Os nenos están desnutridos cando o corpo non ten enerxía suficiente, carece de nutrientes e micronutrientes. A maioría dos nenos desnutridos sempre están acompañados dun mal estado alimentario e son moi susceptibles ás enfermidades, o que provoca un lento aumento de peso e desnutrición. Polo tanto, axudar aos nenos desnutridos a recuperarse rapidamente require que os pais teñan paciencia, teñan o réxime de coidados axeitado e fortalezan a nutrición dun xeito científico.
Nutrición adecuada e suficiente
Os erros na atención nutricional materna son causas comúns de atraso do aumento de peso e desnutrición nos nenos. Por iso, para recuperar rapidamente e mellorar o peso, as nais deben partir dunha dieta adecuada e científica.
– Dar aos nenos comidas completas: 3 comidas principais e 2-3 merendas/día
- Asegúrese de que nas comidas principais hai suficientes 4 grupos de substancias alimentarias : grupo de hidratos de carbono (arroz, fideos, pho, fideos, fideos...), grupo proteico (carne, peixe, ovos, camaróns, cangrexo, anguía, xudías). ...), graxas de grupo (aceites, graxas), vitaminas e minerais (vexetais, froitas)
- Aumentar a enerxía da dieta:
Cálculo das necesidades enerxéticas dos nenos: 1000 Kcal + 100 x Idade, con raquitismo desnutrido, é necesario aumentar a enerxía máis que as necesidades normais para restaurar rapidamente o estado nutricional do neno. As nais deben aumentar o número de pratos na mesma comida, aumentar o número de veces ao día se o neno non pode comer moito á vez. Para nenos a partir de 1 ano, en cada comida principal, preto dunha cunca de mingau ou arroz triturado (30 g de arroz) con 30 gramos de carne magra ou camaróns, cangrexo, peixe, anguía, sapo, ostras, soia..., 20 gramos de vexetais picados , 10 ml de aceite de cociña.Aperitivos poden ser leite, iogur, queixo, flan, froita. Ao mesmo tempo, aumenta a cantidade de graxa na comida de cada neno
Estimular o apetito dos nenos
Os nenos desnutridos sempre conducen a unha mala alimentación e a anorexia. Polo tanto, a nai debe ser hábil para que o bebé "coopere" coa comida sen ter medo. Para que o bebé coma ben, a nai ten que dividir o tempo das comidas de forma razoable, non dar aperitivos para que o bebé teña fame cando se trata da comida principal. Ao alimentar ao bebé, a nai debe estar moi cómoda, alimentar ao bebé baixo demanda, cando o bebé non come máis, deixalo descansar, a comida non debe durar máis de 30 minutos.O bebé come mellor, a próxima comida. comerá máis porque ten fame
Preste atención á variedade de pratos, intente que os pratos da mesa se vexan coloridos e deliciosos, o bebé gozará de comer máis.
Estimular o apetito dos nenos para absorber a máxima nutrición
Aumentar o movemento
O réxime de exercicio tamén xoga un papel importante na dixestión, absorción de nutrientes e axuda a desenvolver a estatura dos nenos. As nais deben deixar que o bebé faga exercicio á súa idade, tomar o sol todos os días, durmir o suficiente e deitarse cedo antes das 22:00.
O exercicio axuda aos nenos a dixerir e absorber mellor os nutrientes
Combinación de nutrición especial
Exame nutricional de rutina:
O exame nutricional periódico xoga un papel moi activo no seguimento da saúde e da recuperación nutricional dos nenos. Mediante o exame de saúde, o nutricionista realizará unha conclusión e valoración xeral do estado físico e do crecemento do organismo. Desde o nacemento ata os 3 anos de idade, as nais deben controlar o seu peso unha vez ao mes nun día fixo do mes.
Os bebés no período dourado son as mellores etapas de peso, altura e desenvolvemento do cerebro, polo que é importante coidar dos nenos para desfacerse da desnutrición canto antes.
Obtén máis información sobre nutrición para nenos e participa en actividades interesantes coa marca no sitio web de GrowPLUS+ http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ ou na páxina de fans de Facebook GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood