Pode parecer unha boa idea "salir" da casa sen que o bebé se entere, pero de feito, deste xeito empeora as cousas cando o bebé xa non se sente seguro en presenza dos pais.
Lembra despedirte do teu bebé cando marches.
É algo sinxelo para tranquilizar aos nenos pequenos, pero moitos pais non o fan caso. Pola contra, moitos pais incluso tentan fuxir da casa mentres o bebé non se decata por medo a que chora e lle esixa seguir. Este é un gran erro porque pode axudarche a evitar a desgarradora sensación de ver chorar ao teu bebé, pero só agrava o medo á separación na psique do neno.
Se pensa que podes desaparecer sempre que non lle preste atención, sempre estará vixiándote, sen deixarte nunca perder de vista. Outros pais aproveitan o sono do bebé para saír da casa, sobre todo pola noite, todo parece ir ben se o bebé non esperta. Pero pensa no medo que terán os nenos se espertan accidentalmente e os seus pais desaparecen de súpeto?
Deixar que o teu bebé saia
Para a psicoloxía dun neno, despedirse sempre é máis fácil cando el é o que vai. En lugar de deixar o teu bebé e saír á rúa, pídelle a un familiar que leve ao teu bebé ao parque ou que saia a pasear cando esteas a piques de saír da casa. Non teñas medo de dicirlle ao teu fillo que sairás máis tarde, ou se molestará moito cando non te vexa.
Deixando que a psicoloxía dos nenos se vaia acostumando aos seus pais a estar lonxe dos seus pais, terán a oportunidade de desenvolver a súa independencia cedo.
Axuda ao teu bebé a mirar cara adiante
Aínda que a comunicación aínda é limitada debido a un pequeno vocabulario, entende máis do que se pode dicir. Así que preparas mentalmente ao teu bebé para a túa partida, dicíndolle con antelación. É moito mellor se o teu bebé sabe onde vas e cando volverá. Tamén debes darlle ao teu bebé información adicional, como quen coidará del e que fará durante este tempo.
Finalmente, debes axudar ao teu fillo a visualizar a túa ausencia como un tempo independente no que pode participar en actividades agradables. Para ver o ben que o teu bebé entendeu a conversación contigo, podes facerlle preguntas como: "Sabes a onde van mamá e papá?" ou: “Quen vai coidar de ti cando mamá e papá saian cear?”. Pasos preparatorios como estes axudarán a fortalecer a psique dos nenos pequenos ante o cambio.
Concéntrase nos
aspectos positivos A ansiedade por separación non é só un problema do neno, incluso pode ser emotivo pensar na perspectiva da separación. Se expresas ese medo, o teu bebé notarase e responderá. Ademais, se esaxeras a historia de ruptura, só aumentará a sensación de inseguridade para a psicoloxía do neno.
Entón, tenta manter a calma e a actitude positiva aínda que o teu bebé estea axitado. Cando o teu bebé estea inquieto, fálalle con voz suave e asegúralle que volverás pronto. Para evitar que a ruptura sexa pesada, podes dicir frases divertidas como: "Vémonos máis tarde, crocodilo" ou: "Só vou un momento, caimán" e cómpre que teña o costume de corresponder. distraer ao teu bebé da ansiedade de separación.
Xoga a "sensacións de nomes" O
teu bebé pode tardar un pouco en comprender realmente as súas emocións, pero pode aprender a categorizar as emocións dun xeito sinxelo. Cando o teu bebé comece a entrar en pánico, dille: "Sei que estás triste cando eu estou fora. A sensación que teño é botarte de menos e eu tamén te boto de menos". Ás veces, o que un bebé necesita é unha forma de expresar o medo. Ensinarlle ao teu fillo a nomear as emocións pode axudar a aliviar este medo.