5 savjeta za dodatak proteinima za djecu

Djeci mlađoj od 10 godina potrebno je oko 13 do 28 g proteina dnevno. Iako ne puno, ali ako je vaše dijete izbirljivo, malo ga boli glava! Pogledajte sljedećih 5 savjeta s MaryBaby, možda ćete pronaći svoju pomoć

Za gledanje ovog videozapisa omogućite JavaScript i razmislite o nadogradnji na web preglednik koji podržava HTML5 video

6 pogrešaka koje treba izbjegavati pri dodavanju kalcija za bebe (QC)

Kalcij igra važnu ulogu u razvoju djece, jedan je od nutrijenata koji majke ne mogu "zanemariti" u obrocima svoje djece. Međutim, kako nadoknaditi kalcij za bebe? MarryBaby vam govori o nekim uobičajenim pogreškama pri dodavanju kalcija za djecu!

vidi više

1/ Započnite dan jajima ili mlijekom

Ovo je tipičan doručak, ali sadrži dovoljno hranjivih tvari za početak dana vaše bebe. Doručak je vrlo važan za razvoj djeteta, stoga nikako ne smijete dopustiti da vaša beba preskoči doručak! Ako svakodnevno pijenje mlijeka i jedenje jaja vašoj bebi dosadi, možete dodati nešto novo. U mlijeko dodajte malo sirupa ili promijenite oblik jaja.

 

2/ Napravite ručak s kruhom

 

5 savjeta za dodatak proteinima za djecu

Uz male varijacije, jednostavan kruh također postaje izuzetno privlačan

Tko je rekao da je kruh samo za doručak? Ako vaša beba ne želi jesti rižu, apsolutno mu možete dati kruh. Osim mesa, djetetu možete dati jaja, maslac od kikirikija... No, ako je vaša beba ujutro pojela jaja, ne biste trebali dopustiti djetetu da ponovo pojede jaja u podne .

3/ Dajte svom djetetu grickalicu sa sirom

Umjesto prženog krumpira ili bezalkoholnih pića, djetetu možete dati sir, koji je i hranjiv i vrlo popularan kod djece. Ponudite djetetu sir između obroka. Svojoj bebi možete dati ništa ili, na primjer, nekoliko keksa.

5 savjeta za dodatak proteinima za djecu

Tako slatko, ne možete odbiti, zar ne?

4/ Dodajte grah omiljenoj hrani vaše bebe

Mahunarke su vrlo bogate proteinima. Dakle, ako se vašem djetetu sviđa, možete mu dodati grah na dnevni jelovnik. No, ako se bebi ne sviđa, u omiljeno jelo možete dodati malo graha, djeca to neće primijetiti.

5 savjeta za dodatak proteinima za djecu

Govoriti majkama kako da dodaju vlakna za bebe i malu djecu Mnoge majke imaju glavobolju zbog dodavanja vlakana svojim bebama jer je većina djece lijena jesti voće i povrće, što dovodi do toga da djeca često pate od proljeva. Posjećuju se simptomi zatvora. Postoji li jednostavna dijeta koja može dodati vlakna mojoj bebi?

 

5/ Jogurt i žitarice

Ne propustite ova 2 artikla! Ovo su dva izvora proteina koja su izuzetno pogodna za djecu. Ne samo da ih je lako jesti, ove dvije namirnice također imaju proteinske sastojke navedene na pakiranju, što majkama olakšava odabir najprikladnije za svoje dijete.

>>> Pogledajte više rasprava na istu temu:

Što učiniti kada beba odbija jesti sir?

Mogu li se sir i mlijeko koristiti zajedno?


Leave a Comment

Što je bilirubin i kako utječe na zdravlje beba?

Što je bilirubin i kako utječe na zdravlje beba?

Sve što trebate znati o bilirubinu u novorođenčadi: od uzroka žutice do najnovijih metoda liječenja. Saznajte kako pravilno interpretirati rezultate testova na bilirubin.

Beba ima vruće dlanove i tabane, upozorava na koju bolest?

Beba ima vruće dlanove i tabane, upozorava na koju bolest?

Beba ima vruće dlanove i tabane? Otkrijte najnovije preporuke pedijatara o regulaciji temperature kod dojenčadi. Saznajte kada je potrebna hitna medicinska pomoć i kako pravilno mjeriti temperaturu.

