Os nenos que comen demasiado lentamente non só afectan á súa saúde e comportamento, senón que tamén fan que as nais se estresen e cansen facilmente. Cal é a solución para as nais cando o seu bebé come demasiado lentamente?
Establece un límite de tempo
Se descartaches a merenda como causa de comer lenta, o máis probable é que che funcione. Antes de cada comida, dille ao teu fillo canto tempo ten que rematar de comer e pon un espertador diante del. Debes configurar a alarma para que che lembre 5 ou 10 minutos antes de que remate o tempo. Cando remate o tempo, aínda que o bebé aínda non rematou de comer, dille con calma ao seu fillo: "É hora de comer". e quita a comida. Despois dunhas cantas veces, o teu bebé entenderá como é o concepto de "hora da comida".
Elimina as distraccións
Un erro que cometen moitos pais modernos é deixar que os seus fillos vexan a televisión, xoguen cos seus teléfonos ou tabletas mentres comen. Os nenos distrúense facilmente, polo que se lles deixas ver a televisión ou xogar coa tecnoloxía mentres comen, estás axudando a fomentar os seus hábitos de alimentación lenta. É moi difícil que un neno coma mentres ve películas ou xoga porque a capacidade de realizar varias tarefas ao mesmo tempo non está ben desenvolvida.
>>> Ver máis: 8 malos hábitos que facilitan que os bebés se enfermen
Chatea co teu fillo
Elixe un momento no que esteas de humor feliz e cómodo, tómate o tempo para falar co teu fillo sobre a súa alimentación. Deberías explicarlle ao teu fillo que a comida que se manteña durante moito tempo xa non será boa e será prexudicial para a súa saúde. Ademais, o teu bebé terá máis tempo para participar nas actividades que lle gusta se come máis rápido.
Os nenos que comen moi lentamente farán que as súas nais se enfade moito
Preste atención á cantidade de alimentos en cada comida
Moitas nais queren que os seus fillos coman moito e engorden rapidamente, pero cada comida prepara moita comida para os seus fillos. Isto pode ser "aburrido" mesmo para os nenos que se consideran comedores rápidos. Esta é tamén a razón pola que algúns nenos comen lentamente pero teñen sobrepeso ou obesidade. Polo tanto, cómpre revisar o menú diario do teu bebé para asegurarte de que a nutrición que estás aplicando é adecuada á idade e ao peso do teu bebé.
Anima e motiva ao teu fillo no momento
oportuno. Os nenos adoran ser eloxiados, esta é unha verdade que podes aplicar para axudar ao teu fillo a comer máis rápido. Sempre que o teu fillo remate unha comida dentro do tempo previsto ou simplemente coma máis rápido que a comida anterior, non dubides en eloxilo e animalo. A todos os nenos gústalle agradar aos seus pais e ser eloxiado: "Es un bo rapaz". Parece doado, pero non é doado de facelo.
Sexa creativo na preparación das comidas dos nenos.
Hai moitas formas que as nais poden aplicar para que as comidas dos seus fillos sexan máis interesantes. Cuns cortadores de verduras, un molde para bolo e un pouco de paciencia, tes unha comida que parece moi agradable aos ollos do bebé. Aquí tes algúns consellos para as nais:
Cortar as verduras en forma de estrelas, corazóns, etc cun cortador.
Alimente ao teu bebé en vasos ou pratos co seu personaxe de debuxos animados favorito.
Nomea os vexetais dunha forma divertida como "garbanzo estúpido" ou "brócoli forte".
Involucra ao teu fillo na preparación da comida.
>>> Ver máis: Variacións de pratos para nenos anoréxicos
A maioría dos nenos só comen lentamente cando son pequenos, polo que os pais deben esperar que cos esforzos anteriores, a velocidade de alimentación do bebé mellore despois dun período de perseveranza. Non obstante, o hábito de comer lentamente tamén pode ser sinal de enfermidades como alerxias, refluxo ácido ou trastornos sensoriais . É necesario controlar coidadosamente o neno para detectar os síntomas anormais que o acompañan e levar o neno ao médico de inmediato se se sospeita que o neno ten a enfermidade.