt je puno veća.
Nazovite svog liječnika ako se osjećate nemirno, tjeskobno, imate temperaturu iznad 38 stupnjeva Celzija, niste budni ili puno spavate te imate rijetku ili vodenastu stolicu.
Sprječavanje sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS) Kako odrasli mogu stvoriti sigurno okruženje za spavanje za bebe? Molimo podijelite ove informacije sa svim odraslim osobama koje poznajete, uključujući bake i djedove, članove obitelji, prijatelje, dadilje.
8/ Napravite plan za izbjegavanje trudnoće prije seksa (samo kada ste spremni). Ne zaboravite na zaštitne mjere jer možete ponovno zatrudnjeti tek nakon nekoliko tjedana. Bolje je pričekati 6 tjedana, a zatim početi ovisno o vremenu zacjeljivanja rane ili šava. Ako planirate isključivo dojiti i planirati obitelj, naučite i slijedite upute.
9/ Uživajte u prekrasnom vremenu sa svojom bebom . Prva faza će biti teška, a lako ćete zaboraviti da vas čeka čarobno i prekrasno vrijeme. Stoga, čak i ako se osjećate umorno i pod stresom, uvijek se osvrnite na sretne trenutke dana. Cijenite svaki trenutak, čak i kada morate nahraniti bebu u 2 sata ujutro i gledajte kroz prozor da vidite samo mrak osim svoje kuće. Ovi dani će brzo proći i vjerovali ili ne, nedostajat će vam.