Je li opasno vidjeti krv u bebinoj peleni?

Je li opasno vidjeti krv u bebinoj peleni?

Mrlje od krvi u bebinoj peleni rijetka su pojava koja može uzrokovati zabrinutost. Naučite više o uzrocima i rješenjima za ovaj problem.

Kaša od cikle za bebe: ukusna i hranjiva kada se pravilno koristi

Kaša od cikle za bebe: ukusna i hranjiva kada se pravilno koristi

Kaša od cikle za bebe ne samo da donosi upečatljive boje već stvara i poseban slastan okus. Saznajte kako pravilno koristiti ciklu za zdravu prehranu vaše bebe.

Djeca koja kašlju trebaju ležati na ventilatoru ili klimi? Važne napomene kada je beba u klima uređaju?

Djeca koja kašlju trebaju ležati na ventilatoru ili klimi? Važne napomene kada je beba u klima uređaju?

Mala su djeca vrlo osjetljiva na kašalj s šlajmom u danima kad se vrijeme promijeni i temperatura padne. Roditelji se često bore jer ne znaju kako smanjiti čimbenike rizika koji pogoršavaju stanje. Konkretno, roditelji koji su iznimno zabrinuti za djecu s kašljem trebaju ležati na ventilatoru ili klima uređaju? Pročitajte članak u nastavku da biste dobili odgovore na svoja pitanja.

Što uzrokuje upalu grla kod djece? Koji lijek uzima dijete s upaljenim grlom?

Što uzrokuje upalu grla kod djece? Koji lijek uzima dijete s upaljenim grlom?

Akutni faringitis jedan je od čestih zdravstvenih problema s kojima se djeca često susreću. Kada dijete ima upalu grla, pravilna uporaba lijekova igra važnu ulogu u smanjenju simptoma i poticanju oporavka. Dakle, koji lijek uzima dijete s upaljenim grlom?

Beba iskašljava puno sluzi što učiniti? Kako učinkovito liječiti flegmasti kašalj koji bi roditelji trebali znati

Beba iskašljava puno sluzi što učiniti? Kako učinkovito liječiti flegmasti kašalj koji bi roditelji trebali znati

Iskašljavanje sluzi uobičajena je pojava kod male djece, osobito u vrijeme promjene godišnjeg doba ili naglih promjena temperature. Ovo stanje može uzrokovati nelagodu, gubitak apetita, utjecati na cjelokupno zdravlje. Mnogi se roditelji pitaju da njihova beba često kašlje, što učiniti? Naučimo više o liječenju sluznog kašlja kod djece s blogom aFamilyToday!

Popis biljaka koje stručnjaci preporučuju za liječenje kašlja kod beba

Popis biljaka koje stručnjaci preporučuju za liječenje kašlja kod beba

Prirodni biljni lijek za kašalj cijenjen je zbog svoje blagotvornosti. Koje su učinkovite i sigurne biljke za kašalj za bebe? Blog aFamilyToday upoznat će roditelje s nekim od najboljih biljaka za liječenje kašlja kod djece.

Koji su simptomi probavnih smetnji? Koji lijek uzeti za djecu s nadutošću i probavnim smetnjama?

Koji su simptomi probavnih smetnji? Koji lijek uzeti za djecu s nadutošću i probavnim smetnjama?

Abdominalna dispepsija u djece je često stanje jer probavni sustav djece još nije stabilan. Kad se djeca susreću s ovom situacijom, lako se rasplaču jer se osjećaju nelagodno... Dakle, koji lijek uzimaju djeca s probavnim smetnjama? U članku ispod, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima korisne informacije o ovom pitanju.

Jesu li djeca s preuranjenim pubertetom niska? Metode povećanja visine za djecu s ranim pubertetom

Jesu li djeca s preuranjenim pubertetom niska? Metode povećanja visine za djecu s ranim pubertetom

Fenomen ranog puberteta kod djece postupno postaje sve češći, zbog čega se mnogi roditelji osjećaju zbunjeno i zabrinuto. Je li rani pubertet patuljasti? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi roditelji. Saznajte u članku u nastavku