O que as nais deben saber cando amamantan

Durante os primeiros 1000 días de vida, a nai toma as opcións e decisións para garantir que o bebé teña un bo comezo tanto física como mentalmente. E unha das decisións máis sabias das nais durante este período é optar por amamantar aos seus bebés.

Se es unha nai de lactancia, sen dúbida coñeces os innumerables beneficios deste traballo sagrado, non só para o teu bebé senón tamén para ti mesmo. Agardamos que tanto nai como fillo sigan vivindo este emocionante período.

Consulta máis artigos nos primeiros 1000 días da vida dun bebé

 

 

 

O que as nais deben saber cando amamantan

Amamanta ao teu bebé polo menos durante os primeiros 6 meses para asegurarte de que recibe os nutrientes que necesita para crecer.

E se estás embarazada ou planeas ter un bebé e necesitas máis información sobre a lactación materna, parabéns, atopaches o "enderezo" adecuado. A lactación materna é o mellor comezo para o teu bebé porque proporciona ao teu bebé unha nutrición completa, é cómodo e está dispoñible en calquera momento, en calquera lugar e sen ningún custo. Cabe destacar que o valor deste enfoque nutricional non é só o aforro de custos, senón que, sobre todo, trae beneficios a longo prazo para a saúde tanto da nai como do fillo, mesmo despois de que finalice o período de lactación materna.

Algúns grandes beneficios do leite materno para os bebés:

O leite materno é fácil de dixerir para os bebés e proporciona o equilibrio ideal de proteínas, graxas e carbohidratos necesarios para o desenvolvemento do bebé.

O leite materno ten propiedades antisépticas e contén moitos anticorpos que apoian o sistema inmunitario do bebé

O leite materno tamén axuda a reducir o risco de que os nenos desenvolvan eczema ou asma

Amamantar ao teu bebé durante os primeiros 6 meses ou máis pode reducir un cuarto o risco do teu bebé de ter sobrepeso.

Os bebés que son amamantados desde pequenos tamén teñen unha mellor saúde bucodental e tamén teñen menos caries

Non só iso, a lactación materna tamén trae beneficios ideais ás nais:

Como o leite materno está facilmente dispoñible, as nais poden amamantar aos seus bebés en calquera momento e en calquera lugar e quedar con eles todo o tempo sen preocupacións.

A lactancia materna tamén axuda ás nais a perder peso de forma eficaz ao consumir entre 500 e 600 calorías ao día.

A lactancia materna reduce o risco de padecer cancro de mama posmenopáusico e cancro de ovario

A lactación materna tamén axuda ás nais menos propensas á osteoporose, á diabetes ou á hipertensión arterial na vellez

 

Segundo a investigación, os primeiros 1000 días desde o primeiro día do embarazo ata que o bebé cumpre 2 anos é o único momento que abre a xanela de oportunidades para a saúde e o futuro do teu bebé. Polo tanto, os nenos desta idade deben recibir unha alimentación adecuada e adecuada.

Para obter máis información, consulte os artigos en https://www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/

 


Os 10 primeiros xoguetes que debe ter o teu bebé

Os 10 primeiros xoguetes que debe ter o teu bebé

Comprar xoguetes para o bebé é algo no que todas as mulleres embarazadas están interesadas dende o momento en que nace o bebé. Os xoguetes axeitados axudarán ao teu bebé a desenvolver os seus sentidos e habilidades máis rápido.

Paternidade, que erros cometen facilmente as nais?

Paternidade, que erros cometen facilmente as nais?

Non importa se a túa viaxe de pais ten algúns erros. É importante que o coñezas e corrixa rapidamente estes erros

Mantéñase en contacto cos seus fillos cando estea fóra da casa

Mantéñase en contacto cos seus fillos cando estea fóra da casa

Mantéñase en contacto co seu fillo cando estea fóra da casa. Se viaxas moito por traballo e non pasas moito tempo co teu fillo, podes enfrontarte a algúns problemas, como que adoita ser quisquilloso, difícil de calmar ou, peor aínda, que estás separando ti e el.

Un bebé desordenado é un bebé intelixente?

Un bebé desordenado é un bebé intelixente?

Sabes que o comportamento desordenado, desordenado e ordenado do teu fillo é un sinal de que o teu bebé é intelixente? Hai probas convincentes aquí, lea agora!

Criar nenos dos abrazos

Criar nenos dos abrazos

Agarrar un bebé non fai que o neno se pegue á nai, senón que, pola contra, axuda a que o bebé creza san e feliz. Entón, como criar aos nenos con abrazos?

Erros ao mesturar leite materno e fórmula

Erros ao mesturar leite materno e fórmula

Polos motivos que se indican a continuación, mesturar leite materno e fórmula nun biberón para bebés é un erro ao coidar a nutrición do bebé.

Consellos para adestrar a memoria dos nenos

Consellos para adestrar a memoria dos nenos

Como poden as nenas e os nenos memorizar rapidamente e profundamente? Vexamos como adestrar a memoria do teu bebé cos expertos iSmartKids

3 notas cando unha nai elixe produtos nutricionais para o seu bebé

3 notas cando unha nai elixe produtos nutricionais para o seu bebé

Con tantos produtos nutricionais para bebés, como pode unha nai facer a elección correcta para ter alimentos deliciosos, seguros e nutritivos para o seu bebé?

Cando é o estándar para a vacinación contra o sarampelo para os nenos?

Cando é o estándar para a vacinación contra o sarampelo para os nenos?

Vacinar activamente o seu fillo contra o sarampelo é a mellor e máis segura forma de protexer o seu fillo da enfermidade. Non obstante, cando e como de segura é a vacinación contra o sarampelo?

Programa unha actividade estándar para un bebé recentemente nado

Programa unha actividade estándar para un bebé recentemente nado

Nos primeiros meses, os bebés só necesitan comer e durmir, pero para algunhas nais, o horario do seu bebé é bastante dor de cabeza. Consellos para o horario estándar do teu bebé!